身體不會說謊

隨著科技的進步，醫學的發達，人們漸漸了解真正的健康，不僅僅只是肉體沒有病痛，還需要心靈上的平衡。人們對於健康的定義，也不再只是追求檢驗報告上沒有紅字，還更深層的了解到情緒與心靈內在需要被療癒。但要如何去知道一個人的情緒與心靈內在的創傷呢？

諮詢或者問診應該是最常見的方式，但由於語言或者文字都是由大腦的語言中樞所整合出來的，只要個案不願面對療癒者的提問，個案的大腦絕對可以輕易地編造出許多虛假的資訊來逃避問題的核心。

唯有身體不會說謊！

大家應該都聽過”肢體語言”這個詞。他的意思是，當我們人體接收到任何外界的刺激後，會下意識或者反射性地出現某些肢體動作或者情緒反應。由於肢體語言的反應是與大腦神經的邊緣系統連結產生的(神經迴路並沒有經過大腦皮質的意識層面)，因此會很直接的反應人們的情緒，除非經過非常專業的訓練，不然大部分的人都很難去壓抑住這種自然的肢體反應。

在肉體上我們知道，當攝取的精緻醣類過多後，可能會造成我們血糖的升高，甚至肝醣的儲存增加，導致脂肪肝的出現或者內臟脂肪的超標。在情緒上也有這樣的堆積情況產生。當一個人處在緊張或者高壓的環境之下時，他的血壓就會上升，然後情緒就可能變得急躁或者突然暴怒。這時我們很容易在他身上的肝膽對應區域找出一些激痛點，嚴重時甚至只是輕輕碰觸，都會讓個案感到劇痛。

失眠是現代人非常常見的症狀。由於現代人接觸的訊息量龐大，造成思慮過度；加上職場工作的壓力(包含同事、長官、客戶…等等的人際溝通)，導致身體與大腦無法好好的放鬆休息進而失眠。這些也可以在身體的對應區域上找到激痛點。

由於大腦皮質可以編造出許許多多的幻象與謊言，這些幻象與謊言甚至可以成功的瞞騙個案自己。因此要單純經由諮詢或者會談來讓個案得到療癒有其侷限性，尤其是對於那些社會歷練越豐富的人，越難經由語言或者文字直接與他的內在連結。那要如何去療癒這一類的情緒困擾呢？

唯有身體不會說謊！

沒錯，療癒需要從身體切入。那些身體上對應的激痛點，都是許許多多情緒與心靈意識的堆積，近於導致堵塞產生壓力。而這也是身體在對我們發出求救訊息，提醒我們該回頭注意自己怎麼了。隨著身體療癒的進行，適當的輔助上與自己內在的談話連結，那些心理上的結與身體上的結(激痛點)，終將慢慢散去。

心臟疾病與腦血管疾病的另類思考 個案分享

前幾個星期前，有一位患者(A先生)過來找我調理身體。
他說大約在兩個月前，因為右側後腦會痛，而且血壓偏高，所以到醫學中心看診。
那醫師在稍微問診後，認為他的問題是肌肉僵硬造成的，就開給他肌肉鬆弛劑吃。
但是也建議他兩星期後做腦波檢測，看看有沒有其他問題。
A先生在吃了兩個星期的肌肉鬆弛劑後，因為還是一樣不舒服，所以去做了腦波的檢測。
檢測出來的結果，醫師只是說腦波有不平衡的情形，所以建議再做電腦斷層的檢測，
看看大腦裡面有沒有長什麼東西，然後就又開了肌肉鬆弛劑給A先生服用。

因為上次吃了兩星期的肌肉鬆弛劑，但是卻沒有任何效果，
而且這次腦波的檢測，也沒有發現造成不舒服的病因，所以這次A先生就決定不再服用肌肉鬆弛劑了。
過了兩個星期後，他就去做電腦斷層的檢測。
在這兩個星期的期間，A先生自己將肌肉鬆弛劑停掉，但神奇的是，他的血壓恢復正常了。
照完電腦斷層後，醫生跟他說兩個星期後再來看報告吧，就請他回家了。
但是在接下來的兩個星期，A先生又有高血壓的情形了！
尤其在看報告的前一天，他甚至有點失眠。
隔天去看報告，醫師跟他說，電腦斷層的結果顯示沒有問題。
也就是說，這一個多月的看病與檢測，A先生還是不知道自己哪邊出了問題！
而高血壓與後腦痛，或者偏頭痛的問題，還是偶爾會發生，
並沒有因為做了檢查，或者吃了醫師開的藥物而改善。

就是在這樣的情況下，他決定過來我這邊做能量的檢測，看看身體到底是發生了什麼問題！
做了能量的檢測後，我發現他的身體其實還是不錯的。
在經絡的能量上，主要是心經與心包經的能量比較差，所以代表身體的血液循環確實需要注意。
另外肝臟的指數有偏高的情形，脊椎也有些退化的情況。
但是除了這些之外，他的身體其實沒什麼大問題。
接下來我就稍微詢問了一些他的生活作息，還有工作的內容，並且我也注意到他的星座！他是處女座的！
在綜合了這些資訊後，我跟他說他的情況主要是壓力造成的，也就是中醫所謂的"肝"出了一些問題！

他聽了之後，很認同的跟我說，沒錯！沒錯！
因為他在要去做腦波檢測，或者是電腦斷層的時候，
因為擔心自己的大腦真的有長什麼不該長的東西，
所以前一天都會失眠，當然血壓就飆高，頭痛的情況就更明顯。
接下來他就接受我的建議，幫他全身的經絡還有脊椎作一完整的治療，並用很好的行氣血中藥來疏肝氣。
離開前他問了我一個問題，他說隔天公司有健康檢查，問我是否需要去做？
我回答說，我這邊的檢測出來結果是健康的，那醫院的健康檢查也一定會是健康的！
不過因為是公司的福利，那可以去再檢測看看。

過了一個星期，他再回來做第二次保健時，他說治療完當天晚上他又失眠了！
原因不是我的治療，而是因為他很擔心隔天的健康檢查，不知道會不會發現不該長的東西！
就在這樣的情緒壓力下，他又失眠了！
不過好消息是，他只吃了一天的中藥，血壓就恢復正常，而且是這個星期的每一天都很正常！
而且在那個星期，頭基本上也不會痛了！
因此他過來的時候，還很緊張的問我：這個中藥是不是降血壓的藥？
我跟他說，這個中藥是幫助你將氣滯血瘀疏通的中藥，不是專門用來治療高血壓的。
不過你的血壓會下降那是很正常的，因為你的頭痛還有血壓異常的主因，都是屬於肝的問題。
只要用了對的疏肝理氣中藥，就會將你的血壓還有頭痛都一並改善！

中醫認為“肝主筋，肝又主情緒的抒發”，而這兩者正好就是很多現代人會有高血壓的主因。
大家先想一想，當你的情緒是處於緊張的狀態時，你的血壓會不會飆高？
當然是會的！
另外，大家再想一想，當全身的肌肉都非常僵硬的時候，血壓會不會飆高？
答案又是肯定的！
而肌肉僵硬與情緒緊張之間，兩者有沒有關聯呢？
答案是有相關聯的！
這時候需要注意的是，“誰是因？誰是果？”
從A先生就醫的情況來看，顯然那位西醫師認為肌肉僵硬是因，所以才會開肌肉鬆弛劑的用藥。
但從結果來看，幾乎沒有太大的效果！

但是反過來，用中醫的角度來思考問題，發現肝才是問題的重點！
因此我用的是很好的行氣活血跟疏肝的中藥，另外再將A先生全身的經絡作一適度的放鬆。
一次的治療就可以解除掉他血壓偏高，還有頭痛的困擾。
只不過因為他的情況不是一兩天造成的，所以我會建議他做四~六次的調養，
這樣才能讓問題有比較完整的改善！

中醫與思維場療法的實例

在“思維場療法的啟發”等文章中，我常說中醫原則上，對於一些精神方面的困擾或者疾病，
應該要有足夠的能力去改善。但是在現實的環境中，卻好像很少聽到這方面的文獻。
去年剛好一位患者介紹給我ㄧ本有關思維場療法的書，讓我有機會去研究中醫經絡在精神疾病方面的療效。
我前後大約花了一個多月的時間才將書看完，並做了一些整理，
但是因為對於思維場療法仍有很多的疑問，所以就沒有直接應用在患者身上。
不過在前兩個星期，正好我的一位患者羅先生，因為有酗酒方面的困擾，
所以我就想利用中醫的觀念，搭配思維場的一些穴點，看看是否對他能有些幫助。

羅先生有酗酒的困擾已經很久了。據他的描述，他喝酒已經超過20年了，
後來因為喝酒對身體的影響，加上其他的因素，因此下定決心戒酒。
基本上他應該也算戒酒成功了，但是卻也不算成功。
就像最近一次，他的小孩從金門帶了一瓶高粱酒回來，
跟羅先生說睡前喝一小杯，感覺挺舒服的，羅先生聽了之後也想試試看。

第一天喝完後，真的覺得很舒服，然後就去休息。
第二天也在喝完一小杯之後，覺得很舒服的去休息了。
但是到了第三天，他喝完一小杯後，覺得那舒服的感覺沒有出現，
而且還有一點意猶未盡的感覺，所以就再喝一小杯。
喝完之後，感覺還是不滿意，所以就再喝一杯，最後就直接拿著酒瓶喝酒。
喝完一瓶覺得不滿意，便直接去超商買酒，甚至找朋友對飲。
在接下來的一個星期便是一直在喝酒，只要沒有喝酒就會覺的胸口很難過。

據羅先生說，他的這個情況也曾找過精神科醫師治療過。
那醫師開給他的藥，是讓患者在喝到含有酒精的飲料時會反胃，因此患者就會不想喝酒。
但是他覺得等藥效退了，他還是想喝酒。
甚至因為在吃那種藥的時候，還需要搭配鎮靜劑，讓他覺得頭腦一直是昏昏沉沉的感覺，
很像一個傻瓜，所以他後來就沒有再接受這樣的治療。
但是有關間歇性酒癮的問題，還是一直困擾著他。大約每一個月都會發生一次。

最近的一次發生在兩個星期前，他跟他的妻子還有朋友都跟我說，
這個酒癮的問題一定要解決，不然這樣狂喝酒身體那受的了。
在那時我突然想到思維場療法中，有提到可以解決癮癖的治療。
於是我就根據他的平時情況，考量他應該有焦慮的問題。
因此我就建議他先敲眼下的點五次，再敲腋下的點五次，最後是敲鎖骨的點五次。
在敲完鎖骨的點五次之後，他說了一句話：我覺得我的胸口開了！！
原先讓他覺得不舒服的感覺不見了！！

羅先生本身是一個非常客氣且非常有禮貌的人，而且也是很節儉的人。
但因為每次這樣的狂飲會花很多錢，而且在喝醉了之後的脫序行為，更會讓他在酒醒之後覺得很懊惱。
結果他在敲完剛剛的三個點之後，他覺得即使再去想那些事情，他一點都不會覺得懊惱或者不舒服。
他還記得花了很多錢的事，也記得他喝醉酒之後所做的一些事情，
因此他不是因為敲完這三個點就失憶了，而是讓那些事情不會再去困擾他的思緒。

在思維場療法中，有一個起因診斷的步驟，但是我並沒有學過思維場療法，
所以我運用的是中醫方面的思考，我在這邊提供出來與大家分享。
在羅先生的這個事件中，我選擇了三條經絡：胃、膽、腎。
因為酒主要會傷肝膽，而肝膽在中醫屬木，情緒上主怒。
而木會剋土，因此羅先生的胃氣一定會受到影響。中醫胃屬土，在情緒上主憂思。
土受傷的話就沒辦法制水，在中醫裡腎屬水，在七情上主恐懼。
而焦慮與酒癮正好與這三條經絡有關，因此我就選這三條經絡。

而在敲擊的順序上，我認為胃氣一定要先補，因為胃氣強才可以制水，
且不會被木所剋，因此要先敲擊屬於胃經的眼下點。
接下來，因為酗酒的問題是這事件的重點，
而酗酒會傷肝膽，所以再選擇腋下膽經的穴位。
最後，因為恐懼多是伴隨焦慮而來的，因此腎氣也需要補強，而這就是最後敲擊的鎖骨點。
在敲擊完這三個點之後，讓羅先生在醒酒過程會覺得不舒服的情緒，已經不再影響他，
那接下來就是希望他酗酒方面的困擾，也能經由這樣的治療而徹底的改善。

思維場療法的啟發4

“思維場的調諧”是思維場療法中最重要的步驟！
思維場療法發明人羅傑卡拉漢認為，如果沒有做思維場的調諧這一個步驟，
那思維場療法的效果將會大幅減弱，甚至沒有效果。
因為羅傑卡拉漢認為，思維場的調諧是要讓接下來的治療，能直接命中問題的核心。
這讓我很好奇，到底思維場的調諧是如何作用的？
直到最近我突然有一個靈感，這不就有點類似中醫在用藥時，需要有引經藥的道理嗎！！
應該有很多人對於這個觀念不是很了解，我在這邊舉個例子做說明。

相信很多人一定有過大腿外側會痠痛的經驗。
若西醫診斷為肌肉僵硬引起的疼痛，那治療的用藥就是止痛藥與肌肉鬆弛劑。
但是大部份的人吃了之後會發現，不只大腿外側的僵硬與酸痛會消失，
甚至全身也會覺得懶洋洋沒有什麼力氣。
這是因為西藥的肌肉鬆弛劑作用是全身性的，它不只會放鬆僵硬的肌肉，也會讓正常的肌肉鬆弛。
這樣一來，緊的肌肉雖然可以變鬆，但是正常的肌肉就會變的太鬆，而造成其他的副作用或者併發症。

如果是中醫師診斷的話，在大腿外側的痠痛，大多屬於膽經氣滯血瘀的問題。
因此在用藥治療上，除了必須要用的行氣活血藥之外，還會添加一些所謂入膽經的用藥。
這樣就可以只針對膽經的問題做治療，而不會造成其他的副作用。
至於中醫的引經原理，可以用“共振”這個觀念去思考，我在其他的文章中，已經有說明過！
或者也可以直接參考王唯工教授“氣的樂章”這本書。
大家可能聽過，中醫在用藥時會有君、臣、佐、使的觀念。而其中使藥大部分指的就是引經藥。
除了用藥之外，中醫在針灸與經絡循環的改善上，也是有君、臣、佐、使的選經概念！
這樣才能讓治療有如精靈炸彈一樣，可以直接命中目標，並達到預期的效果，而不會濫殺無辜。

因此我認為“思維場的調諧”，主要就是讓患者自己將身體的共振調到問題點，
然後思維場療法的治療師，再用接下來敲經絡與聲音…等等的治療，以針對有問題的共振做調整。
這樣就可以讓治療師省去尋找中醫經絡中，哪一條要當“使”的困擾。
但是這邊羅傑卡拉漢有特別強調，在做思維場的調諧時，一定要注意患者的表情與情緒，
確認患者已經進入有問題的共振點，否則治療一樣會沒有效果。其實這也有點像誘餌戰術！
因為大部分的情緒疾病，並不是存在於身體的某一點，而是廣泛隱藏在身體各處。
因此治療師在跟疾病作戰時，有點像在打游擊戰。
治療師指揮著大軍要去掃蕩匪寇，但是匪寇們四處躲藏，根本沒辦法一股作氣的消滅問題。
這時如果用“思維場的調諧”，讓患者本身當誘餌，釋放出患者本身已經投降的訊號，
那匪寇就會一起出現，並向總部（即問題的核心）集合，來慶祝他們的勝利。
在這個時候，治療師只要加強火力去攻擊總部，那問題將會快速且確實的消滅。

我想也是因為情緒的問題，很難正確去定位是屬於何經絡的問題，
所以中醫在治療情緒的疾病上，才會不是有那麼顯著的效果。
不過羅傑卡拉漢在這邊已經提供了一個捷徑，希望能讓中醫對於情緒的疾病，有更顯著的效果。

思維場療法(TFT)的啟發2

思維場療法的創始人羅傑卡拉漢，在他的書中有提到一個名詞
“應用人體動力學(applied kinesiology)”。
這個測試方法常應用在，整脊師要讓患者感受治療前後差異時使用。
例如坐骨神經痛的患者，有些人在躺下的情況下，很難將大腿往上抬起，
或者舉起大腿後，測試者只要輕輕一壓，患者就沒有力氣抵抗。
這是因為腰椎部分的運動神經受到壓迫，所以神經訊號的傳遞並不能充分的引起肌纖維的完全收縮。
但是當整脊師將受壓迫神經附近的關節或者肌肉放鬆後，再讓患者做一次測試，
這時的患者就會有很強的力量去抵抗！
這樣的結果很多人應該不會覺得神奇，因為現在醫學的觀念就是這麼告訴大家的，
只要你的神經訊號沒有受到壓迫，那你的肌肉、器官…等等的運作就會是正常的。

但是應用人體動力學，也會出現在催眠師向大眾展示催眠效果時使用。
通常催眠師會先讓患者將左側手臂平舉，接著引導患者想像害怕的事情，或者恐怖而緊張的環境，
這時候催眠師會試著將患者的手臂下壓，患者本身會沒什麼抵抗能力。
接下來催眠師會引導患者想像舒服的環境，或者愉快的事情，
這時候催眠師再嘗試將患者的手臂下壓，患者本身卻會發現有很強的抵抗能力。
我相信一定有很多人對這樣的結果感到驚訝！
但是這個結果正也告訴我們，如果精神情緒會影響到肌肉的力量，
那它是不是也會影響到你身體內器官的運作？以及荷爾蒙的分泌呢？

其實現在越來越多的人發現一個事實“看不到並不代表不存在”！
例如能量，基本上它是看不到的，但是它是可以被證實的。
愛因斯坦認為宇宙中的一切，都是以能量的形式存在或者表現。
而羅傑卡拉漢認為，思維也是一種能量！
大家不用覺得奇怪，其實在“答案”這本書中也有提到！
在王唯工教授所寫“氣的樂章”這本書中也有提到這樣的觀念。
這絕對是一個真理，但因為大多數的人都已經被一些舊有的框框所侷限，導致大家去否定它。
就像溫斯頓邱吉爾(Winston Churchil)曾說過：人們經常會在無意中撞上真理，
但在絕大多數的情況下，他們都只會爬起身來，若無其事地繼續走他們的路。

如果我問大家，一個人的記憶是儲存在哪邊？
我相信95%以上的人都會說“大腦”，並且認為這是一個白痴問題。
但是有沒有人想過，電視的影像是儲存在電視營幕裡面嗎？
當然不是，電視的影像是以波的形式存在於這個世界。
只要將你的電視調到正確的頻率，那你就可以看到影像。
不管你有幾台電視，絕對看到的都是一樣的影像！
其實記憶這件事也是一樣的，當一件事情發生後，它會以波的形式存在於這個世界，
只要你的頻率跟它是一樣的，你就可以想起它。這一整個現象就是“共振原理”！！

人體上的每一個器官都有他的共振頻率，有些共振頻率會互相加乘，而有些頻率會互相抵消，
這就是中醫五行相生相剋的基本原理。
不只人體的器官，連人類的情緒、外在季節的變化、各種動物、植物、礦物…等等都有它的共振頻率！
而中醫就是利用這樣的一個觀念在治病以及養身的。

思維場療法(TFT)的啟發

我的朋友天空，最近推薦我一本書”敲醒心靈的能量(Tapping the Healer Within)”。
天空本身是學神秘學的，當初因為他覺得身體上需要做一些調理，所以到我這邊做治療！
在讓我治療的過程中，天空也陸陸續續與我分享很多所謂的另類療法，
例如：彩光針灸、靈性彩油、花精…等等。而思維場療法是最近跟我提到的新東西。
我之前完全沒聽過這種治療，所以起先聽的模模糊糊的。

在上次見面的時候，天空直接請我看裡面一段作者治療瑪麗的故事。
看完後我心中非常驚訝，也非常開心！
因為在中醫的觀念裡，情緒的疾病也應該是可以被治癒的。
但是在中國歷代的文獻中，卻很少提到這一部份。
以致於現代很多中醫師，對於黃帝內經中提到的夢境解析，或者以情治情等等觀念，都是嗤之以鼻的看待。
但是當我看完瑪麗的故事後，我認為黃帝內經的事應該是真的了。

我先在這邊簡短分享一下，羅傑卡拉漢治療瑪麗的故事。
長期困擾瑪麗的是恐水症，他不敢泡澡，連淋浴也會造成極度緊張。
下雨天不敢出門、看到大海就會恐懼。
在現代心理治療上，最常用來治療恐懼症的方式，就是讓患者面對恐懼。
所以羅傑卡拉漢就請瑪麗坐在泳池邊，看著游泳池，或者嘗試將腳放到泳池裡面。
類似這樣的治療已經持續一年多，每次治療完，瑪麗都會覺得頭痛大半天，但是效果還是有限。
直到有一次瑪麗說：我感覺到它就在我胃的深處！每次看到或者想到水，我就覺得它在我胃裡。

看到這句話，我就想到中醫五行相生相剋裡面的土剋水，直覺認為他是土虛的問題。
結果羅傑卡拉漢正巧也是選了一個胃經的穴道，在眼睛的下方。
書中沒寫是哪一個穴道，但我想他選的應該是承泣穴，因為他說這是胃經的終點(應該是起點)。
瑪麗就壓著承泣穴，並想著對水的恐懼，結果兩分鐘後，瑪麗就覺得胃裡可怕的感覺消失了。
而且之後的二十多年，瑪麗也不曾再被恐水症困擾過。

我剛剛提到，在中醫的五行相生相剋觀念中，土應該是剋水的。
但怎麼當瑪麗想到或看到水時，反而覺得胃裡有可怕的感覺呢？
大家應該聽過“兵來將擋，水來土淹”，這時候的土確實是能剋水的。
但是大家應該也聽過“泥菩薩過江，自身難保”，爲什麼這時的土反而被水所欺侮呢？
這邊最大的關鍵就是平衡的問題。

其實在中醫觀念裡，不管是土剋水或者水侮土，這都不是一個健康人該有的情形。
最好的情況是木、火、土、金、水五者能量均等，這樣身體才不會生病。
瑪麗的病因，應該就是中醫認為的土虛水實。
這時候可以藉由按壓或者針灸胃經的俞穴(用捕的手法)，
搭配按壓或者針灸腎經的俞穴(用瀉的手法)，來改善土虛水實的病因。
或者另外也可以用中藥來補脾胃利小水(我心中想到的是苓桂朮甘湯)。

在經絡穴道的選擇上，羅傑卡拉漢提供了很好的參考點。
不過因為同一病症的病因可能不同，因此作者後來發現，單單按壓承泣穴的效果非常有限。
因此要治療疾病，病因的確認是非常重要的。像瑪麗就有提到，他覺得那不舒服的感覺在胃。
所以才給作者一個靈感去按壓胃經的穴道，也給我靈感想到是土虛，水邪侮土的病因。
這是我剛看完瑪麗的例子時，所寫下的一些想法。
在國內應該也有一些人在研究思維場療法，同樣的也有很多中醫師在研究經絡對於情緒的治療，
如果有其他人有不同的見解，也歡迎大家一起討論。

這邊附帶提醒大家，很多人去看中醫時，常常都是手一伸，卻不想開金口，這樣吃虧的最後還是病人自己。
因為在中醫的診斷上，要求的是望、聞、問、切四者並參。
在診斷疾病的病因時，需要先看看病人的氣色、聽聽患者說話的聲音、
聞聞患者周邊的氣味，然後依此去詢問一些問題，這時心中對於患者的病因才會有一個雛型，
最後再用把脈來確認整個診斷的情況與把脈是否相符。
如果脈症相符，那基本上病因就八九不離十了。
但如果脈症不相符，這時候就要更仔細去詢問跟觀察患者，看脈與證兩者之間，哪一個是假象！！
看到這邊，下次看中醫你還敢伸手考中醫師嗎？
生病的是患者本身，讓醫師能越快、越清楚的抓到病因，患者本身才不需要多受折磨。