春天能量精油使用心得回饋

再過兩天就是清明的節氣了,也是春天的最後一個節氣.春天在中醫象徵的是一個重新展開的季節,但這個重新展開的過程,必需要推開冬天積壓已久的積雪,因此會需要去面對挑戰,然後才可以綻放的更美.

藉由春天的能量精油,有許多人體驗了更新的力量.而它們的回饋也確實都跟中醫的概念以及我當初對這個精油作用的設定是符合的.

例如春天的能量是有活力的,有滋養的作用.而且要能推開冬天積壓已久的積雪,讓大地重新有了新的樣貌,而且是充滿生命力的樣貌!

但要推陳出新不是輕鬆容易的,因此需要休息與靜心,因為此時的你需要重新整理所有的能量場.如果沒有充分的休息,效果就會不顯著,而且容易被過往的習性給影響,而又回到過往的封閉狀態.相信大家都能覺察到,當我們被很多事情壓迫時,我們所做的決定,通常都是反射性的決定.當我們非常疲累時,我們所做的決定,也幾乎都是反射性的決定.因此一個好療癒的發生,一定需要個案足夠的休息與靜心.

春天對應的是中醫的肝膽,情緒上對應的是憤怒與決斷,但憤怒的前提是壓抑,沒有壓抑就不可能憤怒.而當你的身體已經非常疲倦時,還要面對處理許多事情(決斷),那肯定需要去壓抑情緒了,此時就開始傷肝膽了,等壓抑不住就暴怒了,正是中醫說的"怒氣傷肝膽".

另外,由於壓抑通常是無法表達而產生的,因此在春天的能量精油中,我確實還增加了喉輪的療癒設定,讓聆聽與表達都能順暢地進行.

有意願嘗試面對自己與表達自己的人,在接下來都可以跟我訂購"春天能量精油",售價是10ml,500元(不含運費).而在春天之後就是夏天了,夏天的第一個節氣是小滿,有興趣體驗夏天能量精油的朋友可以從現在開始跟我預購,體驗價是10ml,250元(含運費),我會在5/14之前寄出,然後在5/21的小滿當天就可以開始體驗喔~

雨水到清明,養肝的好時節

後天2/19就是雨水了,我會把它視為春天的第一個節氣,因此這次有購買春天能量精油的朋友,別忘了從這一天開始使用喔~
而春天是萬物從寒冬中開始舒展的季節,因此內經建議要早點起床,可以的話,就穿著寬鬆的衣服然後披頭散髮的在廣大的庭院散步,這樣才可以讓我們的"志"生
從這邊可以看到,春天養生的大原則就是不要壓抑,不要約束,這剛好對應到東方肝氣的生長,因此春天也是養肝的好季節
有句電視廣告的台詞是這樣說的"肝若好,人生是彩色的;肝若不好,人生是黑白的".因此趁著雨水到清明之間的節氣,好好的養肝一下吧
有購買精油的朋友,在使用指引中有提到一些穴道是對應肝膽的大穴,在這邊也跟大家一起分享,有空的話可以多敲打日月,期門,還有按壓太衝喔~

春天能量精油

今天就是立春了，依照字面來看也就是春天的開始。不過每個季節之氣並非直接立即轉換的，因此我沒有將立春歸入春天的節氣，而是放在長夏這個季節。而雨水才被我放在春天的第一個節氣，因此精油是從雨水這個節氣開始使用即可。

我也在今天將春天的能量精油完成了，當初有訂購的朋友請盡量在2/6星期二之前完成匯款，並將匯款帳號後五碼與收件人的姓名，聯絡電話還有地址提供給我。由於2/15~2/20是春節假期，加上過年前的郵件可能比較多，為了確保每位都能在2/19前收到，我會在2/7前全部寄出。

這次的春天能量精油體驗價含郵寄的費用是250元，希望大家在使用後能跟我分享使用後的心得喔～

客製化春天能量精油

這次的春天能量精油我只先單純考慮外在的節氣,不過也有一些朋友提到個人特調的部分,也就是除了外在的節氣之外,更加上個人本身的一些問題去調和的能量精油.關於這個部分,我也有想這麼去調配,因此如果有想要特調的春天能量精油的人,就請私下給我訊息,我會需要個案提供一些他想面對與處理的問題.
而這個部分因為牽涉到需要針對個案的獨特情況而調配,所以會需要比較久的時間,加上我最近因為要到肯夢上課,會比較忙,因此需要預留一個月的時間給我喔!

春天能量精油

春天的腳步漸漸接近了,也是萬物重新伸展的一個季節.因此,如何將冬天封藏的能量慢慢舒展,讓身體迎接新的能量,使接下來的一年可以讓身體能量好好的"生,長,收,藏",因此養春天之氣是一個關鍵.
我在今年調配了春天的能量精油,如果有朋友想要體驗看看,並與我分享使用的心得,可以在底下留言,或者私訊給我,目前只酌收基本費跟郵寄費用而已.
接受訂單的期限在立春(2/4)之前,精油的使用方式會跟精油一併在雨水(2/19)之前郵寄到你的手上,謝謝!

小雪

過了小雪的節氣,時序已經近入冬天了,因此即使溫度計上的溫度一樣,但空氣中卻多了幾分的寒氣.
此時的養生方法就是不要擾動身體的陽氣,盡量在太陽出來以後才起床活動,盡量讓身體保暖不要受寒,但也不要讓身體出汗,否則就會極傷身體的正氣.
如果違背了這個養生法則,等到隔年的春天,就容易有四肢冰冷無力的症狀了

靈氣，是向內覺察的療癒方法

最近有幸為一本靈氣書籍"靈氣實用手位"寫序，在此分享我的推薦序給大家，希望大家對於靈氣可以有進一步的認識。

臼井靈氣是近代靈氣的始祖，也是我第一個接觸到的靈氣系統。回想我接觸靈氣療法至今也已經將近十年了，依個人經驗來說，靈氣在靈性成長與自我療癒方面都是不錯的的工具，在這本書中作者也分享了許多療癒上的神奇效果。但就我的觀察，靈氣的完整療癒不能只關注在肉體層面。中醫把一個人生病的原因分成三種，稱為「三因論」，分別是：內因的怒喜憂思悲恐驚等七情；外因的風寒暑濕燥火等六淫邪氣；還有不內外因的過度使用(即六慾)、意外跟蟲獸咬傷……等等。因此如果只是使用靈氣療癒肉身病痛，卻不去覺察身體不適的真正病因，如此不也只是把靈氣當成另一種抑制病痛的特效藥而已嗎？倘若沒有移除造成身體病痛的真正原因，那「身體疼痛」的這個結果有可能就此完全消失嗎？

許多人常常分開看待靈性成長與身體病痛，但是綜合中醫的三因論來思考，就會發現情緒是造成身體病痛的主要原因。如果也一同思考精微體中靠近肉身的三層能量體概念（依序是靠近肉身的乙太體，然後是情緒體，再來是理性體），便可以發現個人的思考模式或者所謂看事情的角度，將會影響其情緒，進而造成身體的病痛。反過來也是成立的。當一個人的身體長期處於病痛時，就會影響到情緒以及思考模式，例如常聽到的「久病厭世」。由此可見，完整的療癒是需要同時考量到身心靈三者的。但是要達到這三者的完整療癒，個案的自我覺察至為關鍵。若個案不願意向內覺察自己身心靈上的轉變，只是把照顧自己的責任往外交給所謂的專業人士，那個案本身將永遠無法取得名為「健康」的那把鑰匙──只存在於每個人的內在。真正的專業人士是要帶領個案找到那把屬於自己的鑰匙，而不是告訴個案只要接受專業人士的治療就可以得到那把鑰匙。

在這本書中，林忠次郎先生用「混濁泥流」的意象來形容靈氣療癒的作用，這的確跟我親身經歷相近。我們知道要讓混濁不清的水變得乾淨，「等待」是一個方式。只要等待的時間足夠，混濁的水就會因泥沙的沉澱而看起來清澈；而我們每個人也常常是如此對待身體所傳達出來的病痛（不舒服休息個幾天就好了、受了傷擦幾天藥就好了……）。但是那水真的乾淨了嗎？當外界刺激再次攪拌，原本看來清澈的水將再度變得混濁，所以「光是等待」不是一個真正完整的療癒方式。真正完整的療癒方式是拿掉將那些混濁的物質，這需要時間，過程中或許有些物質會再次沉澱，因此需要經過反覆的撈取，而在撈取時必定會讓水變得混濁。不過可以肯定的是只要持續撈取，水終將變得清澈。

那為何我會說個案的自我覺察是最重要的？因為真正的療癒需要個案允許治療師的撈取，而且個案也要清楚這樣一個撈取的動作可能會造成身體再次的不適，他要願意接受這個「不適」，並且去覺察過往的那些不適是如何沉澱下來。如此一來才能做到更重要的事，就是個案不可以再將混濁的物質倒進水中，否則療癒將永遠無止盡，而這並非靈氣所要帶給人們的自癒力。

對於有興趣接觸與了解靈氣的人，這是一本很好的書籍。書裡初步介紹了靈氣的歷史更教導了訓練感知力的方法，也分享了許多靈氣的手位療法技巧。不過我還是會建議需要找尋一位適合的老師來帶領著。因為在我的認知中，學習靈氣需要老師的點化（或稱為靈授)，而這是很重要的一個環節。如果點化的老師本身即要面對許多課題的話，容易造成一些不好的影響，在整個學習與練習的過程中也可能會有較多問題。選擇一位好的靈氣老師帶領著你，將會省去許多不必要的危險。

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