完整的療癒包含三個層面:身體、情緒與意識三者中以意識層面為療癒最終之目的,因為所有的療癒皆須被療癒者主動且有意願的參與,在此我提供四種自我療癒課程的教授: 擴大療癒法一階工作坊 臼井靈氣初階工作坊

亢達里尼靈氣初階工作坊雪白治療系統初階工作坊

2012年3月26日 星期一

你想過快又有效的事實真相嗎?2

在上一篇文章中,我們看到了一種很可怕的話術,
讓人誤以為該成藥可以治感冒,是因為維他命C的關係。
甚至會誤導民眾產生該藥品是天然食品的聯想。
這類的廣告話術很多,例如某一可以不讓你睡的產品,
強調裡面含有人參、當歸…等等,讓很多人誤以為該藥品是中藥成分,
但實際細看他的成分表就會發現,你被騙了!
因為裡面包含非常多的西藥成分,
如果每天工作都要這樣的喝上幾杯,肝腎想要不壞都難!
可悲的是,當這些人因為長期喝該藥品,而得了肝炎甚至需要洗腎時,
他們卻以為是中藥害他們洗腎的!

不止這個藥品會讓人誤以為是中藥,甚至那個標榜15分鐘就可以讓咳嗽Out的藥物,
相信一定也有很多人誤以為是中藥,然後每天吃幾湯匙來保養喉嚨!
這些商人把西藥偽裝成中藥,藉此減低大眾的警戒心,
以增加他們的銷售量,實在是非常的不可取。
甚至最後還讓中醫藥背黑鍋,因為民眾吃到洗腎時,還以為是中藥的錯,
然後口耳相傳,最後變成沒人敢吃中藥!

上述的兩類廣告藥,一種是成分內根本沒有中藥,卻包裝的像中藥;
另一種的主要成份是西藥,但是加上幾種大家印象中的高貴中藥材,
使大眾誤以為是中藥。
但事實上,這兩種根本都不是中藥,請務必告訴家中的長輩啊!
所謂的中藥,必須是在辨證之後,根據病因或者病機所調配的藥才是中藥
如果只是把人參、冬蟲夏草、靈芝或者燕窩…等等加在一起就稱為中藥,
那每個人就都是中醫師了!
千萬不要被高貴藥材給騙了,只要不對證,再貴的藥都是毒啊!

可惜的是,有關中藥的觀念,不僅西醫師不懂,一般大眾也不懂,
甚至現在連很多的中醫師為了科學化,卻把中醫給西醫化了!
什麼是把中醫給西醫化呢?
回到前面的文章我們知道,西藥的用藥原理是“對症用藥”。
而什麼是“對症”呢?
例如感冒的患者有頭痛、發燒、鼻塞跟咳嗽時,他們會根據這四種症狀,
而開出止痛藥、退燒藥、抑制鼻黏膜充血的藥與止咳藥。
這就是西醫的用藥邏輯,一種症狀會有某些特定的藥物來治療,
他們把這種用藥方式稱為非常的“科學”!

但是在中醫不一樣,尤其我在以前有關感冒的文章有詳細的說明。
這邊可以稍微舉頭痛的例子來說,
中醫可以依據疼痛的位置不同,而簡單的判別出屬於哪一條經絡的頭痛。
例如一個人是前額痛,那中醫會認為這是屬於陽明胃經的頭痛,
在中藥上可以使用白芷、葛根之類。
如果一個人是頭頂痛,可視為厥陰肝經的頭痛,在中藥上可使用吳茱萸之類。
如果是兩側的頭痛,俗稱偏頭痛,可視為少陽膽經的頭痛,
在中藥上會使用柴胡、川芎之類。
如果是後腦部位頭痛,一般會視為太陽膀胱經頭痛,在中藥上可使用羌活之類。

當然,上面的辨證與用藥僅是一個初步的參考,
還需要評估患者身上是否有其他的症狀。
例如患者有頭痛的症狀,加上全身也有酸痛、非常怕冷、流不出汗,
還有發燒的症狀,這時是屬於風寒邪氣侵犯身體,且邪氣在表的症狀,
因此可以使用張仲景的麻黃湯。
而且麻黃湯必須熱熱的喝,喝完還要蓋被子,讓身體微微的流汗。
這樣一個完整的過程,才是真正的中醫治療。
如果只是把麻黃湯喝下肚,不管藥是冷的還是熱的,
又或者在喝完熱的麻黃湯後,在寒流來襲的夜晚,跟朋友跑出去夜遊,
那根本就不能稱為在服用中藥!

而且我要說中醫是非常科學且嚴謹的醫學,
因為在西藥上,頭痛就是使用止頭痛藥,
不管患者怕不怕冷,有沒有流汗,或者心情煩不煩悶,只要是頭痛就是開止痛藥。
但是中醫不同,以上面的麻黃湯為例子,
如果一個患者也是頭痛、發燒、怕冷,但是會自己流汗,
那就會變成張仲景的桂枝湯了!
桂枝湯一樣需要溫熱的服用,且在服用完之後也是要蓋被子,讓身體微微的流汗。
但是在喝完桂枝湯與蓋被子之間,還會建議要喝碗熱稀粥,以增加桂枝湯的藥力。

可是如果一個人不僅有頭痛,也有全身痠痛、怕冷、流不出汗與發燒的症狀,
而且還會覺得心情煩躁,這時的處方就變成張仲景的大青龍湯了!
隨著每個病人的些微症狀不同,就轉換不同的處方,
這絕對不是醫師太閒,或者故弄虛玄,而是因為中醫看的是病因與病機。
一個感冒的患者會流不出汗,在中醫上認為是因為風寒邪氣把體表的毛細孔給封閉著了。
且通常流不出汗的患者,多半會伴隨全身痠痛的症狀。
為什麼?
因為經絡不通啊!就是那句大家耳熟能詳的觀念“通則不痛,痛則不通”啊。

但是這三個處方都不是一般中醫師認為治療頭痛的處方,
如果提到中醫治療頭痛的方劑,很多中醫師會想到川芎茶調散。
但是如果仔細去看川芎茶調散的服用方式,不是喝溫開水,而是要喝茶水喔!
為什麼?因為川芎茶調散治療的是屬於風熱上攻的頭痛,
而茶有引熱下行的作用,因此必須用茶配川芎茶調散,
如果是用溫開水配藥,那不好意思,這個一樣不能稱為在吃中藥!
因此大家下次如果有感冒頭痛去看中醫,可以看看醫師有沒有開川芎茶調散,
如果有,再仔細聽聽看醫師怎麼建議你服藥的,
那你就知道你是不是真的在吃中藥了!

而提到川芎茶調散,我印象中有人對這味中藥做過"科學"的研究,
其研究的主題就是:川芎茶調散可不可以治頭痛。
然後實驗方式是讓所有主述有頭痛的患者,都開川芎茶調散給他們服用,
再來看看有沒有效。
相信看過我前面解釋的大家,心中應該跟我有一樣的想法,
那就是“廢話,實驗當然證明沒效啊”。
沒錯,該實驗最後的結論就是,川芎茶調散對治療頭痛沒有統計上的意義!

只要是對中醫有正確概念的人,從這個實驗的方式就可以預知實驗的結果了。
但是別懷疑,這類的實驗研究非常多,目的都是希望能把中醫給科學化。
只可惜他們只是想把中醫給西醫化而已!
而且還把原本中醫的科學,中醫在辨證上的精細科學給換成抑制症狀的粗糙科學。
這實在是很可惜的一件事。

2012年3月20日 星期二

快慢之間,微著之別3

由於西藥對症狀的療效顯著,加上容易取得,
使我發現很多人後來之所以會尋求中醫的協助,
多半是因為西藥已經壓抑不了症狀了!
以這樣的情況來說,要真正從病因來治癒疾病,
將不是短時間內可以達成的!
舉例來說,由於科技的進步,導致很多人的工作都長期處在電腦桌前,
常常一坐下去就是一兩個小時才會起身,有的甚至更久。
因此身體不管是在頸椎或者胸椎甚至腰椎等處,都長期處在相同的姿勢,
而這個姿勢多半還是所謂的不良姿勢。
如此長久下來,難免會出現所謂的肩頸酸痛或者腰酸背痛的症狀!

但由於這些症狀是現代人常見的問題,而且又不會立即的造成生命危險,
導致很多人都習以為常,甚至自我洗腦的說“只要假日休息一下就會好的”。
可是這些人的假日真的都有好好休息嗎?
別傻了,如果這些人在假日會好好休息,那在等捷運或坐捷運與公車時,
就不會有那麼多人盯著手上的I-phone或I-pad了!
大家想一想周邊的親朋好友,有多少是上班盯電腦,
坐車盯手機,回家盯電視的?
在一天的時間裡,不管是上班還是下班,
除了睡覺之外他們的姿勢是不是都一個樣!

這些人因為全神貫注的在上班時盯電腦,坐車盯手機,
回家盯電視(當然還有人是上班盯電腦,坐車盯電腦,回家還是盯電腦的),
造成大腦對於肌肉的酸痛訊號漠視,等到大腦無法再忽視這個酸痛訊號時,
這些人多半都已經成了“鋼鐵人”!
真的不誇張,我在臨床上遇過很多肌肉跟骨頭一樣硬的患者,
當我跟他們說某處的肌肉太過僵硬時,
他們還會一臉疑惑的問:那個硬硬的地方不是骨頭嗎?

不要驚訝,請大家這時可以摸一摸自己兩邊肩膀的中點,
以及背部沿著肩胛骨往下到達骨盆上方的位置。
如果你按這兩個點都是非常柔軟,且一點也不覺得酸痛,
那真是恭喜老爺,賀喜夫人,代表你處在“神人”模式!
就我的經驗來說,你真是萬中選一的資優生,
請多多將你的良好生活作息與大家分享吧。
而如果你按這兩個點是有點軟,但卻會覺得酸痛,
代表你處在“普羅大眾”模式。
這時請先仔細的想一想,看看自己的生活作息有哪些是需要改善的。
如果實在想不出有什麼異樣,就找個時間看看醫生,
讓醫師幫你找出問題的癥結點。
處在這個模式的人,只要盡快改變不良習慣,
都可以進入所謂的神人模式!

但如果你按了上述的兩個點是硬的,且有點酸痛,
那你大概處在“生化人”的階段!
這時的你請盡快找個時間去看一下醫生,只要稍加調理,
並且糾正不良的生活習慣,
大約兩、三個月的時間就可以回到普羅大眾模式。
可是如果你發現按下去是硬的,而且一點都不痛,感覺就像摸在骨頭上,
不要懷疑,你已經進化到“鋼鐵人”模式了!
而且不只你的肉體如同鋼鐵般堅硬,甚至還有著鋼鐵般的忍受力與意志力!
當然,有些人不是因為鋼鐵般的意志力與忍受力,而是長期吃止痛藥而來的!
這樣的身心模式絕對不會是一年半載造成的,
因此請不要奢望在一年半載內就要恢復到神人模式。

如果我們針對這四種不同境界的人,再分成接受治療與不接受治療來做討論,
看看會有什麼不一樣的演化。
我這邊提的治療,是指針對病因的治療,並非抑制症狀的治療。
因此請不要說你每天都有在吃止痛藥或者肌肉鬆弛劑了,
因為那些就是導致你進入鋼鐵人模式的最主要幫兇!
這些症狀抑制劑會讓你在不知不覺中,一點一滴的壓榨你的身體,
但你卻還會感謝他們讓你一點都不感到痛苦,因此使用時務必千萬要小心啊!

回到四大模式的討論,首先看的是神人模式。
處在這個模式的人,他的全身肌肉原則上都會是柔軟的,
因此經絡也幾乎是暢通無阻的。
所以他們即使過來接受我鐵鏟手的治療(有患針對我的治療所給的封號),
也會如同處在溫柔按摩的狀態。
而如果不接受治療呢,因為他自己本身就保養得宜,所以也不會有任何的不適。

再來看的是處在普羅大眾模式的人。
這些人的某些肌肉會比較僵硬一些,甚至因為氣血循環的不佳,
導致某些區域的軟組織有輕微沾黏的現象。
因此在治療的時候難免會覺得痛,不過只要將沾黏的部分處理開,
就會很快的發現“原來之前治療會痛都是幻覺”!
而且在這個模式就盡快接受治療的話,大約1~3個月的治療就可以痊癒!
而如果沒有接受治療呢?
因為他們的生活作息上有些微的瑕疵,因此如果繼續日積月累下去,
他們的身體將會慢慢的往生化人模式演變。
至於這演化的時間需要多久,就看每個人的身體與作息而定了。
快的話只需一年半載,慢的話可能是5年或10年的時間。

由於這兩種模式的人,原則上比較不會吃到止痛劑與肌肉鬆弛劑,
因此只要正確的治療,加上生活習慣的調養,
絕大多數都可以很快的達到無病一身輕的狀態。
但往下兩個模式的人,很多不是意志力太強,就是過度依賴藥物,
因此在症狀的改善上,需要患者耐心的配合。
不然很容易就前功盡棄的又跑回去吃止痛藥與肌肉鬆弛劑了!

2012年3月16日 星期五

3/10經絡養生工作坊

3/10的經絡養生工作坊是我第一次以症狀為主的工作坊,
雖然當天預定了四個小時的時間來上課,不過後來還是加課了一小時,
真是辛苦了當天上課的同學!
也因為當天講授的內容相當的多,
不知當天上課的同學再回去練習後有沒有什麼問題呢?

我規劃日後會開的課主要分兩大類,
一個是屬於中醫的部分,另一個是屬於能量療癒的部分。
不過因為有關中醫的資訊非常的多,不清楚大家對什麼樣的課題比較有興趣,
因此希望大家也可以針對你們有興趣的主題來信給我。
例如我這次是以感冒還有腸胃炎為主題,
而之前有以十二經絡還有十二經筋為主題,
當然也有某些人希望能以張仲景的傷寒雜病論為主題,
或者以瘦身為主題…等等。
希望大家可以郵寄到我的信箱,elgucare@gmail.com
提供我接下來開課主題的一些方向。

另外,我在上課當天忘記請上課的同學留下連絡資料,
因此請當天上課的朋友如果有看到這篇文章,
方便的話請將你們的聯絡信箱、聯絡電話與姓名,
還有希望收到的課程資訊郵寄給我。
日後如果有開工作坊的話,就可以把開課的日期還有內容再郵寄通知大家。
謝謝!

2012年3月13日 星期二

你想過快又有效的事實真相嗎?1

相信在大家身邊應該有不少這樣的案例:
某某人因為身體上的病痛而長期服用西藥控制,
後來卻發現效果越來越差,於是轉而尋求中醫的協助。
但是在中醫這邊卻只治療了一兩次,或只服用中藥調理一兩星期,
就因為沒有像之前的西藥那麼迅速的改善症狀,
因此就自行停止中藥的調理,並怪中醫沒效!

除了這類的案例外,也一定有很多另一種案例。
電視廣告最常看到的就是感冒只要熱熱喝就可以快快好,
或者咳嗽15分鐘out…等等之類的成藥。
其實只要仔細的去看該藥品內所含的成分,就可以發現很多成分都是西藥!
但因為大家都想盡快的回到工作崗位,或者不想浪費好不容易有的假期,
因此即使感冒了,也不想在家好好休息,
反而是尋求症狀的抑制後,便馬上去工作或者去玩。
當然,這樣的結果就是‘感冒變的更嚴重’!

可惜的是,如果今天他吃的是西藥或者是電視上的一些廣告成藥,
那後來感冒變嚴重時,他會視為是理所當然的。
可是如果他當初吃的是中藥的話,那他的結論就變成中藥效果不好!
其實真正所謂的服用中藥,有時甚至必須考慮在服藥時是用配茶還是配白開水,
或者是配薑汁…等等。
另外,因為中藥跟西藥的作用原理不同,
中藥主要以增加身體抵抗力為主,
所以適當的休息,以及休息的環境也很重要。
如果這些都沒有好好遵照中醫師的指示,
而只是將一堆所謂的中藥給喝到肚子去,
那根本還是不能稱為接受中醫的治療!

大家如果仔細的觀察一下,必定會發現所有的廣告全都在強調“快又有效”這個訴求。
而如果標榜自己是天然成份的,必定強調“絕不傷身體”!
但事實真是如此嗎?有人想過某些藥為什麼可以快又有效?
又有人想過那些絕不傷身體的天然藥物,是如何在身體裡面作用的嗎?

舉那個熱熱喝就可以快快好為例,他的主要成份有三種:
1.Acetaminophen 500毫克〈即所謂的普拿疼主要成份,
   主要作用是止痛跟退燒,最後由肝臟代謝〉。
2.Phenylephrine 8.3毫克〈主要作用是收縮鼻黏膜的血管,
   抑制鼻黏膜血管充血所造成的鼻腔腫脹〉。
3.Ascorbic Acid 33.35毫克〈這就是所謂的維他命C〉。
看完了該藥物的主要成份後,我們先想一想一般感冒的常見症狀,
首先是發燒,再來是頭痛,另外還有流鼻水或者鼻塞,以及咳嗽…等等。

從該成藥的主成分去看,該成藥主要治療的症狀是發燒、頭痛或身體痛,
以及流鼻水或鼻塞...等等的症狀。對於咳嗽基本上是沒有效果的!
這邊最需要注意的就是普拿疼的劑量,因為一小包就含有500毫克的普拿疼,
但根據醫學的研究指出,普拿疼是必須由肝臟代謝的。
而且一天攝取的普拿疼劑量只要超過4公克,你的肝臟就會有壞死的可能

看到這邊,相信大家應該突然會警覺到,為什麼台灣有肝炎的人會這麼多了吧!
因為你的肝臟不僅要解你每天所吃的垃圾食物,有的還要幫你解酒,
也要幫你解你亂吃的成藥毒,尤其對於習慣性熬夜的人,
你的肝臟根本沒有足夠的養分來做解毒的工作。
對你的肝臟來說,那就如同是體內的血汗工廠啊!
又要肝臟解毒,又要肝臟沒有養分,
不就跟要馬跑的快,又不准馬吃草一樣的道理嗎?

為了消除大家對成藥的擔憂,該商品還標榜含有豐富的維他命C喔!
這時我相信很多人就會聯想到,好像曾經聽過維他命C可預防感冒的研究報導。
然後就會把該篇報導的訊息,跟這個廣告標榜的含有豐富維他命C聯想在一起。
但是這邊有兩個非常重要的似是而非觀念,大家一定要知道。

首先,該篇對於維他命C的研究,是針對“預防”感冒,不是“治療”感冒,
因此請不要自己做美夢般的聯想。
因為如果吃維他命C就可以治療感冒的話,
那請盡量多吃新鮮的檸檬、葡萄柚、奇異果與橘子…等等水果即可。
這樣不僅可以吃到新鮮天然的食物,還可以幫助到廣大辛苦的農民,
更重要的是還能強身治病,不就一舉三得了!
如果治療感冒真有這麼簡單,那每當感冒的季節,
醫院與診所就不會擠滿感冒的病患了!
因此千萬不要被廣告的說話術給騙了!

第二,就醫學研究來說,維他命C一碰到熱就會被破壞掉,
因此該廣告還要你熱熱喝,那就是分明不想讓你吃到維他命C的營養!
這不是很矛盾的事嗎?
標榜該商品含有豐富的維他命C,卻用維他命C最怕的熱來搭配,
到底是要你補充維他命C?還是不要你補充維他命C啊?
其實喝溫熱的開水就是中醫所謂“以熱治寒”的觀念,
因此在這邊來看,含有維他命C還真的只是個幌子!

印象中該商品好像還強調成分跟醫師處方的種類類似喔!
乖乖,我們又被這個說話術給騙了!
因為我相信很多人聽到這句話,會自動的聯想成“跟醫師開的藥一樣”。
很可惜並不是如此,因為他說的是“種類類似”,不是“成分相同”!
而什麼叫做種類呢?
就西醫在治療感冒的用藥上,原則上“只有四類”,
那就是退燒類藥物、止痛類藥物、止咳類藥物與抑制鼻黏膜充血的藥物。
因此要種類不一樣還真的很困難,甚至是不可能的!

相信看到這邊,應該有人知道該商品為什麼會有效了吧。
還不就是西藥的抑制症狀而已嗎?
而且仔細分析下來,該成藥僅對於頭痛、發燒、輕微怕冷或者鼻塞的感冒患者有效,
對於有咳嗽症狀的患者就沒有效果囉!
而如果從中醫角度來看,除了喝溫開水是對治療感冒有正面意義之外,
其他的藥物僅是“掩耳盜鈴”用的。

因此假如你真的完全不相信中醫,那我寧願建議你到西醫診所看醫生,
也不要自己當醫生而隨便買藥吃。
因為如果運氣好是在對證的情形下吃該藥物,那當然會有類似看西醫的效果。
但是如果運氣不好,根本不是普通感冒,
那不僅原本的病症不會解除,還會增加身體中毒的風險!
藥是要吃到自己身體內的,對於自己身體的事不可不慎啊

2012年3月6日 星期二

感冒在中醫的分類2

在上一篇文章中提到,不管是哪一種邪氣造成的症狀,
通常都會有發燒這一個現象,因此有沒有發燒不能當成單一的治療參考,
還需評估其他的症狀。
那我們需要評估哪些症狀呢?
大家還記得哪四種邪氣不會造成立即性的發燒嗎?
沒錯,就是風邪、寒邪、濕邪與燥邪。
其中的風邪與寒邪還會出現特殊的症狀,就是怕冷!
這個症狀是風寒邪所特有的,不會與其他四種邪氣相同,
因此是一個很重要的參考症狀!
如果聽到一個人感冒了,他有提到說很怕吹到風,或者很怕冷,
這一類的患者就一定是風寒型的感冒!
至於是風邪還是寒邪,還要參考其他症狀,
先就此兩種邪氣類型的感冒稍作分析。

原則上,藉由怕冷的程度可以分辨是受到風邪還是寒邪。
我想大家都知道,受到寒邪的怕冷程度,一定比受到風邪來的嚴重。
只是這個部分也會牽涉到一個人的體質,
例如體質偏寒的人原本就比較怕冷,而體質偏熱的人原本就比較不怕冷。
所以這個部分還不能當成是全部的參考依據。
在中醫的觀念上,有一個觀念大家一定是耳熟能詳的,那就是“痛則不通”!
為什麼會痛?因為經絡阻塞了!
為什麼經絡會阻塞?就是風寒邪侵入經絡造成的。
而寒邪造成的阻塞又會比風邪嚴重,
因此寒邪容易造成全身關節疼痛或者肌肉酸痛的症狀,
而風邪一般只會造成頭痛或者肩頸部的疼痛而已!

看到這邊應該有很多人已經得到一個結論,那就是依感冒而言,
風邪造成的症狀與寒邪很類似,差異只在寒邪的症狀比風邪來的嚴重!
沒錯!因為風寒邪均屬於陰邪,因此症狀很類似,
而且這兩種邪氣有時會夾雜在一起的侵犯人體,因此不是很容易區分。
不過原則上如果在發燒、怕冷、身體疼痛…等等的症狀上,明顯比較嚴重的話,
那就可以當成是寒邪來做治療了!
而這兩種邪氣造成的感冒,也就是一般人最常遇到的類型了。

在上一篇文章中提到,暑邪跟火邪容易有立即發熱的症狀產生,
而談到暑邪,我相信大家一定不會陌生,
因為大家一定有聽過中暑這個名詞,甚至在台灣還有不少人有中暑的經驗。
只不過因為現在科技的發達,導致很多人中暑了卻還不自知!
為什麼我會這樣說呢?
因為中醫就中暑的分類還分成兩種,
一種稱為‘陽邪中暑’,另一種稱為‘陰邪中暑’。

在大家觀念中的中暑,大部分都屬於陽邪中暑這一類型,
主要病因就是在大太陽底下曬太久,身體的溫度一直升高造成的。
症狀會有頭痛與身體疼痛、身體發熱、尿少色赤、滿身大汗
與口渴、神志昏沉,甚至嘔吐、拉肚子或者四肢抽搐…等等。
這類的中暑比較不會跟感冒的症狀混淆,因為有很明顯的病因存在。
但是另一種陰邪中暑就不一樣了!
陰邪中暑的症狀很類似感冒,會有頭痛或者身體疼痛的症狀,
也會有怕冷與流不出汗的情形,當然身體摸起來却有可能是燙手的!

大家應該會注意到陰邪中暑的症狀中,有一個症狀很特別,那就是‘怕冷’!
在前面的文章中我有提過,怕冷是風寒邪的一個特有症狀,
但為什麼在中暑這邊也會有呢?
主要是因為陰邪中暑的病機,身體雖有受到暑氣的侵襲,
但是可能喝了太多冰涼的飲料,或者突然跑到冷氣房中吹冷氣,
導致原先的暑邪被新進的寒邪給束縛在體內,造成裡熱外寒的症狀。
而因為這個寒氣還在體表,因此就有怕冷的症狀了。

在六種外邪之中,還有兩種沒有提到,那就是濕邪與燥邪。
雖然從三因論的觀點來看,風寒暑濕燥火屬於外因,
但是在中醫的病機上作討論時,很多人一定會聽過內生溼熱…等等之類的話。
這時一定有很多人會被這忽內忽外的說法給混淆了,
其實三因論的大原則還是沒有錯的!
我這邊用濕邪來做個說明。
在中醫裡,濕邪的產生有兩種病機,一個是從外來的,另一個是從內而生的。
大部分的人對於從外來的濕邪都可以理解,
例如下雨之後,馬上的出大太陽,這時空氣中就會有很濃的濕氣味,
或者有人住的地方比較潮濕…等等,這些就是屬於外來的濕邪。
這時患者也會有頭痛或者身體痛,甚至頭昏或者皮膚浮腫與拉肚子…等等的症狀。

而濕從內生的病機是什麼呢?
其實就是很多人吃的太好了,所謂的醇酒厚味,加上生冷黏滑…等等的食物,
導致脾胃運化的能力下降。
這時脾胃對於水分的消化與吸收能力變差,導致痰濕囤積在脾胃之中,
使身體氣血上下運行的能力被中斷,進而產生頭昏頭痛的症狀。
當然也可能會有拉肚子與水腫的症狀!
這邊的濕邪雖從身體內部產生,但是主要病因還是外來的邪氣,
造成身體脾胃功能下降所致。

最後一種邪氣稱為燥邪,基本上燥邪比較不會有頭痛與頭暈的症狀,
但是卻很容易出現上呼吸道的症狀,例如咳嗽少痰與口唇乾燥…等等的症狀。
因此還是很容易讓患者與感冒產生混淆。
就大部分的人來說,他們認定自己感冒的標準在於是否有頭痛、
發燒或者打噴嚏與流鼻水…等等症狀。
但從前面我分析中醫所謂的外邪侵犯身體時,其實有很多邪氣都會有共同的症狀,
例如發燒與頭痛!
因此在治療上要非常的小心辨證,
例如因為傷寒造成的感冒發燒,這時如果去睡冰枕或做任何冰敷都是錯誤的治療。
但我們知道,大約在15年前,西醫卻非常推薦用睡冰枕與擦酒精的方式來退燒。

即使到現在,西醫對於感冒還是症狀治療而已!
那應該有很多人會問,中醫要怎麼治療感冒呢?
原則上,大部分的感冒還是以感受風寒邪氣為主,
因此中醫的治療就是將侵入身體的風寒邪氣盡快的排出體外。
那要吃些什麼中藥呢?
其實一般人最容易在廚房拿到的薑、蔥跟胡椒都有很好的驅寒效果。
因此當你只要覺得好像比平常有一點怕冷時,
請記得先多喝一些薑茶,會有意想不到的效果喔。

當然,中醫的穴道在這時也可以派上用場,
例如一般人最常聽到的合谷與風池都是不錯的選擇。
但只有這兩個穴道可以按而已嗎?
當然不是,而且這兩個穴道也不是萬能的!
如果能多幾個穴道的搭配,效果將會更加顯著。
但由於這邊的選穴牽涉到很多的考量,
因此有興趣的朋友可以參加3/10的經絡養生工作坊

在該工作坊中,會先簡單的介紹中醫的經絡概念,
然後再教大家對於咳嗽該如何選穴,或者發燒該選取哪些穴道…等等。
更重要的是,很多人在學了經絡穴道課程後,因為怕針的關係,
所以根本就派不上用場,但是我在該堂工作坊中,會送參加的人六個能量木環。
只要將木環貼在穴道上就可以達到埋針的效果,
而且可全天候的貼在穴位上,讓穴道的刺激一直持續到症狀改善!

2012年3月1日 星期四

快慢之間,微著之別2

最近忙著整理臼井靈氣與經絡養生的講義,導致這個主題的文章中斷了下來。
還好目前兩個工作坊的講義都已經書寫的差不多了,
因此再回到這一個很重要的醫療觀念上。
期望大家對自己身體的訊息,能多一些關注。
在正確的養生觀念下,使自己的身體能夠像神農氏一樣,
將最真實的情形反映出來,而不要凡事用抑制的藥物來追求一個“駑鈍”的身體!

回到上一篇文章的最後提到,不管是中藥或者西藥,
其實在治病上用的觀念都可以稱為“以毒攻毒”!
只是這裡所謂的‘毒’不是單指西醫觀念中的‘藥毒’,
而是中醫觀念裡的“外邪六淫之毒”。
也就是我在經絡養生工作坊文章中提到的觀念。
只是西藥與中藥的思考邏輯不同而已!
以感冒頭痛的症狀為例說明。
在西藥的觀念裡,不管是什麼原因造成的頭痛,
藥物的機轉多半是在阻斷神經訊號的傳遞,也可以說是在降低痛覺神經的敏感度。

這樣的一個作用機轉算不算毒呢?
當然算是毒啊,因為他正在破壞身體原本的反應系統,
只是結果呈現出來是消除疼痛的症狀而已。
甚至除了改變神經的敏感度外,
這類的止痛藥在身體的其他器官也會有不良的反應,
最常見的就是“傷胃”的副作用!
在臨床上見過太多人的身體根本問題都出在脾胃,為什麼?
因為現代人的飲食習慣與環境已經改變,
很多人在冬天會吃冰淇淋,喝冰冷的飲料;
而在夏天會去吃麻辣鍋、薑母鴨。
然後不管是頭痛、牙痛、肌肉酸痛、生理痛、韌帶扭傷、肌肉拉傷…等等,
都先吃一顆止痛藥或消炎藥再說!
這樣的脾胃還能健康嗎?
如果止痛藥或著消炎藥不算毒藥的話,那為什麼會產生脾胃虛寒的副作用呢?

反過來看中醫的部分,為什麼強調“天然”的中藥也是毒呢?
很多人以為天然的就不會有毒,西藥因為是化學合成的產物,所以才有毒。
這也是一個邏輯上的錯誤!
如果天然的東西一定就是無毒的話,那砒霜算不算天然的東西?
但砒霜可是劇毒啊!
常聽到一句廣告台詞“天然的尚好”!這句話對也不對!
在正確的劑量下,天然的東西確實比化學合成的好,
但是如果過量了,天然的東西還是毒啊!
千萬不要被這些似是而非的觀念給欺騙了,
結果吃到最後卻需要洗腎,再回頭怪罪中藥騙人!
最原始的錯誤,還是在吃藥的那個人啊!

就因為中醫認為“藥即是毒”,所以在黃帝內經裡才會說‘大毒、中毒與小毒’,
而不是說效果好的藥、效果次之的藥或者是效果不佳的藥!
用意在於讓醫者知道“效果越好的藥,毒性越大”啊!
這個道理在古代的中醫師們已經發現了,
因此才會在某些有強烈抑制效果的藥材上加註有毒。
但是很多後來的醫家卻搞不清楚這個觀念,或者因為辨証不精導致用錯藥物,
或者一味要求療效,導致患者中毒。
甚而杯弓蛇影的一見到古書記載有毒的藥,一概不敢使用,
最後造成中藥無效或者中藥藥效較慢的情形。

而西藥目前正在走的就是過往中藥的路!
因為中藥裡所謂有毒的藥都不敢使用了,導致中藥療效不佳。
而西藥因為身體解剖與顯微鏡的發明,用了不同於中藥“氣味”調治的原理,
且專注在症狀的反推上,因此療效顯著!
但是慢慢的,由於在用藥上一切均以症狀為依歸,
且很多人大量且長期的服用之後,很多所謂的副作用也慢慢被注意到了。
這個時候,不管當初的臨床實驗多麼有效,
或者當初的各國政府均強調該藥物安全可靠,一律禁用!

這樣的一個演變過程跟當初的中藥是不是很類似呢?
兩者會出現如此相同的一個結果,
重點都在“凡事只求療效”而忽略了不同的疾病可能產生相同的症狀,
或者相同的疾病可能會產生不同症狀的事實!
只不過因為西藥是化學合成的,而且全世界研究新合成藥物的人數眾多,
因此每天都有相當可觀的新藥物被研發出來。
也因此即使禁了某些藥物,還是會有其他不同作用機轉的新藥出現,
等待著將臨床病患變成新的白老鼠!
但如果這樣一個錯誤使用藥物的邏輯沒有改正,
絕對還是會有無數無辜的患者因為錯誤用藥而受害!

看到這邊,相信很多人會對自己每天吃的藥產生很多的懷疑。
到底自己吃的藥是針對病因治療,還是只抑制了症狀呢?
其實分辨的方法很簡單,一定要跟醫師問清楚自己生病的原因,
再問清楚所吃藥物的作用機轉為何。
而且這個原則不管對中醫或者西醫都一體適用。
如果你看的那位醫師講的不清不楚,或者不願跟你多加說明,
那就換另一個醫師吧。
畢竟藥是要吞到你自己的肚子,可不是吞到那位醫師的肚子!

在我的觀念裡,其實不管是中藥或者西藥,
只要能針對病因治療的就是好的藥物,因此也不需要一聽到西藥就排斥。
因為重點是“對證用藥了沒”!
就我的經驗,只要辨證正確,且病程不久的話,中藥真的可以一帖見效。
但如果要治療的是長年痼疾的話,千萬不要有一帖見效的奢求。
畢竟病久了,身體內的五臟六腑多少都會受到影響,
加上如果身體會有這樣的一個久病伴隨,
那在生活作息上也常常養成了非常不好的習慣了!
如果壞習慣不改,即使病好了,也還是會再犯的!