談到保健，很多人都會想到要定期做健康檢查。
但在逐一詢問後，會發現一個現象，除非是公司或者國家規定要做的健康檢查，
否則很少人願意去做，即使是免費的也是！為什麼會這樣呢？
問過很多不想做健康檢查的人，他們的回答都是“如果檢查出來有病怎麼辦？”
健康檢查不就是想知道自己的身體是否健康，想要早期發現，早期治療。
為什麼大家反而害怕檢查出問題呢？
這邊我提供一些數據給大家參考，民國90年國人的十大死因：
1.惡性腫瘤。2.腦血管疾病。3.心臟疾病。4.意外事故。5.糖尿病。
6.慢性肝病及肝硬化。7.腎臟病變。8.肺炎。9.自殺。10.高血壓疾病。
民國97年國人的十大死因：
1.惡性腫瘤。2.心臟疾病。3.腦血管疾病。4.肺炎。5.糖尿病。6.意外事故。
7.慢性下呼吸道疾病。8.慢性肝病及肝硬化。9.自殺。10.腎臟病變。
不知大家有沒有發現，除了自殺與意外事故，其他的都算是慢性疾病。
而這些疾病經過了將近十年，幾乎都還是不治之症，難怪有人害怕健康檢查。
因為沒檢查沒事，如果不幸檢查出來發現是這些慢性疾病，那不只治不好，且還要一輩子吃藥控制。
話說回來，如果吃藥就能控制疾病，而不會有其他副作用，那也就還能接受。
但很多藥物是吃了之後，雖然可以控制某些症狀，但又會引發其他的不舒服。
我想這才是為什麼很多人明知健康檢查重要，但還是不想做的主要原因。
當然，其他影響大家做健康檢查意願的因素還有，
方便性(有些人怕抽血、照胃鏡…等等)、立即性(很多檢查都需要等上好幾天)、
副作用(放射線的影響)，最後還有價錢因素的考量。
一定有很多人會問，為什麼過了這麼多年，這些疾病還是盤據在十大死因之中？
在十九世紀以前，人類最主要的十大死因，應該是外傷性疾病與傳染病之類。
但因為後來西方的急救醫學與疫苗的發明，讓這類的傷害得到相當的控制，
而減低了這類疾病的致死率，進而讓大家有西醫才是正統的想法。
*其實中醫在宋朝以前的外科急救也是非常發達的，最有名的應該是三國的華陀，
他幫關羽刮骨療毒，也提出幫曹操開腦的建議。
如果他沒有一定的把握，他敢提出這樣的治療嗎？
治療疾病，就像在開保險箱一樣。用對了方法，就像拿到保險箱的鑰匙，
可以很輕易的將保險箱打開，拿到放在保險箱裡面的東西(健康)。
但如果用錯了方法，那就像拿鐵鎚來敲一樣，不一定能解開鎖。
即使解開了，保險箱應該也變形甚至壞了，更不用提裡面的東西(健康)了。
現代醫學對於這些慢性病，一直沒有很好的效果，很可能是因為拿錯鑰匙，甚至有些是拿鐵錘在敲。
這時候我們可能就需要換個角度，不要單純只用現代醫學的觀念來看問題，
而應該想一想，在目前這種治病邏輯之前，古代是用什麼邏輯在思考疾病的，也許鑰匙就在那邊！
這幾年來我看了幾本很不錯的書，正好提供了這方面的解答。
這些書的作者將很多大家一直認為很玄的東西，用顯明易懂的方式說明，
而這些觀念很多是現代醫學所忽略的一些觀點。
我這邊先分享兩本書：1.人體使用手冊。2.氣的樂章。
之後在我的部落格中，我也會列舉他們的觀念與大家討論。
中醫的黃帝內經有一句話：上工治未病，下工治已病。
最好的醫生，應該可以在人體有些微異狀產生時，就發現問題。
因為這時的人體沒有任何不舒服，而且調養改善也是最容易且快速的。
如果等生了重病才開始想治療，不止疾病本身會產生不舒服，連治療都會是痛苦的。
中醫有另一句話：通則不痛，痛則不通。指的正是這個道理。
因此接受快速而沒有痛苦的健康檢查，且在發現疾病的種子時，就有辦法除去，
這應該就是大家所想要的健康。
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