完整的療癒包含三個層面:身體、情緒與意識三者中以意識層面為療癒最終之目的,因為所有的療癒皆須被療癒者主動且有意願的參與,在此我提供四種自我療癒課程的教授: 擴大療癒法一階工作坊 臼井靈氣工作坊

亢達里尼靈氣工作坊雪白治療系統工作坊

2021年10月29日 星期五

工作室更新隨談

今年的上半年真是一段動盪的時間,台灣先是面臨缺水的問題,接著是新冠肺炎的突破,讓全國提升到三級警戒,而我的工作室也恰巧在這段時間做了改變。現在慢慢回想著從去年到今年遇到的一些巧合,還真讓我覺得似乎老天在默默幫我安排著。

因為原本工作室的格局不敷使用,因此從去年開始,我就有計畫要尋找新的地點或者重新裝潢布置我的工作室,但在尋找地點上一直不順利。記得第一跟第二個滿意的點都是找房仲談的,當我跟房仲談好準備找房東簽約時,第一個房仲告訴我他們同事的客人已經先跟房東簽約了,而第二個房仲說房東臨時想自行使用了。而第三跟第四個都是直接跟房東洽談的。第三個原本都已經找代書也正在簽契約了,但房東跟他找的代書卻不願意根據政府官訂的租任契約來簽訂,而只想用他們的簡單版本(印象中不到三頁,老實說對租客很沒有保障)。第四個更扯了,原本談定少收的租金,一樣在我準備簽約時就坐地喊價的加上去了。就這樣忙了大半年的尋找新地點計畫,也只好放棄了。

既然往外找新地點被老天暗示的阻止了四次,那今年就換重新裝修自己的工作室吧。在選擇統包或設計師的大方向上,我先決定了找設計師,畢竟設計師應該比較專業,所以我決定專業的事交給專業的來做。因此從4/1開始,我們陸續約了三組設計師過來丈量跟估價,這三組設計師也都分別出現很多好玩的狀況。第一組設計師一直跟我們反應,我們想要的格局內容無法在我們能釋放出來的空間裡面完成。但其實從去年我們就一直在思考,如何從我有限的空間裡面去規劃我們基本所需要的東西,因此我們肯定空間大小絕對是沒問題的。

而第二個設計師應該就是設計師界所謂的老鼠屎吧。他在丈量後說大約10~14天就可以給我們看平面設計圖跟3D圖,但是看圖當天要先收一萬的設計費,我們也答應了。不過等了一個月,他才通知我們可以過去看設計圖了。在看了設計圖後我心裡想設計師原來這麼好賺啊?首先跟上一個設計師一樣,我們要的基本東西並沒有規劃到設計圖內,反而自行加了電視、沙發等等我們根本沒有提到的設備。再來所謂的3D圖,也只是簡單美化而已,我肯定完工圖絕對跟3D圖有不小的落差。最後一點最誇張,他收了錢之後跟我們說這次只要一個星期就可以把圖改好,而且會再跟我們繼續討論後續的細節,結果到現在(已經將近半年了,他就消失了)。這樣的一個服務態度讓我真不知道該說甚麼,雖然當時對於被黑了一萬元非常不開心,但現在卻慶幸當初他沒有太積極報價跟畫圖,不然如果等我跟他簽了約才顯露出這樣的態度,我會不會要到22世紀才可以看到成品啊?

第三個設計師也是個奇葩。第一次跟她約現場丈量,結果來的是木工師傅(不過後來發現她先生比她專業跟投入)。之後設計師又約了一次電話會議,然後又約了時間去他們現場看他們的估價單跟平面設計圖。可是當天早上設計師臨時想跟我延後見面的時間,後來到現場才知道,原來他還沒完成平面圖,當然連估價的部分也是一頁白紙,因此我們就花了兩個小時跟他再討論一次,並等待他把平面圖完成跟報價。接下來他大約每隔半個月就會傳訊息說還差一點,隔天就可以報價。但直到我們已經跟別人簽約了,他才真的提供了初步報價而已(內容一樣非常空洞),距離他們過來現場丈量已經超過兩個月了。

既然4/1找的三個設計師到了5月都還沒看到初步定案的平面圖跟估價單,那我們決定就找統包來談談看。後來發現這個統包的老闆還蠻積極的,說甚麼時候要提供甚麼就差不多在那個時間點會跟我們聯絡,而我們有甚麼問題也都會很快的回覆。只是他們一樣無法在我們可以釋放的空間內規畫上我們需要的東西。這個問題在前面的三個設計師其實也都有發生,只是這個統包老闆勤勞的往我的工作室跑,因此發現了我們自己規劃的平面圖(沒錯,在找設計師前我就自己已經先畫好設計圖了,只是想說他們比較專業,所以才願意多花設計費聽聽專業的意見)

由於這個老闆很積極,加上也許是上天的暗示,不小心讓他看到了我畫的平面圖,因此我就決定跟他討論一下為何我畫沒問題,可是他們(包含前面的設計師)卻都畫不出來呢。而最後證明竟然不是專業的正確,而是他們量錯了!使用了專業的儀器加上數年的經驗(他們是木工師傅),竟然沒有一個設計師可以正確的測量出我工作室的空間大小!難道這是上天的安排嗎?

在突破空間尺寸的盲腸後,報價(直接依據我的平面圖了)也順利完成了。就在準備跟老闆簽約前,中部也久旱逢甘霖的下了場大豪雨。而這場豪大雨竟然讓我的工作室牆壁大滲水!看來真的是老天有所安排。如果前面的幾個設計師很認真積極不犯錯的話,我應該已經施工一半了,那五月底跟六月初的大豪雨將會讓我的大半裝潢都必須拆掉重做。而且六月的大豪雨真的很特別,因為我搬回員林已經將近十年了,從沒在我原本的工作室發現漏水,結果那陣子的豪大雨就讓工作室漏水了,因此也藉這個機會趕工將漏水部分先處理完成,然後裝潢的部分也順利的銜接完工。

下雨的時間跟裝潢簽約的時間真的配合的很好,由於那是今年的第一場豪大雨,所以防水師傅也正好比較空閒著,因此我可以立即預約時間施作,然後趕在六月底前全部完工。後來附近鄰居也因為漏水的問題而找幫我處理的防水師傅,可是他們就要九月多才有辦法施工(在我的防水還沒完工時,他們就預約了),等到完工時也已經十月多了,這一差就將近四個月了。

整個回顧起來,雖然我們是從4/1就預約了三個設計師過來丈量,但卻是統包的老闆整個時間上的搭配最適宜。從5/8約他來丈量,然後5/18全國進入三級警戒,5/30下大雨發現牆面滲水,6/4正式簽約施工,7/26全國三級警戒解除,8/4施工完成。裝潢施工的時間基本上就是在全國三級警戒的時候,因此對我工作室的影響也是最小的時候。而且這個老闆有一個部分做的很好,就是有任何新工程要進來,他當天一定會到現場跟施工師傅說明確認,然後我有任何問題跟他反應,他也都會盡快處理。雖然他也有一些狀況,不過真的比起很多傳聞中的設計師好很多了。

整個從五月開始混亂的能量,終於告一段落了。配合新的工作室,我們也將推出新的療程~~芳香聲音療癒~~一個結合精油、頌缽、天使小缽與輕柔喚醒的手法,讓個案可以釋放深層的壓力。這半年來因為新冠肺炎的關係,想必大家的身心靈一定都處在非常緊繃的狀態,就從現在開始啟動一趟身心靈釋放的旅程吧。

2021年10月5日 星期二

居家按摩工作坊 中下背腰腹

 按摩,一項每個人天生都會的技巧,也是一項每個人都喜歡接受的療癒。但是要怎麼避免按的人受傷,也避免被按的人受傷,就需要專業課程的輔助了。

這是一堂包含基礎解剖醫學與專業按摩技巧的工作坊,適合喜歡幫家人或者伴侶按摩的你,也適合想從事按摩職業的你。即使沒有任何按摩或者醫學相關基礎,都適合走進這堂入門課程。


【關於 · 居家按摩工作坊】
於我而言,居家按摩的難度是大於專業按摩的。不過這不是指按摩技巧的部份,而是施作者與受作者容易因姿勢不當而受傷的關係。但是在我們學習幫人按摩的時候,往往會專注於按摩技巧,忽略了姿勢是否會導致更容易疲憊甚至受傷的問題。而很多人會受傷也是因為不夠了解身體結構,因此我們這次開設的工作坊,除了教授按摩技巧,最大的重點會是放在如何調整姿勢避免受傷和基礎的生理解剖。
居家按摩工作坊是以一個系列的工作坊來呈現,全身放鬆總共是7天的課程,將會拆成4堂課的工作坊。
這次的第一堂課安排的是:中、下背 / 腰 / 腹(臀)
適合的對象:
你自己或身邊的人有下背、腰容易痠痛
有消化系統的問題
情緒容易緊繃、壓力較大的人
本身對按摩有興趣,想要更好的照顧自己及家人的人
不管有沒有基礎,都很適合來上這堂課
居家按摩工作坊<part 1>
課程內容:
· 基礎生理解剖學
· 中、下背 / 腰 / 腹 (臀)的按摩手法
· 如何避免雙方(施作者與受作者)受傷
· 個案研討及手法練習
課程資訊:
上課時間:2021年11月20日 9:30a.m~5:30p.m
上課地點:彰化縣員林市中山路二段556巷38號(離員林星巴克步行約3分鐘)
講 師:Chun / April
報名方式:請寫信至elgucare@gmail.com並匯款後完成報名,在收到報名信後三天內將回信通知課前準備事項。(小班制,四人滿班)
課程費用:4000(含芳療材料、講義)
四堂課合報價:25000(原價28000)
匯款帳戶:郵局代號700局號0081498帳號0167953