完整的療癒包含三個層面:身體、情緒與意識三者中以意識層面為療癒最終之目的,因為所有的療癒皆須被療癒者主動且有意願的參與,在此我提供四種自我療癒課程的教授: 擴大療癒法一階工作坊 臼井靈氣初階工作坊

亢達里尼靈氣初階工作坊雪白治療系統初階工作坊

2012年12月31日 星期一

黃帝內經…異法方宜論心得分享2

在看完東方居民的飲食作息與療癒方式後,
岐伯接著談到關於西方人民的飲食作息與療癒方式。
岐伯曰:“西方者,金玉之域,沙石之處,天地之所收引也。
其民陵居而多風,水土剛強,其民不衣而褐薦,其民華食而脂肥,
故邪不能傷其形體,其病生於內,其治宜毒藥。
故毒藥者,亦從西方來。”

岐伯說:西方地處高原而多山,盛產金玉,遍地砂石。
氣候燥而多風,風力勁急如同秋令之氣,具有收斂引急的現象。
由於地勢環境的影響,當地的居民多依山陵而居,
加上氣候多強風,水土之性皆屬剛強,故居民多能忍受風寒。
在穿著上並非穿布帛之衣,而多以獸毛粗布為衣,並睡在牧草上。
在飲食的部分多以鮮美的酥酪骨肉為主,
因此形體肥胖而體格健壯,所以一般的外淫六邪並不容易侵犯他們的形體。
但因為飲食過於肥美,導致他們的疾病多從內而生,
故治療宜用內服的攻病之藥以治病,因此毒藥的療法是從西方傳來的。

看到毒藥一詞,不知有沒有人被嚇到。
如果有看武俠小說的人,多半會看到從西域來的高手,會使用毒藥傷人。
而在中國有句成語‘以毒攻毒’,其實講的應該就是所謂西域的治療方式。
在我之前的文章提過“藥即是毒”,
所有人吃進身體的東西,全部都是有毒的!
至於每種東西的毒性強弱,關鍵就在於每個人的體質。

寒性的食物對於體質偏寒的人,當然會歸類在毒藥,
因為寒性體質的人一吃到性味為寒的食物,
很容易出現腹痛、腹瀉或者手腳冰冷…等等的症狀。
但是寒性的食物對於熱性體質的人就會變成是解藥,
因此岐伯才會說‘毒藥’是從西方來的。
如同‘水能載舟亦能覆舟’一樣,
並沒有絕對好或者絕對壞的事物,端看人如何去面對與使用而已。

但就現代人來說,很多人只片面的接收一些訊息,
而忽略了事情的來龍去脈,導致大部分的人只知其然卻不知其所以然。
舉冰水為例,一提到喝冰水大家一定都認為是不對的行為,
如果追問為何不能喝冰水?可能大部分的人會回答‘喝冰水會傷身體’。
但繼續追問為何喝冰水會傷身體?
以及什麼情況下可以喝冰水?我想很多人就回答不出來了。

其實回歸中醫的陰陽平衡理論,人體是由陰與陽二者所組成的,
而冰水屬陰,因此過量飲用會傷害陽氣。
但對於陽氣過亢的人,這時飲用適量的冰水卻反而是解藥了!
但如果一個人只知道冰水會傷身體,
進而對於陽亢的人也不敢用陰寒的冰水作解藥,
不就等於害了那個陽亢的人嗎?

在看了岐伯的這段話之後,我們不只應該要知道毒藥是從西域傳進中國的,
更要知道“毒藥可以是解藥,解藥也可以是毒藥”這一個觀念。
很多人因為新聞的錯誤報導,導致對於中藥有很多不正確的觀念,
甚至一聽到醫生要開中藥給他們服用,他們就會連想到洗腎或猛暴性肝炎,
進而不敢服用中藥。這對於那位患者而言實在是很可惜的一件事。

雖然依據黃帝內經異法方宜論以及我自己的經驗,不用中藥也可以治療疾病,
但對病患來說,如果可以接受搭配中藥調理,那會比較省時與省事。
畢竟醫生可以一次開一星期的中藥讓患者回家服用,
且是依照三餐或者一個時辰服用一次,並不會太過費事。
如果是用其他的四種治療方式,不管是東方的刮痧、北方的艾灸,
或是南方的針刺,還是中土的按摩推拿,
這四種方式都必須要醫師親自幫患者調理,
因此當然不可能一天調理三、四次,或者每天調理一次。
因為這樣對於患者來說,相對於用藥的時間與金錢成本一定會更高的。

我想也可能是這樣的原因,導致後來的中醫學非常重視藥物的部分。
但也因為中藥是唯一吃進體內的療法,
而且患者服藥時醫生多半是不在現場的,因此在辨證上必須更加細心與謹慎。
如果用藥在寒熱上辯證錯誤,
很可能原本應該是解藥的用藥反而就變成毒藥了!

2012年12月25日 星期二

黃帝內經…異法方宜論心得分享1

一般人聽到中醫或者提到中醫時,腦海中出現的畫面,
多半是一個醫生用手幫患者把脈,就可以知道患者的症狀、病因與病機。
接下來醫師可能會幫患者做針灸的治療,
或者開中藥讓患者回去服用,這會是大部分人所認知的中醫。
但中醫真的只是如此而已嗎?
坊間的推拿按摩被歸類在民俗療法,而刮痧拔罐也是被歸類在所謂的民俗療法,
事實真的是這樣嗎?
這個問題似乎可以在黃帝內經的一篇文章中找到答案。

在黃帝內經中有一篇文章‘異法方宜論’。
這篇文章在一開始時,黃帝就問了一個很多人都會問的問題。
“黃帝問曰:醫之治病也,一病而治各不同,皆愈何也?”
黃帝問岐伯說:爲什麼看起來一樣的疾病,
醫生在治療時卻可以使用不同的方式來治療?
而更奇怪的是,爲什麼都可以治好?這是什麼為因呢?
“岐伯對曰:地勢使然也。”
岐伯回答黃帝說:這是因為各地氣候環境不同,以及人民飲食習慣不同所造成的。

而在說明接下來的文章之前,我們需要先對古時中國的歷史有初步的了解。
首先,每個國家基本上應該都會認為自己才是天地之正統,
正好當時中國的經濟文化重心似乎位居地理位置的中央。
而在當時中國的東方靠海,西方是沙漠,南方氣候炎熱,北方氣候酷寒。
再搭配上太陽從東方升起西方落下的現象,
因此就出現了中醫在五行與方位上的對應。
且這也與風水所謂的左青龍、右白虎、前朱雀、後玄武相互對應著。

在稍微了解中國古代的思考邏輯後,我們再回到黃帝內經的原文。
岐伯首先提到的是東方人民的飲食作息,以及所發展出來的醫療方式。
“岐伯曰:故東方之域,天地之所始生也。
魚鹽之地,海濱傍水,其民食魚而嗜鹹,皆安其處,美其食。
魚者使人熱中,鹽者勝血,故其民皆黑色疏理,其病皆為癰瘍,
其治宜砭石,故砭石者,亦從東方來。”
而爲什麼岐伯會說東方會是天地之所始生呢?
其實就是前面我所說的,因為太陽從東邊升起,
一天的開始就是從東邊的天空開始露出白光。
而對應到一年的開始就會是春天,因此春天就會跟東方對應。

所以岐伯說:東方是天地萬物開始生長發育的地方,
且由於靠近海邊,因此盛產大量的魚與食鹽,
所以住在東方的人民在飲食上就會以魚及鹽巴為主。
而因為魚與鹽都從大海而來,就當時來說,絕對是取之不盡,用之不竭的。
因此民眾都可以住的安心,且享受足夠的美食。
但如果過量的食用魚肉,會使人身體產生內熱,即經文所謂的熱中。
另外攝取過多的食鹽,也會影響血液的循環。

在這裡是因為五味中的鹹味入腎,而心主血,腎屬水會剋火,
所以得出鹽者勝血的結論。
雖然目前科學界對於中醫五行的生剋變化仍然充滿疑問,
但就這個推論來說還真的與目前的醫學相符合。
回到經文,由於東方居民攝取了較多的鹽,而鹽者勝血,
所以居民的皮膚看起來會比較黝黑。
另外,東方居民也多以魚肉為主食,但魚肉吃太多會讓身體產生內熱,
所以在疾病上會以癰瘍之類的症狀為主,
這時候就可以用砭石來做散熱行血的治療。
因此砭石這一類的治療觀念與方式,是從中國的東方所傳過來的。

在這邊對於砭石到底屬於哪一類的治療,在中醫界似乎有不同的見解。
有一派的說法認為,砭石應該是一種類似針灸的刺法;
而另一派則認為應該類似於刮痧的療法。
原則上材料應該都是石頭沒有問題,
但屬於刺法的這一派認為,砭石應該跟針很像;
而認為是刮痧的這一派則認為應該不是針狀而是片狀,類似於現在的刮痧板。
我個人比較認同刮痧這一派的見解,因為在該篇文章的後面,
已經提到針法是來自於南方(在稍後的經文會提到),
而且在黃帝內經時代,就已經把針分成九種不同形狀的針,以治療不同的疾病了。
且一開始黃帝就問說:爲什麼同樣的病可以用不同的方式治療?
這也間接說明針法也有泄血熱的作用,
因此似乎東方的砭石不應該跟南方針法的工具相同。

大家一聽到刮痧療法,最常聯想的應該就是針對中暑的治療吧。
很多人都知道如果中暑了,只要將背部的膀胱經輕輕刮一刮,
就會出現大片紅紫色甚至紫黑色的痧點,然後中暑的症狀就會緩解許多。
爲什麼刮痧治療中暑的效果會這麼顯著?
這是因為中暑的病機也是身體的內熱無法快速排除的關係。
當中暑時,身體大量的熱邪會積聚在體表,但因為毛細孔的開合異常,
導致熱無法順利排出體外,因此只要用刮痧的方法,
幫助體表的衞氣恢復正常的功能,就可以將體表熱邪排出體外。

而對應到經文中的癰瘍,則不只是體表有熱邪,
而是因為長期飲食的關係,導致體內也有大量的熱邪囤積。
這時用刮沙的療法,對於不管是因為飲食造成的體內熱,
或因為外界環境所造成的體表熱(即中暑),都可以獲得立即的療效。
因此坊間有很多民俗療法的人宣稱刮痧或者拔罐,
甚至放血可以治療各式各樣的疑難雜症。
如果他們真能把砭石療法的補與瀉之手法,
依據每個患者的病因與病機做不同的處理,
確實可以達到黃帝內經所謂的療效。

但很多人卻不知道,其實刮痧或者拔罐甚至是放血療法,
如果沒有小心謹慎的使用,都會只有瀉熱的效果。
這時對於正氣與邪氣俱實的患者當然可以療癒,
但如果患者是邪實正虛,甚至是邪正俱虛的患者,
就會產生更耗傷正氣的副作用。
很多人會出現越治療越虛弱的情形!
以我自己的經驗,其實如果診斷正確,且治療時補瀉合宜,
即使只用刮痧、拔罐與放血,確實可以如黃帝內經所說的治療許多疾病。

2012年12月17日 星期一

明年遷移至彰化員林

因為太太工作調動的關係,
從明年一月中之後,我的工作室將會遷移至彰化的員林。
對於即將離開台北,心裡感覺萬般不捨,畢竟到目前為止
在我生命中有將盡1/2的時間是在台北度過的。
而我也很開心可以在台北接觸到許多不同類型的療癒,
讓我除了西醫與中醫…等等所謂的正統醫學之外,
還能有更多樣化的接觸與選擇。
並謝謝這幾年來能認同我以不同於一般醫學方式做療癒的患者朋友,
如果有空歡迎到我彰化的新地方走走。

回到彰化,我想一切的生活應該沒有台北的緊湊,
也許可以讓我有多一點的時間,去整合我這幾年所接觸與學習的療癒方式。
而待在療癒的領域越久,就越會發現身心靈之間是密不可分的。
因此如果只追求著身體上的無症狀,卻忽略心靈層面的警訊;
或只追求心靈層面的自我滿足,卻忘記肉身的健康是這一世的基礎,
這都將無法達到完整的健康。
因此我希望回到彰化之後,除了原本就在進行的療癒工作之外,
也能分一些時間出來傳遞我個人經驗上相當不錯的自我療癒觀念與方式。
當然,如果有人對於中醫的養生與療癒有興趣,我也會很樂意開課分享的。

就我的印象,應該有很多我的患者聽過我想回彰化種蘋果樹的事吧。
雖然員林也許不適合種蘋果,不過如果能跟大自然有機會更親近,
應該會對於了解大自然與自然療法有更近一歨的幫助。
因此如果有朋友跑到中部來找我時,
卻發現我不務正業的在種青菜與水果,請不要被我嚇到囉。

2012年12月10日 星期一

從傷寒雜病論得到的一個省思3

然後我前面有提到,爲什麼患者這邊會有瘀產生呢?
這一定是有原因的,因為身體不可能莫名其妙自己產生瘀血。
只是現在這個瘀造成他有少腹滿與發熱的症狀,
所以張仲景先將這個瘀給攻走,等攻走之後,這個患者還是需要一些調理的。
可能我們現在把這個瘀血攻走之後,因為這個瘀是從傷寒來的,
所以應該還會有一些類似感冒的症狀。
例如頭痛、發燒或者怕吹到風…等等,甚至要觀察頭痛的位置是在哪邊?

這些在中醫的診斷中都是很重要的。
額頭痛或頭頸部後方痛,或者頭頂痛或者頭的兩側偏頭痛,
都分別代表不同的病因與機轉,因此在治療與用藥上是不一樣的。
因此在張仲景這裡面,其實等他用抵當丸治療完了以後,
將瘀血攻下之後,他後續一定還會觀察患者的反應,
然後再繼續的尋找造成瘀血在少腹的病機與病因,
接著再繼續的用藥去改善。

但如果像剛剛所提到的,例如西醫用手術切除的話,
就會有點像中醫的攻下治療,只是西醫會認為切掉了就是好了,
他們並不認為還會有需要調理的地方。
頂多只是再投藥預防,即現在常聽到所謂的‘預防性用藥’,
在該部位做低劑量的化療或者放療,並且持續的追蹤。
可是病因還在,大家千萬不要忘記了,造成患者在少腹部瘀血的病因仍然存在。
雖然現在症狀因為開刀或者化療與放療而消失了,
只要病因持續存在的話,那症狀終究是會再度出現的

如果一個人以為切除了就代表病好了,
他根本不想繼續去追查產生瘀血的病因是什麼,
以及病機是什麼時,那這個地方會不會再有瘀血的產生呢?
我想這是肯定會發生的,而用西醫的話就是腫瘤復發了。
天啊,都已經手術切除了還繼續的有腫瘤出現,一般人一定都嚇死了。
但爲什麼會有切除了還長的問題?
或者爲什麼在化療或者放療之後還會有再長的困擾呢?

重點就是身體始終沒有將所謂的毒素排出體外。
既然這些東西是不好的,那就必須要用一個好方法將這些毒素排出體外,
身體才會健康。
千萬不能有“只要把盲腸切除就不會有盲腸炎的觀念”,
那不就等於把一個人殺死他就不會生病一樣的道理嗎?!
換個角度講,如果今天家裡有很多的垃圾,
你花了很多的時間將垃圾打包起來,然後從浴室丟到客廳,
再從客廳丟到臥室,再從臥室丟到廚房,請問這包垃圾在哪裡?
當然還在你家啊!

如果每天都不把新產生的垃圾丟出去,就只是從一個地方搬到另一個地方,
今天堆在浴室,明天移到廚房,後天再丟到臥室,
家裡的垃圾會不會越來越多?
當然會越來越多了!
也許你會跟別人說我每天都有整理啊,但是有用嗎?
如果不把家裡的垃圾丟到垃圾車去處理與回收,家裡面的垃圾會減少嗎?
你的打掃與整理有意義嗎?

尤其像一些會腐敗的廚餘,將這些東西從廚房搬到浴室,
再從浴室丟到客廳,不會有腐敗的味道嗎?
不會有果蠅的產生嗎?不會有一些蟲的出現嗎?
這時候反而在使用殺蟲劑或者噴香水有意義嗎?
而這樣的處理方式都叫做症狀治療,
並沒有看到最主要的病因就在家裡堆滿垃圾!
那些每天產生的垃圾,當然一定要丟到垃圾車。

而現在很多人之所以會有症狀的產生,就是他們在遭受外來的邪氣,
或者身體裡面因為機制的變化,病因與病機的變化進而產生氣滯血瘀時,
卻不選擇將這些病邪外排,造成身體的功能低下,
即所謂的便秘或者小便次數減少,或者流汗的機會減少,
使的身體內部的垃圾沒有管道往體外排除,當然就會在身體裡面囤積起來。
因此大家必須知道,當身體有一些症狀的出現時,
通常代表的是你的生活作息或者飲食習慣是不對的,
或者說你的身體在排除毒素上面出了堵塞。

例如流汗的量是不是減少了?
看看小便的量以及大便的次數還有量是不是減少了?
如果是的話,就必須要小心跟注意了。
因為身體自然排除毒素的方式就是這三種而已,
所以如果這三種的排除量都明顯減少了,
那就代表身體的垃圾都堆積在身體裡面了。
而依據物質不滅的定律,東西是不會自己消失的,
你每天吃進去多少東西,就會產生多少的垃圾,
而如果不將這些垃圾排出體外,那這些垃圾就會一直堆積在身體裡面。

從身體所得到的訊息,我們還需要再去思考這些症狀是如何產生的。
就是中醫所謂的病機以及最原始的病因了,然後再從病因與病機來做治療。
這樣子才是所謂的療癒疾病。
如果今天只是當身體出現一個症狀就將其蓋掉,不就有點像打地鼠一樣,
這邊冒出來就將其敲回去,等那邊冒出來再將其敲回去,
身體就會一直的找地方冒出來,以通知你他有問題了。

如果在打地鼠時有十個洞,你手上拿著兩根槌子,
即使你死壓著兩個洞,但其他八個洞仍會有地鼠跑出來。
這時有人應該會想到,那我只要能找到十隻手就可以把所有的洞都塞住了。
只是當你將全部的洞都壓著之後,真的就平安過關了嗎?
還是這台機器因為你的錯誤使用而短路了呢?
而對應到人體身上來看,是不是就是所謂的全身器官衰竭呢?
大家必須要去思考這樣的一個問題。
你到底是在抑制你身體的症狀,抑制身體跟你的對話?
還是在處理與面對身體與你的對話?

2012年12月3日 星期一

從傷寒雜病論得到的一個省思2

回到原本討論的條文。
在中醫的觀念裡,瘀積的東西在身體裡面才會產生不舒服,
等於是說因為身體裡面有瘀血所以才會不舒服。
至於是什麼原因造成瘀血的,則還要往上去推更原始的病因。
目前是什麼原因造成的瘀血先不管,
但至少現在的少腹滿以及身體發熱是這個瘀血造成的,
所以需要先將這個瘀血排出體外。
等瘀血排出體外之後,原先少腹滿與身體發熱的症狀就會改善了,
這時再去看身體還有沒有什麼症狀?

如果沒有,那當然身體就是恢復健康了。
但如果還有其他症狀出現,這時就需要繼續去尋找症狀的病因與病機到底是什麼了!
至少目前的少腹滿是因為瘀血所造成的,
所以如果不先把瘀血排除,不先做去瘀的動作就不能生新,
如此一來會讓身體產生接下來的後續反應,即所謂的惡性循環。

可是如果這案例發生在現代,因為健保的關係,
導致醫生在看病時可以跟患者溝通的時間非常有限。
如果有健保的醫生跟我一樣,看一個患者願意花上一個小時,
甚至有時爲了溝通還長到兩個小時的話,
這樣只拿健保的幾付根本比一般打工的時薪還少了。
但反過來想,如果像這樣子的一個患者過來,
醫生卻沒辦法花時間跟患者溝通的話,等患者回家服藥後隔天發現,
不只拉肚子還甚至大便出血,該患者一定會認為是他吃了你的藥而造成血便的。
他有沒有可能來告醫生呢?

這當然是有可能的。
因為他可能一看到大便出血,便會嚇的趕緊跑去西醫看病,
而西醫師在不明前因後果的情況下,只知道患者吃了中藥就便血,
可能會得出該中藥有毒,進而造成患者拉肚子以及血管破裂最後產生便血的結論。
我也知道患者會便血當然會觀察出血管破裂的現象,
但是我們必須進一步理解爲什麼要讓血管破裂,
讓瘀血排出來,這才是最主要的根本。

西醫通常會單純的從症狀來解讀,
例如當他們發現一個人有出血的現象,就會說那是因為血管破裂造成的。
但爲什麼有的人在服用這個藥會造成血管破裂,而有的人卻不會?
而這就跟刮痧或拔罐的情形一樣了。
西醫只會說出痧是因為微血管破裂造成的,
那為什麼在相同力道之下,有的地方會微血管破裂而有些地方則不會呢?
這好像又岔開到另一個話題了,
不過也希望大家如果有時間的話可以好好思考一下。

回到原先討論的問題,像這樣子的一個患者,
他被中醫用藥攻了之後出血了,他跑去看西醫,西醫可能會怎麼做?
第一:我相信一定是先止血。
流血當然很恐怖,西醫當然不願意看到一個患者出血,
而患者自己看到當然也一定會嚇一跳,因此西醫一定會用止血的藥。
而通常西醫用的消炎止血藥歸類在中藥的屬性中就會是偏寒性的藥,
以便讓血管快速的收縮起來。

第二:西醫會再看患者有少腹滿的症狀,那少腹滿是什麼原因造成的?
大家先想一想,最有可能的原因是什麼?
其實就是腫瘤或癌症了。
他們會先做超音波或者是核磁共振甚至是電腦斷層…等等之類的檢查,
當然就會發現身體的某個部位有一些異常的東西。
那西醫接下來會怎麼做呢?
最常見的就是切片來檢查化驗一下啦。
當然這些切片下來的組織裡面都會是一些異常的東西,
即中醫所謂的瘀血,本來就應該攻下以排出體外的。
但西醫就會說這裡面有腫瘤了,看是要手術切除?
還是用化療或放療的方式來治療?

以手術切除來看這樣的一個案例,
手術切除不就等同於中醫用攻下的方式將瘀血排出體外嗎?
只是中醫用藥,讓身體自己與藥物共同運作將瘀血排出體外。
而西醫是用手術將身體劃開,將有瘀血的部位清除乾淨,然後再縫合起來。
然後就會告訴患者說:手術一切順利,腫瘤已經全部切除了。
那至少手術也是將瘀血拿走。
而化療或放療呢?其實也是希望該部位不要有異常的東西。

但是大家想一想,身體之所以在某個部位有瘀血的產生,
通常代表在身體裡面有些不好的廢物存在,
如果不用中醫的方式將其排出體外,也不用開刀的方式將其割除,
而只是用化療或放療的方式讓他消失,那這些瘀會跑去哪裡?
這些所謂的瘀血並沒有被排出體外,那他們會跑去哪裡呢?
這些瘀血當然還是在身體裡面啊!
今天在少腹部時,用了化療或放療的療法,
所謂對準目標只治療患部的方式將其清除,他就必須散去其他地方。
這就很類似所謂的轉移。

所以這個治療方式合不合邏輯?可不可以使用?
也是希望大家可以思考與討論的。
至少就我目前的想法,似乎有一點點倒果為因了。