最近很多人一定覺得奇怪，都已經四月了，怎麼天氣變化會這麼大！
白天溫度一下子可以飆高到30度，但是過沒幾天卻又遇到冷氣團，氣溫一下子又降到12~13度。
甚至常常白天跟夜晚的溫差，會高達10度以上。其實這就是典型春天的天氣！
也因為氣溫的變化很大，所以很多人都會被輕微感冒症狀，或者鼻子過敏…等等，
這些上呼吸道系統的問題所困擾。
為什麼會造成這些症狀呢？
我相信是因為現代人，都會看氣象預報來決定當天的衣服，是要穿長袖或是穿短袖。
但是氣象預報一般都注重在溫度上，因此有些人只要看到溫度是25度以上，就會選擇穿短袖或者短褲出門。
但是不知道大家有沒有發現一個問題，春天的25度，跟夏天的25度，還有秋天的25度，甚至是冬天的25度，
雖然溫度計顯示的溫度都一樣，但是人體的感受卻不一樣！
夏天的25度，基本上每個人都可以穿著短袖，喝著冷飲，甚至有些人還會吹著冷氣。
但是冬天的25度呢？我相信大部分的人都還是穿著長袖的衣服，而且也沒有人想要開冷氣吧！
為什麼會有這樣的差別呢？
這邊有一個很重要的觀念要與大家分享，那就是中醫會提到的外感六氣，”風、寒、暑、濕、燥、火”。
中醫認為人會生病，有一部分是外來的因素所影響的。
而這些外來的因素，基本上可以歸類成六種不一樣的氣，就是剛剛提到的”六氣”。
而這六氣又會跟大自然有關係！例如春天主要對應的是“風氣”，
夏天對應的是“火氣或者暑氣”，長夏對應的是“溼氣”，
秋天對應的是“燥氣”，冬天對應的是“寒氣”。
因為這些不同氣的影響，才會造成即使溫度計上的溫度是一樣的，
但是在不同的季節，給人們的感受卻會是不同的。
春天的25度是舒服的，為什麼呢？
因為春天主要的氣是“風”，不會太冷也不會太熱，微微的吹來，是會讓身體覺得很舒服的。
但是夏天的25度就不一樣了！因為夏天的氣是“暑熱之氣”，
吹到身上雖然不會像30度那麼的炎熱，但還是會感覺到空氣中隱藏的熱！
而秋天呢，是燥氣！這時候身體感受到的是乾燥的感覺。
台灣因為是海島國家的關係，所以秋燥的情形並不明顯。
但如果像是美國或者大陸，這些土地廣大的國家，一到秋天，
那種皮膚乾燥甚至呼吸道乾燥的感覺，就會非常的明顯。
冬天的氣主要是寒氣，因此即使溫度在25度，但是如果你只穿短袖的話，
還是會微微感受到空氣中涼涼的感覺。
那現在有人知道，為什麼最近有很多人，開始有輕微感冒及鼻子過敏的情形了嗎？
這是因為，雖然每一個季節都有一個屬於它的氣，
但是因為大自然不是被電腦恆溫控制的，所以在春天這個季節，有時還會有冬天的寒氣出現。
不過也因為已經在春天了，所以寒氣不會太強，
即使身體受到寒氣的侵襲，只要身體能量不會太低，那症狀就也不會太嚴重。
中醫的觀念裏面，肺主皮毛，所以當皮毛受到輕微寒氣的干擾時，
對應到肺淺表的器官，例如鼻子或者咽喉，就容易有症狀出現。
而這就是為什麼，很多人在天氣變化時，一直會有鼻子過敏，或者輕微感冒症狀的原因了。
因此我會建議大家，在春天這個季節，盡量在短袖的外面，還要再搭上一件薄的長袖。
千萬不要為了愛美，或者怕麻煩而忽略了長袖的衣物。
不然輕微的感冒症狀，以及鼻子過敏的情形，一定會反覆發生的。
這邊再補充一下，現在因為有冷暖氣的發明，所以其實在夏天跟冬天感冒的患者，也有明顯增加的趨勢。
而且在這兩個季節得到的感冒症狀，會相對上更加嚴重。
這是因為他們是被不存在於當時季節之氣所傷害的！
用自然的方法，去面對大自然的變化，這樣才可以避免自身能量的消耗喔！
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