穀雨~立夏

今天是24節氣中的穀雨了,它算是春天的最後一個節氣,但在我的認知中,中醫會將他歸類在長夏的節氣,跟夏天的第一個節氣立夏,都被歸類在長夏的節氣.

長夏的節氣在中醫指的是有濕氣的節氣,因此容易對脾胃產生影響,加上是處於春天跟夏天兩個不同季節間的變換,因此也比較容易有感冒的情形.濕氣加上季節的轉換,在人身上就容易產生腸胃型的感冒症狀,因此大家要多留意接下來的一個月囉.

而5/21的小滿就是夏天的第一個節氣,我也調配出了夏天的能量精油,有興趣的朋友請在5/14前跟我確認需要的數量並完成匯款的話,都可以用體驗價250元/10ml(含運)的價格購買喔!

春天能量精油使用心得回饋

再過兩天就是清明的節氣了,也是春天的最後一個節氣.春天在中醫象徵的是一個重新展開的季節,但這個重新展開的過程,必需要推開冬天積壓已久的積雪,因此會需要去面對挑戰,然後才可以綻放的更美.

藉由春天的能量精油,有許多人體驗了更新的力量.而它們的回饋也確實都跟中醫的概念以及我當初對這個精油作用的設定是符合的.

例如春天的能量是有活力的,有滋養的作用.而且要能推開冬天積壓已久的積雪,讓大地重新有了新的樣貌,而且是充滿生命力的樣貌!

但要推陳出新不是輕鬆容易的,因此需要休息與靜心,因為此時的你需要重新整理所有的能量場.如果沒有充分的休息,效果就會不顯著,而且容易被過往的習性給影響,而又回到過往的封閉狀態.相信大家都能覺察到,當我們被很多事情壓迫時,我們所做的決定,通常都是反射性的決定.當我們非常疲累時,我們所做的決定,也幾乎都是反射性的決定.因此一個好療癒的發生,一定需要個案足夠的休息與靜心.

春天對應的是中醫的肝膽,情緒上對應的是憤怒與決斷,但憤怒的前提是壓抑,沒有壓抑就不可能憤怒.而當你的身體已經非常疲倦時,還要面對處理許多事情(決斷),那肯定需要去壓抑情緒了,此時就開始傷肝膽了,等壓抑不住就暴怒了,正是中醫說的"怒氣傷肝膽".

另外,由於壓抑通常是無法表達而產生的,因此在春天的能量精油中,我確實還增加了喉輪的療癒設定,讓聆聽與表達都能順暢地進行.

有意願嘗試面對自己與表達自己的人,在接下來都可以跟我訂購"春天能量精油",售價是10ml,500元(不含運費).而在春天之後就是夏天了,夏天的第一個節氣是小滿,有興趣體驗夏天能量精油的朋友可以從現在開始跟我預購,體驗價是10ml,250元(含運費),我會在5/14之前寄出,然後在5/21的小滿當天就可以開始體驗喔~

雨水到清明,養肝的好時節

後天2/19就是雨水了,我會把它視為春天的第一個節氣,因此這次有購買春天能量精油的朋友,別忘了從這一天開始使用喔~
而春天是萬物從寒冬中開始舒展的季節,因此內經建議要早點起床,可以的話,就穿著寬鬆的衣服然後披頭散髮的在廣大的庭院散步,這樣才可以讓我們的"志"生
從這邊可以看到,春天養生的大原則就是不要壓抑,不要約束,這剛好對應到東方肝氣的生長,因此春天也是養肝的好季節
有句電視廣告的台詞是這樣說的"肝若好,人生是彩色的;肝若不好,人生是黑白的".因此趁著雨水到清明之間的節氣,好好的養肝一下吧
有購買精油的朋友,在使用指引中有提到一些穴道是對應肝膽的大穴,在這邊也跟大家一起分享,有空的話可以多敲打日月,期門,還有按壓太衝喔~

春天能量精油

今天就是立春了，依照字面來看也就是春天的開始。不過每個季節之氣並非直接立即轉換的，因此我沒有將立春歸入春天的節氣，而是放在長夏這個季節。而雨水才被我放在春天的第一個節氣，因此精油是從雨水這個節氣開始使用即可。

我也在今天將春天的能量精油完成了，當初有訂購的朋友請盡量在2/6星期二之前完成匯款，並將匯款帳號後五碼與收件人的姓名，聯絡電話還有地址提供給我。由於2/15~2/20是春節假期，加上過年前的郵件可能比較多，為了確保每位都能在2/19前收到，我會在2/7前全部寄出。

這次的春天能量精油體驗價含郵寄的費用是250元，希望大家在使用後能跟我分享使用後的心得喔～

客製化春天能量精油

這次的春天能量精油我只先單純考慮外在的節氣,不過也有一些朋友提到個人特調的部分,也就是除了外在的節氣之外,更加上個人本身的一些問題去調和的能量精油.關於這個部分,我也有想這麼去調配,因此如果有想要特調的春天能量精油的人,就請私下給我訊息,我會需要個案提供一些他想面對與處理的問題.
而這個部分因為牽涉到需要針對個案的獨特情況而調配,所以會需要比較久的時間,加上我最近因為要到肯夢上課,會比較忙,因此需要預留一個月的時間給我喔!

春天能量精油

春天的腳步漸漸接近了,也是萬物重新伸展的一個季節.因此,如何將冬天封藏的能量慢慢舒展,讓身體迎接新的能量,使接下來的一年可以讓身體能量好好的"生,長,收,藏",因此養春天之氣是一個關鍵.
我在今年調配了春天的能量精油,如果有朋友想要體驗看看,並與我分享使用的心得,可以在底下留言,或者私訊給我,目前只酌收基本費跟郵寄費用而已.
接受訂單的期限在立春(2/4)之前,精油的使用方式會跟精油一併在雨水(2/19)之前郵寄到你的手上,謝謝!

小雪

過了小雪的節氣,時序已經近入冬天了,因此即使溫度計上的溫度一樣,但空氣中卻多了幾分的寒氣.
此時的養生方法就是不要擾動身體的陽氣,盡量在太陽出來以後才起床活動,盡量讓身體保暖不要受寒,但也不要讓身體出汗,否則就會極傷身體的正氣.
如果違背了這個養生法則,等到隔年的春天,就容易有四肢冰冷無力的症狀了