完整的療癒包含三個層面:身體、情緒與意識三者中以意識層面為療癒最終之目的,因為所有的療癒皆須被療癒者主動且有意願的參與,在此我提供四種自我療癒課程的教授: 擴大療癒法一階工作坊 臼井靈氣初階工作坊

亢達里尼靈氣初階工作坊雪白治療系統初階工作坊

2010年7月29日 星期四

懂得經絡,既可治病養身,又可美容塑身

常常會在電視上看到一些明星說他們是如何運動與按摩的。
藉由運動與按摩,所以他們保持了標準的身材與漂亮的肌膚!
而一定也有很多一般民眾覺得奇怪,為什麼自己每天也是按照明星說的去做,
但是效果卻沒有明星來的好呢?

大家先想一想,明星的工作基本上是非常不固定的。
忙起來可能連續一個月沒什麼時間睡覺,空閒下來又可能連續一星期沒有事做。
在這樣的情況下,有幾位真的會做到自己每天按摩呢?
他們當然是請專業的經絡治療師幫他們保養啊!
邊保養邊休息,而且又不用擔心自己會不會按錯,
因此他們的效果就會比民眾自己按來的有效囉。
不過其實大家也不用感到洩氣,就像我之前提過的,養生重點還是要靠自己,
只要自己能每天花半個小時,將自己的一些重點經絡疏通,
那效果絕對不會輸給那些明星的。

我常說中醫的經典在經絡,因為經絡是連接全身的通道。
經絡一通,全身的器官功能就健全
而在全身的器官都是健全的情況下,還會有痘斑的困擾嗎?
還可能會有局部肥胖的困擾嗎?還有可能有胸部發育不良的困擾嗎?
這些問題當然都不會存在了啊!
但是如果經絡不通呢?那看堵在哪邊就是哪邊出狀況囉!
肝膽經不通,那就容易有癍疹的問題;
脾胃或者腎與膀胱的經絡不通,那就容易有局部肥胖或水腫的情形囉!

可是有人會說,自己又不是醫生怎麼知道是哪邊的經絡出問題了!
再次提醒大家,中醫的黃帝內經是敎大家養生,不是敎大家治病的
所以誰規定一定要是醫生才能懂經絡呢?
懂經絡是方便給自己或者家人照顧身體用的,不要一直想治病。
身體照顧好了,自然就不會生病了!
中醫的經絡也就不過十二條而已,只要願意花點時間去學,
學了之後每天花半個小時疏通一下某幾條經絡,那身體就會健康了。
而且家人之間如果可以撥點時間出來,互相的疏通經絡,
那不是可以增加家人之間的情感交流嗎!

不只身體的經絡問題改善了,甚至與家人之間的心靈問題也可以藉此改善。
當身心靈的問題都可以因此而漸漸改變,身體的健康不就會得到更顯著的進步嗎!

因為主流醫學的進步,加上人類對於各式各樣的東西有強大的欲求,
導致現代人已經很習慣“自己致病,醫生治病”的觀念了!
很多人總覺得,生病去找醫生就可以馬上解決身體的不適,
但是他們卻沒有想過,這些不適會不會是身體表現出來的警訊呢?
如果導致疾病的病因病源沒有解除,而又愚昧的抑制症狀,
等堤防潰堤的那一天,才告訴自己“如果當初能…就好了”那不就太晚了嗎?

我本身接觸醫療領域已經超過十年了,從西醫的領域跨足到中醫領域,
最近甚至從中醫領域再跨足到心靈的領域。
我發現這些醫學觀念的中心都強調一件事情,
那就是“疾病是自己養成的,唯有從自己本身作改變,不然疾病永遠存在!”
在自我治療這件事情上,心靈的領域強調的是自我的靈修,
這個階段對於大部分的現代人來說,可能太過難以體會了。
而西醫的領域強調的是均衡的飲食,與規律的運動,再加上定期的健康檢查。
但似乎很難讓人了解到立即行動的必要性!
因為跟靈修一樣,有沒有均衡的飲食還有規律的運動,
似乎沒有可以馬上讓自己感覺不健康,或者感覺健康改善的地方!

但是中醫的經絡不一樣,只要有讓我治療過的人都可以深切體會到這一點!
因為有問題的經絡,如果還沒有嚴重到產生器質性的病變前,其實一般人不太會感覺的出來。
但是只要被我在經絡上一推,馬上就會有疼痛的感覺。
中醫常說“通則不痛,痛則不通”,這不就馬上察覺出來了嗎?
健康的經絡,在適當的力道下去處裡,是不會感到疼痛的。
很多人很難相信,但是在我這邊確實有幾位很健康的人是如此,
而他們在能量檢測儀上做檢測的結果,也是顯示出能量健康的情形。
但是會覺的治療很痛的人,他們在能量檢測儀上的結果,
也真的都是屬於經絡能量非常低的那一群人!

另外中醫經絡有一個特點,那就是“檢測即治療”!
當你循著每一條經絡在推尋時,一定會覺得某些段落像走在柏油路上,非常的平順;
而某些段落卻像走在崎嶇不平的碎石子路上,凹凹凸凸、坑坑洞洞!
在平順的段落,即使力道稍微加強,你可能還是覺得很舒服,
但是在碎石子的路段上,即使你已經盡量減輕力道了,但是還是會覺的痠痛!
而這些碎石子的路段就是該條經絡有問題的地方!
不過只要你的手能多加推循幾遍,
你會發現自己的經絡跟最近台北市政府的路平專案一樣,慢慢的變平順了!

藉著推循經絡,自己可以發現經絡的不適;
但也藉著推循經絡,讓不適的經絡變的暢通了!
經絡的路徑通了,氣的運行自然就順暢。
身體內部的臟腑我們很難用手去調整,但是由於經絡有溝通臟腑與體表的功能,
因此我們可以藉由體表經絡的改善,而達到增強臟腑運作的能力!
對於容易長痘斑的人來說,這主要都是牽涉到肝臟解毒的能力,
但是吃太多藥物(不管中西藥),雖然可以改善一些痘斑的症狀,
但是有可能又製造出其他的問題!
唯有每天自己清一清肝膽的經絡,是最沒有副作用的調理!

自發性的花些時間在自己或者家人的身體上,
會比被動的奢望醫生可以治療自己的疾病來的有效!
而這一切的基礎可以從經絡開始!
且在黃帝內經裡面,更有兩句話直接點出經絡的重要性!
“夫十二經脈者,人之所以生,病之所以成,人之所以治,病之所以起!”
另一句是“夫經脈者,所以決死生,處百病,調虛實,不可不通!”
養生不就只是在通經絡嗎?!

2010年7月27日 星期二

吃補還是吃毒?

最近看了一本書,書名是“能量醫療”。
是一位患者建議我看的,因為他認為我的觀念跟該位作者很像。
而這本書裡面剛好有介紹到中醫的經絡、五行跟奇經八脈,
另外還有印度的脈輪,以及其他氣場的觀念。
我當時注意到作者本身是能量治療師,而且是一位外國人,
但是卻會提到中醫的經絡還有五行,所以好奇的買來看一看。
不過看了之後,真的給我不少的啟發。其中最有趣的是有關能量測試的部份。

在能量醫療這本書裡面提到,能量測試可以幫助大眾知道,
那些藥或者營養品是真的對身體有幫助的,而那些藥對身體是沒有幫助甚至是有害的!
那要怎樣做這個測試呢?
其實很簡單,被測試的人只要將手平伸,再往前約45度角,保持在這個姿勢。
而請另一位朋友,緩和且穩定的給予一個力量下壓。
如果被測試者的手被下壓了,代表當時他的身體能量是弱的。
但是如果被測試者的手可以抵抗,不會被下壓的話,代表他當時的能量是強壯的。
接下來再請被測試者一手拿著藥物或者保健品,另一手再做一次這個檢測,
比較兩者的區別,就可以知道該藥物或者保健品適不適合當時的被測試者服用了。

例如,假使第一次的測試顯示能量是弱的,而在拿了藥物之後的測試是強的,
就表示該藥物適合當時的他服用。
但如果原先是弱的,在拿了藥物之後變的更弱,
或者原先是強的,但是拿了藥物之後變弱,就表示該藥物並不適合他服用。
這個觀念跟傅爾電針一樣,只不過ㄧ個需要儀器,另一個不用。
但是回過頭來想,不用儀器的測試,需要測試者跟被測試者都對能量測試很有經驗,
而且不能有任何的預設立場,否則就很容易對結果產生偏差。
但如果是用儀器的話,就比較不會有這方面的困擾,因為基本上人為的因素可以被減少。

我是先看到有關傅爾電針的書,當時有考慮是不是應該去買一台來幫助患者篩選保健品,
就在猶豫不決的情形下,有患者介紹了我看能量醫療這本書。
看了書中的能量測試後,我才突然想到我根本不用買傅爾電針,因為我有更精良的儀器!
有看過我部落格的朋友,應該都有印象我這邊有一台檢測身體能量的儀器。
沒錯,就是那一台,它的人為誤差會更小!
很多人應該有聽過良導絡,但是良導絡的缺點在於人為的影響太大了。
海綿的溼度、測試者按壓的力道,還有穴位的選取是否精確,都會影響到測試的結果。

但是我這邊的身體能量檢測儀不會有這方面的問題!
有過來做過檢測的朋友都知道,身體能量檢測儀只是請受測者站在金屬板上,
雙手放輕鬆的放在另兩片金屬檢測版上,頭的部份再用導電貼片黏貼。
所有的過程檢測者都不會碰觸到受測者,而受測者的姿勢也只是放輕鬆的閉眼休息而已,
沒有其他可能造成誤差的人為因素。
加上人體能量檢測儀可以顯示的資訊更多,不只十二經絡的能量,
甚至連奇經八脈還有十二經筋與十五絡脈都可以檢測出來。
其他像脈輪還有體內的荷爾蒙、微量元素、自由基、大腦神經傳導物質…等等,
都可以檢測出來。
因此我當初才會選擇這台儀器做為能量的檢測儀器。
而就我的了解,傅爾電針跟良導絡有點類似,在穴位的選取與力道的按壓上,
都很容易受到測試者人為因素的影響。
因此假使測試者有任何的預設立場,那對測試出來的結果就會產生很大的影響!

回到能量測試的原理。能量測試的中心概念是“萬物皆有能量”,
有的能量會互相抵消,有的能量會互相增強,其實有點類似共振的原理!
藉由這個觀念,只要是能增強身體能量的食物或者藥物,就是適合受測者當時服用的。
但是如果是會減低身體能量的食物或者藥物,
不管多貴或者多稀有,那都不適合受測者在當時服用。
既然不用儀器的能量測試這麼簡單,而使用傅爾電針也是一樣的道理,
那我心想身體能量檢測儀一定也有這方面的效用才對!
因此在上個星期,我就跟我的女友一同當了受測者。

檢測的方式很簡單,第一次不放任何藥物在身邊,單純只做能量健康檢測。
第二次放上某一種中藥,第三次再換另一種,以此類推。
當我幫我女友做完檢測後,看到檢測結果時,真的讓我非常的驚喜!
因為適合的中藥,就會明顯的幫我女友的能量調整至正常水平,
甚至連微量元素還有內分泌也是!
但如果是不合適的中藥,就真的會讓身體的能量變的更差!
看完這個結果之後,我自己當然也要當受測者好好感受看看囉。
在完成同樣的檢測過程後,我也發現了一樣的結果,
那就是適合我的中藥,真的就讓我的能量達到健康的平衡狀態。
但如果是不適合我的,那我的能量就變的更差。

從這邊更讓我覺得,能量醫療的觀念是不會錯的,人體本身就有自我療癒的能力
重點是每個人是不是真的吃到對的東西!
每個自然的東西都會有它的能量,以科學的話語來說就是共振。
只要小心的篩選適合自己當下的食物,那即使是廉價的食物都會有想像不到的療癒效果。
但如果吃錯了,即便是靈芝或者人參,都會對身體產生有害的影響!
每個人有每個人適合的食物或者保健品,
這些保健品會隨著季節的變化,還有所處地區的改變,以及每個人當時的身體狀況,
而對吃的人產生不同的作用。
這不也證明了蕭醫師所說的觀念嗎!

不管是醫行天下,還是能量醫療,甚至是不一樣的另類醫學這些書;
不管作者是學中醫的,還是學能量醫療的,甚至是學西醫的,
他們的觀念到最後都是一樣的,
那就是“在對的時間吃對的藥、對的劑量,才會有對的效果”!
我希望在這邊能推廣這個觀念,對於想了解自己目前常吃的保健品是否適合自己的朋友,
在今年底之前,只要過來做能量檢測,當天就免費測試你所吃的保健品是否合適!
再次強調,吃錯東西不只是單純的沒有效而已,其實還會對身體產生藥源性疾病的問題!

2010年7月22日 星期四

由足部至脊椎病變的探討 高足弓

寫了兩篇有關低足弓的文章,一定有人會問,好像還有聽過高足弓這個名詞,
那高足弓有什麼影響呢?
從解剖角度來看,低弓足一般是腳踝內旋,導致一連串的腿部問題,
而高弓足則正好相反,高弓足主要是腳踝外旋造成的。
大家可以自己練習一下,當腳踝外旋的時候,你可以發現腳踩在地板的面積減少了。
因此很多高足弓的人,會有容易扭傷的困擾。
而且隨著年紀越大,有高足弓的人會發現,在走路的時候穩定性會明顯變差!

一樣的,我們還是要一一分析高足弓對足底、小腿、膝蓋…等等,一路往身體上的影響。
高足弓的人比較不會有拇指外翻的困擾,
但是相對的,因為走路的穩定性不夠,所以容易有鋤狀指的情形!
那什麼是鋤狀指呢?大家可以把鞋子跟襪子脫掉,然後站起來看一下自己的腳指頭。
注意看看除了大拇指之外的四根指頭,是不是沒辦法自然伸直,反而會不自覺的彎曲起來呢?
如果有這樣的情形,這就是鋤狀指!
腳指頭會不自覺的彎曲,主要是因為穩定性不夠的原因。
而長期足底蚓狀肌不自覺用力,也是造成足底筋膜炎的一個可能原因。

再來往腳踝的地方看,因為高足弓的關係,腳踝會容易往外翻。
一般腳踝的韌帶是內側的會比較強壯,因此很多人扭傷都是外側韌帶為主。
但是對於高足弓的人來說,發生外側韌帶扭傷的機率會更高。
而因為這個原因,腳跟的部位也比較容易有不舒服的情形。
另外,因為小腿會隨著腳踝外旋的關係,所以很多高足弓的人在膝蓋的外側較常覺得酸痛。
再往髖關節影響的話,因為膝蓋的外旋,
也會導致髖關節的外旋,這時腳就會相對於正常足弓的人變的比較長!
有些人一腳是正常足弓,另一腳卻是高足弓,
這種情況就有可能造成長短腳,進而產生脊椎側彎。
像這一類的脊椎側彎患者,足底鞋墊的矯正就非常重要。

繼續往骨盆還有脊椎的影響來看,扁平足的人一般比較容易有小腹前凸或腰部酸痛的困擾,
但是對於高足弓的人,反而會是比較容易有駝背還有肩頸僵硬的問題!
這是因為我前面提到的,高足弓的人容易在走路的時候不穩,
所以腳的小指頭會不自覺的用力(鋤狀指),間接導致肩頸的肌肉也比較不容易放鬆。
那對於高足弓的人,有什麼簡易的評估方式嗎?
其實最簡單的方法跟扁平足一樣,只要拿出最常穿的鞋子,
然後看一看足跟的部位,基本上高足弓的人會是外側磨損的比較嚴重!

那就中醫的角度來看,屬於高足弓的人會比較容易影響到哪些經絡呢?
因為我剛剛提到,高足弓的人很容易有儲狀指的情形,
那在中醫上來看,正好是對應到胃經、膽經還有膀胱的經絡。
而繼續往小腿、膝蓋的方向來看,因為腳踝的外旋,導致腿部外側的肌肉會相對的比較僵硬,
而腿部外側的經絡主要是膽經,而前面則是胃經,後側是膀胱經!
因此就高足弓的人來看,在膽經還有膀胱經的影響會是比較顯著的。
所以有關膽經的消化情況,還有膀胱經的水分代謝問題,就有可能出現在高弓足的人身上囉!

另外還有一個重點,應該已經有讀者整理出來,
如果扁平足會造成腳踝內旋的話,那扁平足的人應該就比較容易有X型腿囉!
而高弓足因為會造成腳踝外旋,所以會比較容易有O型腿的困擾!
原則上來看是沒有錯的,不過因為身體的每一個部位會有其關聯性,
因此相對的也會有其獨立性。
所以並不是扁平足就一定是X型腿,而高弓足就一定是O型腿!
只是如果扁平足的人反而是O型腿,或高弓足的人反而是X型腿的話,那就要更加小心注意了!
因為他們的腳踝或者膝蓋,會因為不正常的扭力,而更容易有磨損與受傷的情形!

看到這邊,大家可以發現人體構造的精細,真的是牽一髮而動全身!
所以在治療或者保健的時候,千萬不要只是單單注意在有發出警訊的地方,
而是應該對身體的整體作一仔細的評估與檢測,不然每一次的治療都會只是在抑制症狀!
而身體的不舒服會一再的出現,甚至由一個點的不舒服,演變成兩個點,
接下來是三個點…然後越來越多地方不舒服!
更值得注意的是,有時候這中間的時間差會是3~5年以上,導致在治療上容易忽略整個疾病史的前因後果!

2010年7月20日 星期二

頭薦骨療法初體驗

在一般解剖醫學的觀念之下,頭骨是屬於不可動關節,
因此對於頭骨的研究與治療,就比較少人去重視。
但是當我在進修學習整脊療法的時候,我有聽過我的老師說,
有一派的療法可以藉由頭骨的調整,進而控制腦脊髓液的流動,
最後也會產生跟整脊治療類似的作用。
不過因為當時我的觀念還受到解剖概念的限制,所以覺得這個方法太難以想像了。
就這樣過了應該有十年吧,想不到我竟然有機會去體驗這個療法。

這個機會的出現也是一個巧合!
我在六、七月的時候,寫了兩篇有關經絡課程的文章。
有一位讀者看了之後,主動寫信給我說他想要上,
不過因為他目前正在學頭薦骨療法,所以希望上課的時間能在八、九月的時候。
我當時看到他說他正在學頭薦骨療法,心想他在解剖學的觀念上應該很有經驗,
所以建議他直接學完整的經絡課程。也因此就跟他會偶爾互相傳遞一些資訊。
想不到前幾天,他突然問我想不想當他頭薦骨療法的練習對象,
我就馬上答應囉,時間約在前天!

當天我過去時,再跟他請教了一些頭薦骨的觀念,他也很大方的拿出講義與我分享。
同時間他還有幾位朋友在其他的房間,偶爾會出來聊聊天。
後來慢慢瞭解到,他們也都學了很多的另類醫學療法,例如彩光針灸!
如果有機會,我應該會去認識彩光針灸,因為彩光針灸不具侵入性,很適合一般人的保健。
特別是對於那些怕打針的人來說,彩光針灸應該會很有吸引力。

就這樣大約聊了快一個小時吧,我就開始體驗頭薦骨療法了。
在大部分的情況下,躺在治療床上的會是別人,而我是站著的那位治療師。
但是今天角色突然要轉換過來,還真有點不適應!
我的治療是從腳踝開始,幫我治療的治療師輕輕的把他的手放在我的腳踝下,
我並沒有覺得他有特別的施力,但是我卻偶爾會感覺到我的腳好像有在抖動,
心想難道是我的錯覺嗎?
大約過了三、五分鐘吧,他把手移到我腳踝的正面,感覺上也只是輕輕的放著。
但是過了一會,我覺得我的膝蓋好像熱熱的,
這時我腦海中想的是,這個感覺是氣的流動嗎?

再過了大約三、五分鐘後,治療師把手放到我的膝蓋上。
在治療這個部份的時候,我就沒有特別的感覺,只覺得他把手放在我的膝蓋。
又過了大約五分鐘吧,他移動位置到我的頭部,把手放在我的枕骨下。
大概是這個治療讓我太放鬆了吧,我竟然好像睡著了!
感覺自己好像在睡覺,但是腦海中還在想事情!
突然有一股氣從我的鼻腔出來,把我從半睡半醒之間喚起,
接下來的治療我一直有想吞口水的衝動。
不知是因為我睡著的關係,還是治療師覺得我的枕骨需要更多的治療,
我覺得在枕骨部位的治療應該是最久的吧。

停止治療後,我繼續在治療床上躺了大約三分鐘,然後才慢慢坐起來。
治療師還特別提醒我要站穩了才可以走動,
感覺挺像針灸後的暈針,不過沒有那麼明顯,只有微微的感覺。
治療完後,治療師說我的左膝還有右腳踝有能量在釋放,
但是他沒有特別說是屬於好的氣呢?還是不好的氣?
只是提醒我,這個治療其實是在輔助身體的律動、傾聽身體的聲音,
然後適時的輔助身體而已。
這樣聽來,這個治療跟很多的另類療法一樣,都是希望能喚起或者加強身體自己的療癒能力,
而治療行為的本身,是不會加上任何治療師的主觀意念!

治療師說因為今天是我第一次體驗頭薦骨療法,
所以不建議做太多,因為我的身體還沒有準備好!
但是在整個治療的過程我跟他是沒有任何對話的,也許是我的身體已經傳遞訊號給他了吧。
也因此我還沒有體驗到頭骨調整的治療,
也許要等我的身體準備好了,才能做更進一步的治療吧。

隨著我接觸了很多所謂的另類療法之後,
我發現這些療法跟主流醫學差很多,反而跟中醫很像。
在主流醫學上強調的是儀器主觀的診斷,及藥物強大的干擾治療。
但是中醫與這些另類醫療,反而都是強調要仔細去感覺患者身體的細微變化,
在治療上也都是以身體自我療癒的恢復為主。
而這兩者的差異,真的要去親自體驗了,才能明白之間的不同。
我常認為人不是神,如果凡事都要主觀的去干預,那最後一定會世界大亂。
如同法律一樣,當法律越定越細,越管越多,到最後就很容易出現前後矛盾的地方。
相信很多法律人都有發現這個問題,而這也是某些法律人到最後會知法犯法,
卻能全身而退的原因,因為他們知道法律的洞怎麼鑽!

2010年7月18日 星期日

經絡開課資訊

壹:十二經筋上課簡介
課程目的:經筋在中醫解剖的觀念,相當於肌肉在西醫解剖中的地位。
但每條經筋比單一肌肉的觀點,卻更能注意到人體的整體性!
現代人絕大部分的酸痛都與肌肉有關,而手腕痛就治療手腕,肩膀痛只治療肩膀,
這是大體解剖學的觀念,可惜有時效果卻是有限的。
此時如果能考量到經筋系統的循行,就可以輕易發現原來某些時候的手腕痛,
反而是要治療手肘甚至是肩膀的!
此十二經筋的課程,即是要讓大家能基礎且完整的認識中醫的十二經筋,
並輕鬆解決自己的痠痛問題。

一、初階:沒有任何限制,只要是對中醫經筋有興趣的朋友都可以參加。
課程內容:1.經筋概念介紹。
                  2.十二經筋的循行路線。
                  3.十二經筋氣血不通時的症狀。
授課時間與收費:共三堂課(一堂三小時),學費是三千元。報名人數達四人以上開課。
8/11、8/18、8/25晚上六點半~九點半。

二、進階:須上過十二經筋初階課程。適合想幫自己、親人保健,
                  或有意願從事經絡保健領域的朋友。
課程內容:1.經筋所經過之肌肉解剖說明。
                  2.訓練學員對肌肉組織的手感。
                  3.實地親手練習經筋的循行與治療手法。
授課時間與收費:共九堂課(一堂三小時),學費是二萬七千元。
報名人數達兩人以上開課,時間另定。

貳:十二經脈上課簡介
課程目的:很多民眾會問經脈是什麼?
在目前的醫界認為,中醫的經脈包含了人體的神經系統、循環系統、內分泌系統…等等。
雖然有很多人聽過經脈,可惜觀念只停留在有關穴道的部份。
其實穴道只是經脈的一部份,中醫在治療時甚至有“離穴不離經”的觀念。
因此如果能完整的認識經脈,對於自己與家人的養生與保健,將會有非常大的幫助。

一、初階:沒有任何限制,只要是對中醫經脈有興趣的朋友都可以參加。
課程內容:1.說明十二經脈的循行路線。
                  2.十二經脈穴道簡介。
                  3.十二經脈氣血不通時的症狀。
                  4.基本常用穴位說明。
授課時間與收費:共六堂課(一堂三小時),學費六千元。報名人數達四人以上開課。
9/1、9/8、9/15、9/29、10/6、10/13晚上六點半~九點半。

二、進階:須上過十二經脈初階課程。適合想更進一步認識十二經脈,
                 或有意願從事經脈保健領域的民眾。
課程內容:1.詳細解說每一穴位之命名、解剖位置、取穴方法以及治療症狀。
                  2.實地親手練習經脈的循行與取穴及治療手法。
授課時間與收費:共十五堂課(一堂三小時),學費四萬五千元。
報名人數達兩人以上開課,時間另定。

參:奇經八脈與十五絡脈上課簡介
課程目的:中醫強調的是整體觀,所以在臨床應用上,非常強調每條經絡彼此之間的影響。
                  而奇經八脈與十五絡脈,正是經絡溝通上的重要橋樑。
課程內容:*須上過完整經筋與經絡的課程。
                 1.奇經八脈與十五絡脈的循行路線。
                 2.奇經八脈與十五絡脈的病候。
                 3.詳細解說奇經八脈的穴名、位置、取穴手法及治療症狀。
                 4.實地親手練習奇經八脈與十五絡脈的循行與治療手法。
授課時間與收費:共十堂課(一堂三小時),學費四萬元。
報名人數達兩人以上開課,時間另定。

預約開課:本課程接受預約開課,預約人數達兩人以上即可討論開課時間。
有興趣報名的朋友,請寫mail到我的信箱報名,報名信箱elgucare@gmail.com
謝謝!

2010年7月15日 星期四

上天安排的劇本?

似乎在大自然的運作之下,某些時機點的出現,真的不是人的意識可以控制的!
在我之前的文章有提到,我本身從排斥中醫到接受中醫,是一個時間點的巧合。
而上個星期又發生了另一個巧合,心中突然覺得,
這難道是上天希望我繼續進修自然能量醫學的路嗎?

我原本所強調的能量醫療,一直是屬於中醫氣的層面,也就是所謂的經絡。
對於更偏心靈的其他能量療法,我僅止於不排斥,
但還是會覺得超過我的醫學理解範圍,所以甚至有點會像用宗教的心態去看它。
說的明白一點,就還是覺得太不實際了!不過這一切,在六月底起了變化!

在六月底的時候,有一位新的患者過來找我治療。
我很例行性的請他填寫基本資料,然後就詢問他有什麼地方不舒服嗎?
他的回答是:還好。我心裡覺得納悶,沒有問題那怎麼會來預約做治療呢?
他可能看出我的疑惑,所以也很努力的去想身體是否有哪些不舒服。
然後說在他的右髖關節、膝關節跟踝關節有因為受過傷,導致現在偶爾會有些不舒服。
既然患者已經有提出問題了,我就請他到治療床那邊就位,準備幫他檢查跟治療。

我的治療是從脊椎的檢查開始,一邊幫他觸診,我也一邊告訴他脊椎的其他問題。
然後他就跟我聊天,提到他本身敏感的體質,例如可以感受到人的氣是否有受傷的地方!
當下我覺得很好奇,因為我曾告訴天空說:我自己應該是礦物,因為天空感應的到的東西,我感應不到!
但是我眼前的患者,卻說他有這方面的特殊體質!
所以就很開心的跟他聊了一些他的特別經驗,直到下一位患者已經到了,才結束當次的治療與聊天。

第二次幫他治療是在一個星期之後,他帶了一本書過來說應該我會有興趣,書名是“能量醫療”。
我翻了一下裡面的內容,發現有提到經絡、五行、三焦與奇經八脈…等等有關中醫的東西,
但是作者卻是個外國人,因此就引發了我的興趣。
記下書名後就開始了當天的治療。
過了一、兩天吧,該位患者寄了一封信給我,說他把我部落格的文章全部看完了,
也給我ㄧ些有賣能量醫療這本書的網路書店。
但是因為我之前用博客來買書後有接到詐騙電話,所以我對於網路書店不感興趣,
反到問他是在哪間書局買的。他回說是“佛化人生”。

這樣又過了快一個星期,有另一位新患者約我做治療。
我幫他做完治療後,正好那天的下午我有一段空閒時間,因此我就去佛化人生買書。
進去裡面晃了一下,沒有看到我要的書,因此我就問了老板能量醫療這本書還有嗎?
老闆就比著我的旁邊說:在那邊!
ㄜ…我竟然還找那麼久!
結帳時老闆問我是不是第一次過去?我回:是。他就給了我ㄧ些文件資料。

回到家,我稍微翻了一下那些文件資料,在其中的一份我看到了好眼熟的人,
不就是早上我幫他治療的那一位患者嗎?原來他本身就是一位能量治療師啊!
在第二次幫他治療的時候,我就詢問了他相關的問題。
應該是緣分吧,在他要離開之前,我們突然又聊回靈氣的東西,
然後他突然問我:要不要打開手的能量?
在我同意之後,他便做了一系列的動作。在整個過程之中,他都沒有碰觸到我。
等到他動作結束之後,他問我右手是否有受傷?
我心想:這麼神奇,這樣你就知道我的右手有受傷了!
他說:難怪我左手的能量比較強,右手比較弱。接著又對我的右手比畫了一些動作。

等整個過程結束後,他請我兩手手掌相對,去感應兩掌心之間是否有什麼異樣。
我照他說的方式去感應後,竟然覺得在兩掌心之間似乎有有另一物質的存在。
他回說這就是所謂的氣!
然後跟他再稍微聊了一些能量醫療的資訊後,就結束了這次的療程。
而我在接下來的當天就一直在玩我手掌中的氣,甚至連等紅燈的時候我都會去感受!
我想旁邊的人應該會以為我是怪人吧!哈哈!
不過我也只是這樣玩著,因為我不知道現在的我能把這氣用在何處!
直到再過四天,我幫天空治療時才知道我已經有所謂的“特異功能”了,
而且我的那位患者還是能量治療界的大師!

當天幫天空治療的時候,大部分的地方天空都還可以忍受,
但是到肩頸部的地方他卻痛到受不了。
因為在幫天空治療前,我有提到有位患者讓我感覺到氣的存在了。
他便要我把我的手放在他的肩頸部位,而我也只是這樣放著,然後繼續跟她聊天。
過了約三分鐘吧,天空說應該可以了,我就繼續剛剛讓他痛不欲生的治療。
但奇怪的事發生了!
因為天空不再哀嚎了!他很平靜的讓我把剩下的療程完成!
太神奇了吧!我問他這就是靈氣治療嗎?他回說:類似!
我只是把手放在他不舒服的部位,甚至連氣功師所謂的“運氣”我都沒有做,
他竟然就可以不痛的接受治療!
我心裏ㄧ邊覺得驚奇,一邊還跟他說:會痛要老實說喔,硬撐是會得內傷的!

過了兩天我突然想到,一般人如果胃痛或者受到外傷,
都會很本能的去按住疼痛的部位,然後就會覺得舒服一點。
這情況不就很類似我當天幫天空治療的情形嗎?
原來每個人都有這一份自癒能力,但隨著外來藥物的接觸,
人類卻把自我療育的能力給忽略甚至封住了!
外來的東西都會有它劑量上或者對症上的問題,但是人體內的療癒卻不會有這方面的困擾。
因此如果可以讓每個人都學會,如何去啟動人體的自癒系統,那絕對是最好的良藥。

2010年7月13日 星期二

醫行天下之尋醫求道讀後感3

蕭醫師在他書中提到大陸目前的一個現象,而這個現象跟目前的台灣也有幾分類似。
蕭醫師說:大家可以公開詆毀中醫,卻不許公開批評西醫。
如果西醫死了病人,這是病人該死;如果中醫治死了病人,就是醫療事故。
西醫治好了病人,就是西醫的科學性、必然性的結果;
中醫治好了病人,就只能是偶然的、不可重複的奇蹟。
即使中醫能夠按西醫的統計標準重複地治療疾病,西醫還是傲慢的拒絕承認!
面對這樣的情形,有時也是深覺無奈。
難道當地震或者山崩的時候,只有國家訓練出來的救難隊員才能救人,
一般平民百姓不能救人嗎?

我們常講“人活著就是一口氣”,這個氣其實也就是中醫在講的經絡之氣。
人死了氣就沒了,所以中醫始終都在研究活人,但西醫卻一直在解剖死人!
從這邊看來,哪一個才是真科學?
就真的科學來講,應該是看誰能把病人治好才是重點,
不然理論說的再漂亮,但是一到臨床上卻是治不好病人,
甚至衍生更多後遺症,那理論有任何意義嗎?
更精確來說,一定是理論有忽略的地方,才會導致實際臨床無法驗證,
怎麼可以反過來要求臨床實證要符合理論呢!

另外現代人很多都會被各式各樣的“病名”所困惑,
但是如果用中醫去看疾病,其實只有兩件事,那就是“陰陽”或者稱為“氣血”!
人體的疾病真要細分,絕對不下千萬種,
但是如果因此就被各式病名給牽著鼻子跑,當然就很難治好疾病。
因為主控權不在醫生而是在檢測的儀器,與疾病的名稱了!
中醫的治療方式很多,但是不管是內治的服藥,
或者外治的針灸、點穴、拔罐…等等,其目的只有一個,那就是“疏通經絡,調理陰陽”!
當經絡疏通、陰陽平衡,身體自然就沒病了,根本不需要去在意病名。
過多專業的病名,其實只是精密檢測儀器的產物。
一種症狀一種病,千萬種症狀千萬種病;一種病用一種藥,千萬種病用千萬種藥。
很多人光吃藥就飽了,那到底肚子餓時要吃藥還是要吃飯呢?

現代人除了很常吃藥之外,也很講究保健食品。
大約在六月中旬吧,有一個新聞應該震撼了許多人。
內容是一位賣保健食品的高階直銷人員,
因為長期過量服用保健品而導致肝腎衰竭,最後過世。
我想藉由這個新聞還有蕭醫師的一些觀念,再強調一些中醫的觀念。
很多人都以為保健品是無毒的,維生素是沒有害處的…,這根本是錯誤的觀念。
有句俗話是這麼說的“是藥三分毒”,
因此沒有什麼藥物是可以大量且長期服用的,
只要大量或者長期服用,都一定會在身體產生一些反應。
就中醫來看,平衡就是健康,過猶不及都會致病!
因此藥物、營養品或者毒品都是相對的概念,
只要對人體有利,可以治療某種疾病,那毒藥就是營養品,就是良藥。
但是反過來說,治病的藥物與營養品一旦過量或不對症就是毒品!
是藥是毒全是依據你身體的情況而變的!
大家要記得,對症之藥才是藥,否則就是毒。
西醫現在有一個名詞叫“藥源性疾病”,指的就是不正確用藥而造成的疾病!

還有一個重點,現在很多保健品甚至西藥,都會標榜是天然食物提煉的,
甚至說是純中藥提煉的,所以對身體是沒有害處的,但這也是一個似是而非的觀念!
因為中醫在中藥配方上,講求的是君臣佐使的觀念,
即使是相同成分的藥物,只要份量的比重改變,那治療的效果就改變!
因此若沒有中醫理論作為指導的中草藥,那就不能稱為中藥!
充其量只能說是“天然萃取的西藥”,因為西藥強調每一成份的獨特作用,但是中藥沒有。
中藥不會去分析藥物的化學成分,因為這是死的,
死的東西對於活的人效果有限,甚至有毒。
中藥在採用時,考量的是該藥草的生長環境,是在向陽面還是背陽面,是在溼地還是在沙漠。
即使相同的植物,生長的地方不同,那最後的作用就會不同。
不然為什麼高麗菜一定要高山的才會好吃?西瓜要盡量是在沙地生產的才會好吃呢?

除了過量的藥物或者保健品會對人產生危害之外,
還有一個更重要的問題,那就是“吃美食”,而且美食的毒害更恐怖!
因為大家多少都知道“是藥三分毒”,所以大部分的人在吃藥上都還會謹慎注意。
但是對於美食,我想那就很少人會謹慎了!
甚至有人會說:不能吃好的、喝好的,不能抽菸、喝酒,那活著有什麼意思?
沒錯,當你的身體還沒生病時,對於包著糖衣的炸彈“美食”,真要拒絕那是太困難了。
因此人往往只有等到病入膏肓的時候才會變,但往往又為時已晚!
相信大家都曾聽過一句話:“知足常樂”,現代很多人的病都是因為不知足而造成的。
食物的基本功能是在滿足人的基本生理需求,
但是現在卻注重在味覺的感受上,長久的本末倒置,難怪身體會百病叢生!
傅景華醫師在推薦序中說了一段話:
擋不住的誘因,吃出來的病,吃出病再吃藥,於是吃出更多病!
說的真是一針見血!

2010年7月8日 星期四

科學不僅侷限於科技

很多人對中醫最大的批評就是“不科學”!
但是當你追問這些人什麼是科學時,你會發現他們講的並不是科學,而是“科技”!
因為這些人都希望你用他們懂的觀念,或者儀器去證明中醫的資訊,
但是他們卻沒有想過這些儀器或者觀念是否還不夠精確!
科技是一種技術,會隨著人類的文明進步而一直精進但是科學不是!
科學是一種求學問的態度,它並不會被儀器所侷限!
因為只要能一直證明某項事物會一直發生,那也算是一種科學!
現在太多人把科學跟科技混為一談了,以為目前科技產品能證實的才是科學,
但是他們忘記了,還有很多東西是目前科技沒辦法證實,
但卻會存在於每個人的日常生活中。

常常會在電視上看到很多對中草藥的誤解,這些誤解多半來自對於化學的過度自信。
怎麼說呢?
最常聽到的就是中藥的硃砂,因為化學知識的增加,
很多人都知道汞是從硃砂提煉出來的,也因為這個觀念,所以導致後來硃砂的被停用。
因為那些人認為,汞是有劇毒的,既然汞是有劇毒的,那硃砂也一定會有劇毒。
但事實是這樣嗎?
這些人有研究過中藥是如何使用硃砂的嗎?
先跟大家說明一下,汞是如何被從硃砂裡面提煉出來的。
要提煉汞,必須將硃砂加熱。
也就是說汞不會自己從硃砂裡面就突然分離出來,而是必須經過加熱的程序。
那反過來講,也就是只要你不要對硃砂加熱,那就不會有汞的產生!

大家如果再認真去研究一下中藥方劑中,
只要含有硃砂的藥方之服用方法,就不得不佩服古人怎麼這麼聰明!
因為只要是藥方中有硃砂成分的方劑,基本上就不會用加熱的方式熬煮,多半是製成丸劑。
而且在服用上也不是用熱開水服用,多半是用室溫的水服用。
這樣一來,服藥的人吃的是硃砂而不是汞!
我之所以會這麼說是因為,汞也是一種中藥,
但主要是用其毒性來改善一些症狀,就像砒霜一樣。
所以古代的醫家已經知道,汞是汞而硃砂是硃砂!
汞有劇毒,所以很少使用,但是硃砂只要能正確的使用,就可以避免它的毒性產生。
因此中藥在使用上是很講求劑量還有炮製方法的,
甚至在服用上也是有期限制的,並不是每一種中藥都要拿來加熱熬煮!

應該還有些人不能認同我的說法,那我就在這邊舉一個例子。
"水"大家都知道它的分子式是H2O,但是當把它冷卻到零度以下後,它就會變成冰。
冰的分子式也是H2O,但是它的屬性就跟水不一樣了。
水的建議攝取量是每天1500cc~2000cc,但是冰呢?
試試看,每天吃1500公克的冰,看身體會不會出現不舒服的症狀!
再換個角度,把水加熱到一百度以上,它就會變成水蒸氣,
水蒸氣的分子式也是H2O,這時的屬性跟水或者冰一樣嗎?
當然不一樣了,不然下次當水煮滾了之後,瓦斯不要關,將鍋蓋打開,
然後把手放在蒸氣的出口處,看有沒有人可以在那個位置放超過一分鐘而手不會燙傷的!

從這邊就可以很顯而易見的發現,明明都是水,分子式都是H2O,
但是為什麼給人的感受卻差這麼多。
液態的水可以每天大量的喝,不僅不會有害,反而還是生命的必需品。
但是變成冰之後呢,攝取的量就必須大幅度減少,不然身體就會有很多問題產生。
而變成水蒸氣之後,甚至連接觸都不可以接觸太久,不然就會被燙傷。
到這邊水的分子式都還沒有改變,但是如果對水加以電解呢?
水的H2O就會分家了,變成氫氣(H2)跟氧氣(O2)了!這時的氫氣跟氧氣還能喝嗎?
當然不行了啊!但是大家想想,這個例子不就跟硃砂的例子是一樣的嗎?!

記得有句話是這麼說的:專家只不過是訓練有素的狗!為什麼?
因為他們只專研在自己的領域,而且認為自己看到的才是真的。
但是世界的存在真的只有對與錯兩種選擇而已嗎?
二分法的觀念並沒有錯,但更重要的是不能只分一次!
一件事情可以分成對與錯,但是在對的裡面又可以再分成對與錯;
而錯的裡面也可以再分出對與錯!
所有的事情都可以如此一直被分析下去,直到你分析不出來了,但是還是可以再分下去!
不要用自己的知識與目前的科技,去任意批判存在於大自然的事,
因為至少這些現象都已經存在超過數千萬年了,
所以這些現象絕對不會有錯,不足的只是批判者的知識與科技而已!

前幾天看到一個新聞,在五十年前有兩位科學家想要跟外太空的生物打招呼。
所以他們就用當時最先進的科技“無線電”,與外太空的生物打招呼,
希望當外太空的生物聽到後,也使用無線電回傳給我們!
在當時的想法,這是非常先進的科技,一定沒有問題的。
但是五十年過去了,還是沒有任何的訊號回來。大家想一想為什麼?
在五十年後的今天,我們基本上已經不太使用無線電了,
使用的是其他更先進的科技在傳遞訊息了,那外太空的生物為什麼一定要使用“無線電”呢?
說不定無線電的科技對他們來說,那已經是侏儸紀時代的事了!

該篇新聞有舉另一個例子,說有兩隻螞蟻到世界各地去探險,
並且沿路留下他們的費洛蒙來傳遞訊息,
希望當其他的生物接收到他們的費洛蒙後,也可以留下訊息給他們。
但是他們發現,不管在留有他們費洛蒙的道路上走過多少遍,
他們還是沒有辦法接收到其他生物留給他們的回覆,
所以他們只好做一個結論,那就是“這世界上已經沒有其他生物了”!
相信一定很多人會說,誰會去在意你那小螞蟻的費洛蒙…。
沒錯,我們人類為甚麼一定要用螞蟻的費洛蒙來告訴牠們,這世界上還有其他的生物呢?
同樣的道理,那其他的生物呢?

2010年7月6日 星期二

搞定脊椎就健康2

既然中醫非常強調身體自我的能量,那怎樣知道自己能量的高低就非常重要了。
去看中醫的人都知道,中醫看診是望聞問切一起評估的,
但那是醫師在看,又沒有數據或者圖像可以表現出來讓患者自己看到,
所以如果可以有一台儀器讓受測者本身就可以看到圖形或數據的差異,那是非常重要的。
而我這邊就是要跟大家分享一台有這樣功能的檢測儀器“E.I.S(electro interstitial scan)”。
這台儀器的前身主要是蘇聯用來檢測太空人的儀器,
後來再經過法國的改良,甚至加上中醫的經絡觀念。
我這邊的資料是,這台儀器經過歐洲醫學聯盟長達十年,
且超過1500家診所與醫院的臨床測試,認定它的精確度高90%以上。
而且這台儀器的檢測完全不痛,也不需要照任何的放射線,更重要的是非常快速。
只要五分鐘就可以馬上知道自己的身體情況了。

E.I.S的觀念是藉由電流通過身體細胞間液所偵測到的電阻電流變化,來了解身體的淺在病源。
大家都知道身體是由一個個的細胞構成的,所以如果身體要健康,那細胞一定要健康。
也就是說,只要身體的每一個細胞都是健康的,那這個人的身體就一定是健康的。
但是人體的細胞太多了,而且每個細胞的構造跟功能又會有所差異,
所以要逐一檢查身體的每一個細胞應該是沒有辦法做到的,那要怎麼辦呢?
目前的健康檢查主要是抽血。
因為血液是流通全身體的,所以血液裡面就會有各種不同的養分或者廢物,
藉由血液的檢測就應該可以了解細胞是否是健康的了。
但是這樣真的可以快速的反應細胞的狀態嗎?應該沒辦法!
因為血液會有自我的酸鹼中和反應機制。
大家都知道,血液的正常PH值必須在7.3到7.4之間,
超過7.4或者小於7.3都可能會造成身體很大的不適,
所以身體必須用很多的酵素來維持血液的PH值,
除非外來物質的影響遠遠超過身體的自我調控,否則血液PH值的變化都會被調整過。

而且從組織結構來看,血液是在血管裡面流通的,而細胞是在血管外面的。
所以在細胞與血液之間,還存在著一層的血管壁。
大家先想一下,基本上身體的細胞需要吸收養分,然後排除廢物。
所以在細胞內,應該是廢物會比較多,而養份會比較少。
而在血液裡面,經由消化系統的吸收食物養分,以及呼吸系統提供的氧氣,
另外還有肝腎代謝系統的排除廢物,所以在血液裡面,
應該是廢物比較少,而養份比較多的情形。
那細胞要如何將廢物給排到血液,而血液中的養分又要如何進入細胞呢?

在這邊我們要加入一個名詞,那就是細胞間液!
細胞間液是指在細胞與細胞之間的體液。
我先說細胞的廢物如何排除到血液裡面。
首先細胞內的廢物必須通過細胞膜,讓細胞內的廢物排出到細胞間液。
這時依靠的有兩種方式:一種是濃度差。
因為細胞膜不是完全密閉的構造,上面還是會有一些細小的通道,
所以只要物質的直徑比這些孔道來的小,那這些物質就可以自由進出細胞膜。
而影響到物質進出細胞膜的速率就與濃度有關了。這是不需消耗細胞能量的一種方式。
另一種就要消耗到細胞的能量了。稱為主動運輸。
顧名思義就是細胞自己決定要將哪些物質排到細胞外,而又把哪些物質移到細胞內部。

在健康的細胞上,不管主動運輸或者被動運輸當然都沒有問題,但是在不健康的細胞上呢?
被動運輸可能還沒有太大問題,但主動運輸就有很大的問題了!
因為細胞本身已經堆滿廢物,根本沒有多餘的能量可以進行主動運輸,
這時細胞內的廢物濃度就會越來越高,但細胞外側的廢物卻不會有太明顯的改變。
尤其在考慮到微血管壁之後,這個情形會更嚴重!
因為微血管壁是由一層細胞所組成的,那代表有兩層的細胞膜要穿透,
而且甚至要考慮到血脂肪堆積的問題!
從細胞內要將廢物穿透一層細胞膜排到細胞外(即細胞間液),就已經困難重重了,
如今還要要求他們能穿越微血管壁細胞的兩層細胞膜,
加上因人而異的血脂肪厚度,那根本就是不可能的任務!
所以就會產生一種情況:細胞內的廢物越來越多,但養份卻越來越少;
血液內的養分越來越多,但廢物卻越來越少!
這時如果去抽血檢測,那檢測報告有可能會說你不健康嗎?

因此藉由E.I.S去了解細胞間液的狀態,再去推斷細胞本身是否健康,絕對會是更精確的。
尤其很多疾病更需要注意到環境對細胞的影響,特別是慢性病!
因為稱為慢性病,所以代表不是一天造成的。
而不會因為一天就造成的致病因素,那一定是細胞被周圍環境給慢慢影響了。
所以檢測細胞周圍的環境,就可以在細胞本身產生病變之前,立刻預測到未來的變化。
從這個時機點去發現問題,並儘早防範,才能真的早期發現早期治療!

檢測的儀器有了,那接下來就是治療的部份了!
我常說黃帝內經是一本養生的書,而只要把養生的工作做好了,自然就不會有生病的煩惱了。
在黃帝內經裡面非常強調經絡,因為經絡的通暢就是養生與治病的源頭。
把經絡調理好,身體就一定是健康的!
那要怎麼調呢?中醫分成兩個方法:外治與內治!

中醫的外治手法非常的多,有刮痧、推拿、針灸、整骨…等等,
但是不管哪一種手法,就是在調理經絡!
因此只要懂了經絡,那不管是要學刮痧、推拿、針灸、或整骨…等等,都會非常的快速有效。
而在內治的部份,主要講的就是中草藥。中草藥的使用原理跟西藥不完全相同!
基本上西藥會以抑制症狀為主要用藥參考,
所以當一個女性患者有經前症候群、偏頭痛、沒有食慾、情緒暴躁…等等情況時,
西醫可能會開荷爾蒙的藥物來改善經前症候群,
另外再開止痛劑來抑制偏頭痛與經痛,情緒暴躁方面,西醫應該會開一些鎮靜的藥物,
而沒有食慾的問題,嗯嗯…西醫應該是會告訴你不要太累,要規律飲食,這個是沒有藥的!
而且除了開藥以外,西醫並沒有其他的方法可以改善這位患者的任何症狀了!

所以西醫給了三種藥來治療三種症狀,
另外一個問題是沒有藥可以改善的,只有靠患者自己用時間去改善了!
但是如果從中醫來思考呢?
經前症候群是肝經的問題,偏頭痛的位置是在身體的外側,所以也是屬於肝膽經的問題,
而肝膽在中醫是互為表裡的關係,所以也是可以從肝經調養做起。
情緒暴躁易怒,很明顯這是肝火上亢的問題,所以還是屬於肝經,
最後是沒有食慾的問題,有關食慾方面在中醫是屬於脾胃的問題,
而脾胃屬土,肝膽屬木,從五行的關係上來看木會剋土,
所以這個患者的食慾不振,主要就是肝木太過亢奮而造成的!
不知大家有沒有發現,從中醫的角度來看,原來這個患者的四種症狀,全都是因為肝經出了問題而造成的。
所以只要調理好她的肝經,那她的症狀就可以全部解除了。
而要調理這位患者的肝經,不僅可以用中藥也可以用外治的手法,
當然如果可以兩者兼行那效果就會更好!

剛剛提到不管是外治或者是內治,主要都是在治病,但是中醫的精神不在治病而在養生。
因此當身體有病的時候,我們可以循經取穴的去治療,
但是當身體並沒有明顯病痛時,我們要做的就是隨時的疏通經絡。
中醫有兩句話:腎為先天之本,脾胃為後天之本。
任脈統一身之陰脈,督脈統一身之陽脈!

從這邊就可以知道,任督二脈與腎膀胱還有脾胃之脈,是養生的重點。
每個人自己如果可以常常保養好這幾條經絡,那基本上就不太會有疾病的困擾了。
記得以前的英文課本有這樣的一句話:An apple a day,keeps the doctor away!
那現在可以改為,一天疏通一條經絡,就可以遠離醫生。
另外有個廣告的用詞是這麼說的:蕃茄紅了,醫生的臉都綠了。
那套在經絡上就變成:經絡通了,醫生的臉都綠了!
原來養生、治病就是這麼簡單!

2010年7月1日 星期四

搞定脊椎就健康1

上個星期我有兩場講座,一場在素食星球,另一場在脊椎矯正學會,
講的主題都是有關脊椎的重要性。
我在這邊將這兩場講座的內容作一整理,與大家分享。
在我的文章中一直強調人體自我療癒的重要,而正巧在今年有一本非常紅的書,
書名叫“醫行天下”,作者也是這麼的強調著。
醫行天下共有上下兩集,上集主要是在描述蕭醫師本身尋醫求道的經歷,
而下集說的是他認為有效的一些外治手法。
這是一本在講中醫的書,尤其是在講中醫外治手法的書。
書中提到屬於中醫的外治手法有拉筋、拍打、正脊、刮沙、拔罐、針灸…等等,非常的多。
但是這些手法的觀念都跟中醫的經絡有關,只是用不同的方式來達到療效而已。
尤其更重要的是,中醫的療法不管是內治的中藥療法,
還是外治的針灸、正脊療法,其中心的觀念全都是在提升身體自我的療癒能量,
讓身體自己去解除大部分的病痛。

中醫認為“人自己便擁有調理一切失和、化解一切疾病的本能”!
這邊我說明一下,在對抗疾病的時候,西醫跟中醫最主要的差別是在“態度”。
我這樣打個比方,從西醫的角度來看,人之所以會生病,
主要就是外來的細菌跟病毒打贏了我們身體的免疫系統。
而更重要的是,西醫認為身體會打輸這場戰爭是因為自己身體的免疫系統不會打仗!
所以西醫師就必須想辦法幫身體來打這場戰爭。
但是因為西醫認為身體本身不會打仗,卻又必須打贏這場戰爭,
所以西醫的觀念是”我來幫你打”!
那怎麼打呢?有細菌就用抗生素殺死,有腫瘤就必須割掉,甚至會痛就用止痛藥,
用盡所有的藥物與手術方式,要將會造成身體疼痛的任何因素消滅!

但是中醫用的觀念不同。中醫師並不會幫身體打這場戰爭,
中醫師只是幫身體找出為什麼會打輸的原因,然後在這個點上幫身體本身做加強。
例如說:如果身體是因為作戰的免疫細胞沒有營養,
那中醫就會用補的方式提供能量給要作戰的免疫細胞。
如果身體是因為後援運輸的路徑不通,那中醫就幫你打通(即打通堵塞的經絡)。
尤其中醫很少在抑制疼痛的!
因為中醫認為,如果身體會感覺到疼痛,那是身體的自我調節系統在對身體做保護的作用。
例如當你的手被車門給夾住的時候,你會不會痛?當然痛吧!
那你會怎麼做?把車門打開?還是吃止痛藥?我想這個答案應該很明顯吧!

中醫另外還非常強調一個觀念,而且是一個跟西醫非常不同的觀念,那就是“整體觀”!
中醫把人視為一個活的整體,而西醫把人視為一個個由器官或者組織構成的軀殼。
如果有人生病去醫學中心看病,就可以非常清楚了解這有什麼不同了。
我相信應該有很多人有這樣的經驗,當他生病去看西醫時,
他常常會搞不清楚他要看哪一科,
尤其在醫學中心,分科之精細簡直是嘆為觀止,看病有如在走迷宮一樣。
你自己必須得先有足夠的西醫知識,以分清自己的病是屬於哪一科,
不然你就有可能會被各科室踢來踢去。
尤其當你的病症不清或者你的症狀跨科時,那真的是非常折磨人。
但是去看中醫呢?有人會去想他要看哪一科嗎?
應該沒有吧!因為中醫是不分科的。
不過在最近的西方醫學,也有一個新的勢力出來,
他們強調的也是不分科,那就是“整脊醫學”!

大家應該有看過整脊醫學整理出來,有關人體脊椎神經分布病變圖的資料吧。
在那一份資料中,從頭到腳的每一種疾病,幾乎都可以被治療。
例如當你有肩頸以上的問題時,主要就是調整頸椎;
而如果你有胸腔甚至消化系統的問題時,那就是調整胸椎;
而如果有泌尿生殖系統方面的問題時,那就是調整腰薦椎了!
這應該是目前西方醫學中唯一不分科的醫學,而且這個觀念正好跟中醫是一樣的!
整脊醫學認為經由脊椎的調整,可以治好身體大部分疾病的主要觀念就是“脊椎神經的分布”。
因為他們認為脊椎神經控管了身體的所有每一個器官與臟腑,而就臨床的實證上也確實如此!

在蕭醫師的醫行天下這本書,他在治病上基本只做三件事“拉筋、正脊、針灸”。
如果有看過醫行天下的人應該有發現,蕭醫師非常強調一個拉筋的動作,
就是正躺,然後一脚打直抬高與身體呈直角,另一隻腿的屁股平貼床面,
使大腿延伸出床緣且膝蓋要彎曲,使小腿與大腿也呈直角,再來是兩隻手要打直,
往頭的方向延伸,盡量讓兩隻手都可以平貼床面。
這一個動作主要是在拉三條經絡“膀胱經、胃經跟心經”。
尤其是膀胱經,大部分身體有不舒服的人,在拉這條經絡的時候都一定會非常的痛。
但是當這條經絡拉鬆了之後呢,身體很多的症狀就改善了!
為什麼這麼神奇呢?因為這跟膀胱經的分布路線有很大的關係。
膀胱經就位在脊椎的兩旁,很多人脊椎神經會出現問題,就是因為膀胱經太緊,
導致脊椎關節的位置被擠壓,椎間盤就變扁,
導致椎間孔的空隙縮小,最後使脊椎神經被壓迫。
而當你把膀胱經拉鬆了之後呢,原本因為肌肉縮短導致被壓迫的脊椎神經,
就可以恢復正常的神經訊號,所以大部分的身體不適就可以改善了。

神經訊號是整脊醫學的觀念,而在中醫觀念裡面類似神經的就是經絡,
但是中醫的經絡包含的比西醫的神經還來的廣泛!
大家注意一下,在中醫的膀胱經上面,是不是有很多穴道,而在脊椎旁邊的穴道尤其特別。
因為幾乎所有的經絡都只有一列,惟獨膀胱經在脊椎旁邊有兩列!
大家再注意看一下最靠近脊椎的那一排膀胱經穴道,
有沒有看到肺俞、心俞、肝俞、脾俞、胃俞、腎俞…等等。
有沒有人知道為什麼會把胸椎第三節下的穴道稱為肺俞呢?
因為按壓肺俞穴,就可以治療肺臟的疾病。
其他的穴道就以此類推,這些是中醫針灸取穴中所謂募俞穴的俞穴!

那何謂募俞穴呢?募有募集的意思,募穴是臟腑之氣所結聚的地方
而俞就是輸,俞穴是臟腑之氣由內臟輸轉至皮膚表層的地方。
所以募俞穴的作用,主要就是在治療臟器本身出現問題時使用的穴道!
從這邊就可以發現,其實在中國很早以前就知道,所有內臟的病變都跟脊椎有關!
而且在脊椎中,也有一條中醫很重要的經絡,就是“督脈”!
任督二脈是非常重要的兩條經絡,有在練功的人都知道,
當任督二脈可以打通的時候,整個身體的活力會大大增加!
為什麼這兩條經絡這麼重要?在中醫裡面是這麼說任脈跟督脈的。
任脈行於胸腹,統任一身陰脈,故稱為陰脈之海
督脈行於脊中,總督一身陽脈,故稱陽脈之海。
中醫治病以調和陰陽為主,而任督二脈正好一個總管全身的陰脈,
一個總管全身的陽脈,所以當任督二脈的氣血可以正常運行時,身體自然就沒有病痛,
而且全身的功能,不管是五臟六腑或者四肢全身的肌肉,都可以大幅改善。