上篇文章提到,絕對沒有一種東西是有病治病,沒病強身的。
例如水。大家知道水是生命所必須的,
但每個人一天的容許量就是兩千~三千CC。
如果有人覺得水是絕對健康無害的,那他可以嘗試每天喝超過五千CC看看。
不用一個月,他就會有水中毒的症狀了。
而水中毒的症狀有哪些呢?
輕微的例如輕度疲倦感或者頭痛與想嘔吐,嚴重一點會出現痙攣與昏睡,
甚至會有呼吸困難與死亡的情形。
另外,氧氣也是每個人都需要的。
那氧氣是越多越好嗎?當然也絕對不是。
如果今天有人呼吸著百分之百的純氧,他將會窒息而死!
你沒看錯,如果有人是呼吸著百分之百的純氧,他反而將會窒息而死!
爲什麼?
因為身體的呼吸中樞是依二氧化碳的濃度來做呼吸反射的,
所以當身體血液中之二氧化碳濃度低到一定的濃度後,
呼吸中樞就認為沒有呼吸的必要了。
從這邊來看,呼吸純氧會窒息而死,喝水過量會水中毒而死。
再看看另一種生命所必須的物質‘陽光’。
大家都知道“陽光、空氣與水”是生命所必須的三大元素,絕對不能少。
但如果有人因此而每天24小時都曝曬在陽光底下,那會發生什麼事呢?
首先因為光的刺激,會影響我們的睡眠品質。
所以晚上熬夜不睡覺,或睡覺時習慣點一盞小燈的人,
其得到癌症的風險會比一般人來的高。
再來,過量的紫外線或紅外線照射,皮膚會曬傷,進而提高產生皮膚癌的風險。
除了這三大生命所必須的東西外,我們也可以看看米飯的影響。
大家都知道米飯是身體活動所須之能量的來源。
當肚子餓時吃一碗飯是會解飢的,但是如果吃兩碗呢?
大家會覺得肚子撐。那吃三碗呢?
可能有人就會想吐或跑去上廁所了。
這是身體的腸胃想要把過量的東西排出體外的自然反應,
應該也沒有人在這時會想要吃止吐藥或止瀉藥吧?
如果真有人因此而去吃止吐藥或止瀉藥,那他腸胃不適的症狀將會持續更久。
所以請大家務必要有一個觀念,沒有任何一種東西是絕對好的。
所有東西的好與壞都是相對的,且是伴隨著出現的。
癌症的患者他們該不該吃補?
而對於他們來說,什麼樣的東西稱為補?
這些觀念一定要好好認識清楚。
爲什麼我很希望大家去認識中醫,去看看黃帝內經寫了些什麼?
去看看張仲景的傷寒雜病論寫了什麼?
從裡面慢慢的去思考,去了解中醫的觀念,
他是一種邏輯的觀念,並沒有百分之百一定如何的結論。
他們都是相對的!
可以從陰陽裡的陰找出陽來,然後再從陰陽的陰中之陰再找出陽來。
不管已經分了幾次,你都可以再繼續的分出陰陽。
如同把一棵樹給砍成兩半之後,你一定可以繼續將剩下的木材分成兩半,
不管你砍了幾個世紀,永遠可以繼續的砍下去一樣。
也就因為如此,中醫會被冠上不科學。
但也就因為如此,只要懂了其中的陰陽觀念之後,
中醫養生的問題就輕鬆的解決了。
順乎自然,均衡飲食。很簡單,養身不過就是如此而已。
有熱的病,就吃冷的藥;有冷的病,就吃熱的藥。
達到接近陰陽中和的時候,就不用吃藥。
所以,從中醫的角度來思考癌症,一樣請回歸到病因與病機來做思考。
原則上大部分人類的疾病,只有兩種病因居多。
一個是生活作息失調與情緒或壓力太大之類的,
另外一種就是吃進去的,飲食的問題。
好好把這兩種病因找出來,並認真的面對他們、改變他們,
只要身體沒有被破壞的太嚴重,身體自己都可以再慢慢修復回來的。
也就是說,如果有人想要無疾而終,並不是一件困難的事。
請不要陷入某一種營養品,或保健食品,吃多了是有病治病,沒病強身的!
再次強調,絕對沒有這種東西。
所有吃進體內的東西、食物與藥物…等等,都會有他們的正作用與副作用。
正作用之產生就是因為你有那樣的病因與病機,
所以該藥物或食物可以去治療該症狀,就歸類為他的正作用。
但如果你沒有這樣的病因與病機,
卻依然服用這一些藥物或食品,就會產生所謂的副作用。
你所服用的藥物或食品,並不會跟你說他只有治療某種症狀的功效,
而是當你服用該藥物後,該藥物與你身體產生作用後,所產生出來的反應。
而不管是正作用或者是副作用,都是這樣產生的,
都必須有藥物與你身體的參與,才會有後續的結果。
大家必須要有這個觀念,也請大家多為自己的身體健康作一點關心,
與自己身體的每一個症狀作溝通、觀察與了解。
沒有留言:
張貼留言