醫行天下之拉筋拍打治百病讀後感

在醫行天下的下集主要講的是一些外治手法，例如拉筋、拍打、撞牆…等等。
這些手法都是一般人可以自己做的，所以算是對自己健康的主動管理，
只要願意做，那對身體肯定會有好處的！
我在這邊也稍微分享一些我的感想，希望能跟大家交流交流。

相信大家對“亞健康”一定不會感到陌生。
就字面定義來說，人應該只有健康跟不健康而已，那有什麼叫做亞健康的呢？
嚴格來說，亞健康還是算不健康，只是因為目前的一些檢測儀器沒有辦法檢測出問題，
但是患者本身又確實有不舒服的主述症狀，所以就給個新名詞稱為亞健康！
但是從中醫來看，一般的望聞問切下去，馬上就可以發現問題的所在。
如果說望聞問切太艱深了，那最簡單的方式就是將患者的每一條經絡推尋一遍，
哪一條經絡會痛就代表該條經絡有問題，而且每推一次也就代表治療一次！
中醫經絡外治的優點就是“診斷跟治療一起來”，
不會有先診斷後治療的情形，也不會有好不容易診斷出來卻不知如何治療的困擾！

隨著科技的越來越進步，真是不知道要為人類感到喜悅還是感到憂心！
現代人的疾病，幾乎就是這些先進科技帶來的。
電腦、電視、遊戲機及汽機車…等等的出現，
導致人體維持在同一個姿勢太久，而造成氣滯血瘀的情形。
另外空調的發明更是殺人於無形！
現在很多年輕人幾乎是離不開冷氣房的，尤其從室外的高溫環境一下進入低溫的室內，
原本張開的毛細孔馬上就被大量的寒濕之氣給入侵，
導致陽氣耗散、經絡氣血堵塞而產生許多的痛症與慢性病。

大家要知道，人是動物，不是植物更不是礦物！
因此不管任何的姿勢，只要保持在同一個姿勢太久，就會影響到身體的經絡循環。
常常有聽到患者說，他很注意“標準姿勢”，彷彿只要做到標準姿勢就可以免除筋縮的問題。
在這邊要給大家一個觀念，所謂的標準姿勢不代表不會讓你受傷，
只是標準姿勢可以讓你在那個姿勢，維持的比不標準的姿勢來的久而已！
但是只要超過太久的時間，即使是標準姿勢一樣會讓你受傷！
也就是說，假使維持在不標準的姿勢達十分鐘，身體的肌肉骨骼就會受傷，
那標準姿勢頂多就是讓你可以多維持二十到三十分鐘，
但是超過半小時以後，你的肌肉與骨骼還是會受傷的！
固定不動的姿勢會讓身體的經筋縮短，經筋縮短就會影響經絡的循環，
經絡循環的堵塞就會造成臟腑陰陽的失調，最後就造成很明顯的疾病了！

除了這些外來的因素造成現代人容易生病，另外每一個人對健康的態度也是重點！
幾乎我遇到的每一個人重視的都是疾病，而不是重視健康！
例如很多養生的大道理大家都懂，但是真的願意每天身體力行的，幾乎沒有！
打個比方，如果我今天開一堂課叫做預防癌症，
教導大家只要這麼做就不會受到癌症的威脅，一堂課收5萬，那應該是沒有人會理我。
但是如果當這些人得了癌症，而我說需要一千萬才能保證治好，
我相信大部分的人都會想辦法去湊錢來治病。這就是問題所在了！
當你重視的是疾病時，你得到的就會是疾病；
但你重視的是養生時，你得到的就是健康！
簡單一句話：種什麼因，得什麼果！

從這邊再回推到古代中醫的一句話：醫不叩門，求人治病！為什麼？
因為“醫生治病不治命”！
如果連你自己都不重視保養，那醫生就不可能幫你維持在健康的狀態。
說的更明白一點，假如有一位因為長期酗酒、熬夜的肝硬化患者找醫師調養身體，
醫生也幫他開了一劑神方。
但是這位患者離開醫院之後還是一樣酗酒、熬夜，甚至暴飲暴食…等等，
大家認為這位患者的肝硬化有可能改善嗎？
如果沒有辦法改善，那問題是出在患者本身？還是醫生的診斷與處方呢？

後來想想，西醫之所以會讓大眾這麼喜愛，也是因為西醫對症狀的治療效果太快速了！
因為西醫是以症狀為目標，以化學品為工具，以症狀的消除為治癒；
但是中醫則以病人個體特徵為目標，以循經絡及臟象系統的內外治法為手段，
辯症施治以求該病人達至平衡為癒。
所以用西藥的時候，患者可以照常酗酒、熬夜，
但是一些檢測指數卻可以維持在健康的標準狀態。
但中醫不行，中醫是要提升患者本身的自癒能力，而自癒能力會跟生活作息有關，
所以需要的是患者的身體力行！
因此某個症狀背後的病源，是平衡的身體自己治癒的。

用另外一個例子來說明。
假設一位年輕的乞丐找西醫跟中醫做請教，西醫師的作法就是“直接給他錢”，
乞丐要多少錢，西醫就給多少錢，直到給不起的時候，就讓乞丐自生自滅！
中醫的作法是，找出乞丐為什麼會沒有錢，然後敎他怎麼工作賺錢。
因此只要乞丐願意工作賺錢了，那他就可以過著自給自足的生活了！
就結果來看，當然是中醫的方法好。
但是人畢竟是有惰性了，如果可以不用工作就有錢拿，有多少人會想到以後呢？
從這邊來看，西藥像不像毒品呢？
其實…西藥就是毒品，只是它是合法的！
而合不合法的決定者是誰呢？這邊需要大家去沉思了！