夏轉秋之長夏紀錄

 

前兩個月忙著編寫新的臼井靈氣初階講義，導致關於節氣的變化紀錄就沒有應景的刊登出來。雖然關於節氣的文章沒有寫出來，但是對於節氣的紀錄，我還是有觀察著。

到目前為止，今年的節氣都還算蠻符合我的派別的。這裡將從夏天轉秋天的長夏紀錄一下。中醫將節氣分成”春、夏、長夏、秋、東”，在我的派別是將長夏分配到其他四季的轉換之間，但是有一個派別就是將長夏放在夏天與秋天的中間(有一說是農曆的六月)，並且對應到外來的”暑”這個氣。會這樣做的原因，主要是中醫認為”暑必兼濕”，也就是說，長夏這個節氣除了有夏天的熱邪外，還多了”濕邪”。關於比較詳細的說明，可以看粉絲專業2018年12月的文章(我不知道怎麼快速找到連結，所以這邊放上的是部落格的連結http://8denergy.blogspot.com/2018/12/1.html)。

剛好今年的農曆六月是從陽曆的7/21~8/18，而在我的派別是大暑與立秋這兩個節氣(陽曆7/22~8/21)，絕大部分的時間也是重疊的。如果有人還記得的話，今年的夏天還挺曬(熱)的，但是到7/22之後就合併出現”悶”了，甚至下雨的時間也變多了，這個悶濕的情況一直到8/21才比較改善。但是從8/22開始，如果有比較在覺察的朋友應該可以發現，早晚已經有涼意出現了。也許白天的問度還是三十多度，夜晚也還有將近三十度，可是空氣中是有涼意的。此時如果疏忽氣的變化，是很容易感冒的。

從8/22(處暑)到10/22(寒露)是秋天的節氣，在之前的文章我也曾提過，如果有意願開始調理身體，讓身體可以跟大自然去呼應配合的人，秋天是一個很適合開始使用季節精油(秋天豐收精油)的節氣。因為在我的經驗上，目前絕大部分的人身體都是虛火旺的狀態(如果不知道甚麼是虛火旺，但曾經聽中醫師告訴你是虛不受補的體質，那你就是虛火旺的體質了)，因此需要先讓自己可以跟隨著外界大氣的秋降跟冬藏，這樣等來年的春生與夏長時才不會有太虛的問題。

小小預測一下，因為到目前為止，節氣的時間都蠻正常的，所以今年的冬天應該會是個寒冷的冬天，希望大家能先好好的調理照顧好身體，別忘了使用秋天豐收精油喔。