完整的療癒包含三個層面:身體、情緒與意識三者中以意識層面為療癒最終之目的,因為所有的療癒皆須被療癒者主動且有意願的參與,在此我提供四種自我療癒課程的教授: 擴大療癒法一階工作坊、 臼井靈氣工作坊

、亢達里尼靈氣工作坊、雪白治療系統工作坊

2021年10月29日 星期五

工作室更新隨談

今年的上半年真是一段動盪的時間,台灣先是面臨缺水的問題,接著是新冠肺炎的突破,讓全國提升到三級警戒,而我的工作室也恰巧在這段時間做了改變。現在慢慢回想著從去年到今年遇到的一些巧合,還真讓我覺得似乎老天在默默幫我安排著。

因為原本工作室的格局不敷使用,因此從去年開始,我就有計畫要尋找新的地點或者重新裝潢布置我的工作室,但在尋找地點上一直不順利。記得第一跟第二個滿意的點都是找房仲談的,當我跟房仲談好準備找房東簽約時,第一個房仲告訴我他們同事的客人已經先跟房東簽約了,而第二個房仲說房東臨時想自行使用了。而第三跟第四個都是直接跟房東洽談的。第三個原本都已經找代書也正在簽契約了,但房東跟他找的代書卻不願意根據政府官訂的租任契約來簽訂,而只想用他們的簡單版本(印象中不到三頁,老實說對租客很沒有保障)。第四個更扯了,原本談定少收的租金,一樣在我準備簽約時就坐地喊價的加上去了。就這樣忙了大半年的尋找新地點計畫,也只好放棄了。

既然往外找新地點被老天暗示的阻止了四次,那今年就換重新裝修自己的工作室吧。在選擇統包或設計師的大方向上,我先決定了找設計師,畢竟設計師應該比較專業,所以我決定專業的事交給專業的來做。因此從4/1開始,我們陸續約了三組設計師過來丈量跟估價,這三組設計師也都分別出現很多好玩的狀況。第一組設計師一直跟我們反應,我們想要的格局內容無法在我們能釋放出來的空間裡面完成。但其實從去年我們就一直在思考,如何從我有限的空間裡面去規劃我們基本所需要的東西,因此我們肯定空間大小絕對是沒問題的。

而第二個設計師應該就是設計師界所謂的老鼠屎吧。他在丈量後說大約10~14天就可以給我們看平面設計圖跟3D圖,但是看圖當天要先收一萬的設計費,我們也答應了。不過等了一個月,他才通知我們可以過去看設計圖了。在看了設計圖後我心裡想”設計師原來這麼好賺啊”?首先跟上一個設計師一樣,我們要的基本東西並沒有規劃到設計圖內,反而自行加了電視、沙發…等等我們根本沒有提到的設備。再來所謂的3D圖,也只是簡單美化而已,我肯定完工圖絕對跟3D圖有不小的落差。最後一點最誇張,他收了錢之後跟我們說這次只要一個星期就可以把圖改好,而且會再跟我們繼續討論後續的細節,結果到現在(已經將近半年了,他就消失了)。這樣的一個服務態度讓我真不知道該說甚麼,雖然當時對於被黑了一萬元非常不開心,但現在卻慶幸當初他沒有太積極報價跟畫圖,不然如果等我跟他簽了約才顯露出這樣的態度,我會不會要到22世紀才可以看到成品啊?

第三個設計師也是個奇葩。第一次跟她約現場丈量,結果來的是木工師傅(不過後來發現她先生比她專業跟投入)。之後設計師又約了一次電話會議,然後又約了時間去他們現場看他們的估價單跟平面設計圖。可是當天早上設計師臨時想跟我延後見面的時間,後來到現場才知道,原來他還沒完成平面圖,當然連估價的部分也是一頁白紙,因此我們就花了兩個小時跟他再討論一次,並等待他把平面圖完成跟報價。接下來他大約每隔半個月就會傳訊息說還差一點,隔天就可以報價。但直到我們已經跟別人簽約了,他才真的提供了初步報價而已(內容一樣非常空洞),距離他們過來現場丈量已經超過兩個月了。

既然4/1找的三個設計師到了5月都還沒看到初步定案的平面圖跟估價單,那我們決定就找統包來談談看。後來發現這個統包的老闆還蠻積極的,說甚麼時候要提供甚麼就差不多在那個時間點會跟我們聯絡,而我們有甚麼問題也都會很快的回覆。只是他們一樣無法在我們可以釋放的空間內規畫上我們需要的東西。這個問題在前面的三個設計師其實也都有發生,只是這個統包老闆勤勞的往我的工作室跑,因此發現了我們自己規劃的平面圖(沒錯,在找設計師前我就自己已經先畫好設計圖了,只是想說他們比較專業,所以才願意多花設計費聽聽專業的意見)。

由於這個老闆很積極,加上也許是上天的暗示,不小心讓他看到了我畫的平面圖,因此我就決定跟他討論一下為何我畫沒問題,可是他們(包含前面的設計師)卻都畫不出來呢。而最後證明竟然不是專業的正確,而是他們量錯了!使用了專業的儀器加上數年的經驗(他們是木工師傅),竟然沒有一個設計師可以正確的測量出我工作室的空間大小!難道這是上天的安排嗎?

在突破空間尺寸的盲腸後,報價(直接依據我的平面圖了)也順利完成了。就在準備跟老闆簽約前,中部也久旱逢甘霖的下了場大豪雨。而這場豪大雨竟然讓我的工作室牆壁大滲水!看來真的是老天有所安排。如果前面的幾個設計師很認真積極不犯錯的話,我應該已經施工一半了,那五月底跟六月初的大豪雨將會讓我的大半裝潢都必須拆掉重做。而且六月的大豪雨真的很特別,因為我搬回員林已經將近十年了,從沒在我原本的工作室發現漏水,結果那陣子的豪大雨就讓工作室漏水了,因此也藉這個機會趕工將漏水部分先處理完成,然後裝潢的部分也順利的銜接完工。

下雨的時間跟裝潢簽約的時間真的配合的很好,由於那是今年的第一場豪大雨,所以防水師傅也正好比較空閒著,因此我可以立即預約時間施作,然後趕在六月底前全部完工。後來附近鄰居也因為漏水的問題而找幫我處理的防水師傅,可是他們就要九月多才有辦法施工(在我的防水還沒完工時,他們就預約了),等到完工時也已經十月多了,這一差就將近四個月了。

整個回顧起來,雖然我們是從4/1就預約了三個設計師過來丈量,但卻是統包的老闆整個時間上的搭配最適宜。從5/8約他來丈量,然後5/18全國進入三級警戒,5/30下大雨發現牆面滲水,6/4正式簽約施工,7/26全國三級警戒解除,8/4施工完成。裝潢施工的時間基本上就是在全國三級警戒的時候,因此對我工作室的影響也是最小的時候。而且這個老闆有一個部分做的很好,就是有任何新工程要進來,他當天一定會到現場跟施工師傅說明確認,然後我有任何問題跟他反應,他也都會盡快處理。雖然他也有一些狀況,不過真的比起很多傳聞中的設計師好很多了。

整個從五月開始混亂的能量,終於告一段落了。配合新的工作室,我們也將推出新的療程~~芳香聲音療癒~~一個結合精油、頌缽、天使小缽與輕柔喚醒的手法,讓個案可以釋放深層的壓力。這半年來因為新冠肺炎的關係,想必大家的身心靈一定都處在非常緊繃的狀態,就從現在開始啟動一趟身心靈釋放的旅程吧。

2021年10月5日 星期二

居家按摩工作坊 中下背腰腹

 按摩,一項每個人天生都會的技巧,也是一項每個人都喜歡接受的療癒。但是要怎麼避免按的人受傷,也避免被按的人受傷,就需要專業課程的輔助了。

這是一堂包含基礎解剖醫學與專業按摩技巧的工作坊,適合喜歡幫家人或者伴侶按摩的你,也適合想從事按摩職業的你。即使沒有任何按摩或者醫學相關基礎,都適合走進這堂入門課程。


【關於 · 居家按摩工作坊】
於我而言,居家按摩的難度是大於專業按摩的。不過這不是指按摩技巧的部份,而是施作者與受作者容易因姿勢不當而受傷的關係。但是在我們學習幫人按摩的時候,往往會專注於按摩技巧,忽略了姿勢是否會導致更容易疲憊甚至受傷的問題。而很多人會受傷也是因為不夠了解身體結構,因此我們這次開設的工作坊,除了教授按摩技巧,最大的重點會是放在如何調整姿勢避免受傷和基礎的生理解剖。
居家按摩工作坊是以一個系列的工作坊來呈現,全身放鬆總共是7天的課程,將會拆成4堂課的工作坊。
這次的第一堂課安排的是:中、下背 / 腰 / 腹(臀)
適合的對象:
你自己或身邊的人有下背、腰容易痠痛
有消化系統的問題
情緒容易緊繃、壓力較大的人
本身對按摩有興趣,想要更好的照顧自己及家人的人
不管有沒有基礎,都很適合來上這堂課
居家按摩工作坊<part 1>
課程內容:
· 基礎生理解剖學
· 中、下背 / 腰 / 腹 (臀)的按摩手法
· 如何避免雙方(施作者與受作者)受傷
· 個案研討及手法練習
課程資訊:
上課時間:2021年11月20日 9:30a.m~5:30p.m
上課地點:彰化縣員林市中山路二段556巷38號(離員林星巴克步行約3分鐘)
講 師:Chun / April
報名方式:請寫信至elgucare@gmail.com並匯款後完成報名,在收到報名信後三天內將回信通知課前準備事項。(小班制,四人滿班)
課程費用:4000(含芳療材料、講義)
四堂課合報價:25000(原價28000)
匯款帳戶:郵局代號700局號0081498帳號0167953

2021年9月25日 星期六

亢達里尼靈氣初階工作坊

 預定在11/6(六)開亢達里尼靈氣初階的工作坊(一天)

時間從上午的9:30到下午的5:00
費用是4000元
歡迎分享給有興趣的朋友喔~

『靈氣』是對存在於宇宙中的一種生命能量之稱謂,這股能量無所不在也取之不盡,且對於宇宙萬物都有著一定的療癒作用。在本工作坊中所傳授的“亢達里尼靈氣”是靈氣的一個分支。此系統的特點在於進行療癒時,會同時激發拙火的能量,讓我們可以同時運用這純粹的生命能量以協助療癒。因此,亢達里尼靈氣對於肉體層次、海底輪或較低脈輪的失衡有相當不錯的療癒效果。此外,由於此一系統可以幫助自身升起拙火,因此在自身能量的提升、能量通道的清理與意識的提升上,都有相當不錯的幫助。

亢達里尼靈氣的初階點化,將清理根輪以外的所有脈輪之糾結與阻礙,並活化主要能量管道,擴大第三眼、喉輪、心輪與掌輪,爲亢達里尼靈氣二階與三階中的拙火升起做準備。在本工作坊中除了靈氣的點化之外,也將教授能量療癒的基本知識。這部分包含了:靈氣與拙火的基本知識、爲自己或他人與動植物等進行現場與遠距的療癒,還有空間淨化、療癒業力索和運作能量改善關係、狀態等技巧。

在此一級次的課程中,我們會將焦點集中在觀念的調整,以及透過手位與各種靈氣技術與冥想來加速療癒自己,讓修習者可以逐漸清理自身的能量管道。當自身的能量場與能量通道逐漸改善之後,我們也才有能力療癒身邊所愛的人。本工作坊除了對於脊椎或子宮有嚴重疾病或懷孕者需預先來信告知外,只要有興趣且年滿八歲以上心存正念者,均可參加。

課程大綱:
簡介亢達里尼靈氣
點化與淨化期之簡介
亢達里尼靈氣初階點化
呼吸與冥想Ⅰ
亢達里尼靈氣初階療癒
遠距療癒
空間清理
業力索療癒
狀況與特質療癒
動植物療癒
靈氣技術略述

課程資訊:
上課時間:11/6(六) 9:30am~5:00pm。
上課地點:彰化縣員林市中山路二段556巷38號(離員林星巴克步行約3分鐘)。
帶領者:Chun Cheng。
報名方式:請寫信至elgucare@gmail.com報名,在收到報名信後三天內將回信通知課前準備事項。(小班制 四人滿班)
課程費用:4000元,含講義、練習CD與結業證書各乙份。
複訓收費:1200元。
匯款帳戶:郵局代號700局號0081498帳號0167953。

帶領者介紹:Chun,有著中西醫的醫學背景,對心靈成長與能量療癒亦有興趣。目前除了提供醫學上的療癒外,亦提供能量療癒服務與工作坊的教學。

預約開課:本課程接受預約開課,預約人數達兩人以上即可討論開課時間。

2021年7月8日 星期四

三級警戒延長與微解封

今天宣布了三級警戒延長,不過有所謂的適度鬆綁,不知道大家在看到適度鬆綁的內容後,有沒有跟我一樣產生許多的問號呢?其實我個人是比較偏向繼續維持三級警戒的,畢竟以西醫傳染病的邏輯來思考的話,如果沒有連續”零”確診超過一星期(甚至兩星期),那在社區裏面都很有可能有潛伏的個案。不過持續警戒確實也會讓大家疲乏,因此適度的鬆綁確實有需要,只是看到鬆綁的內容後,我是很懷疑這些內容到底是誰依據甚麼標準而設立的。

首先,武肺的傳染在西醫的標準很明顯的是飛沫傳染為主,也因此才會一直強調要戴口罩跟保持所謂的安全社交距離。因此我們可以說,戴口罩跟保持安全的社交距離才是防範武肺最基本的”初發心”。但是從中央流行疫情指揮中心發布的內容來看,卻不是完全遵照這個基本的核心,甚至出現很多前後矛盾的地方。

首先在延長警戒措施裡面第二點寫著:停止室內5人、室外10人以上的社交聚會。可是在適度鬆綁的措施裡面,卻有一條寫著:允許國內9人以下的旅行團?難道9人小巴會比一般的房間大上兩倍嗎?三級警戒的規範中明確寫著:室內的安全社交距離是1.5公尺,那9人小巴裡面的人有辦法維持每個人距離1.5公尺嗎?連大型巴士都很難達標了吧?

其次是可以在餐廳內用餐的規定。雖然說要梅花桌加上梅花座,但是用餐肯定必須要脫下口罩的,而且現在的天氣,每間餐廳應該都是密閉的空調系統,難道不用擔心病毒在密閉空間中散播嗎?

最後是開放室內運動館?運動的時候戴著口罩其實是有危險性的,除非有人想要挑戰自己,不然去年在大陸已經發生過幾起戴著口罩運動致死的案例了,因此到時候有幾個人可以確實遵守戴口罩運動,這也是我會好奇的問題。

其實真的不差這兩個星期,好好確實的延長三級警戒會比較好。不然為了這兩個星期的”微”解封,卻導致確診數又暴增,然後又警戒兩個月甚至更久,那不就得不償失了。

2021年5月17日 星期一

外界越加紛擾內在宜越加寧靜

 不知道最近的大環境是否如預言書上所說的瘟疫與天災,但也不須過度慌張,畢竟這些並不是我們能控制的,因此我們需要先安定自己的內在。在黃帝內經的靈蘭秘典論中提到:心者君主之官,神明出焉……。故主明則下安,以此養生則壽,歿世不殆,以為天下則大昌。主不明則十二官危,使道閉塞而不通,形乃大傷,以此養生則殃,以為天下者,其宗大危。而中醫所謂的心,也就是一般在靈性成長上所強調的內在。唯有內在的心安定了,我們的五臟六腑才能穩定的運作。

在過度恐慌的時候,我們的思緒也必將混亂,這時所做的決策,常常會錯誤百出,也因此在靈性成長或者中醫的養身上才會一直要求內在的安定。如果大家還記得我所一直強調的,中醫養身的最高境界是沒有七情六慾的,如此才能處於自己的內在而做出適當的決定,這也就是靈蘭秘典論所謂的”主明則下安”了。

關於靈性成長方面,我個人接觸的幾個系統,例如臼井靈氣、亢達里尼靈氣或雪白治療系統能量,經驗上都有不錯的效果,因此有興趣的朋友,可以嘗試的去接觸看看。不過在我的經驗上,越是靈性成長相關的修行,越不可以躁進,否則很容易走火入魔的。

但目前這些預言上的事件已經發生了,似乎靈性的修行會有緩不濟急的感覺。因此我在這邊可以提供分享兩個比較快速讓自己內在安定的方式,第一個是我所做的淨化蠟燭與April療癒師所做的保護油膏與保護精油,這三個產品除了在我與April的經驗上有不錯的效果外,也有很多其他使用過的朋友與我們分享有很好的效果,因此我在這邊推薦給大家。




而另外一個方式則是我與April一起合作製作的”客製精油”。這是一個針對性更強的產品,在調配精油時會採用中醫的邏輯去思考,讓每瓶精油能更針對的調理個案的狀況,最後我也會為每一瓶精油注入特定的能量,希望讓使用的人可以更穩定的渡過這次的衝擊。

2021年5月10日 星期一

經絡工作坊

 在今年一月時曾推薦大家閱讀幾本認識中醫的好書,當時心裡預計在五、六月的時候要開課。但三月時因為想將工作室的空間小規模的重新設計裝修,為之後培訓合作夥伴做準備,所以就將開課的計畫延緩下來了。但人算不如天算,今年台灣的房市大好,每個設計師都忙得沒空理我這麼小的設計案,因此到現在都還不知道甚麼時候可以真正動工,所以決定還是先漸進的開一些課程。

 個人認為,對於一般想從事芳香療法或者徒手療法的人,如果想學習一些中醫的觀念來輔助的話,經絡的概念會比診斷學或者藥物、方劑學來得重要,所以我決定先從沈邑穎醫師的經絡解密這套書來與大家分享。在一月時就有推薦大家可以先自行買書來看,而後續有些讀者回饋說:雖然沈醫師已經用了很多比喻與白話文,但是讀起來仍然不輕鬆,還是有些地方會似懂非懂的,因此提議用類似讀書會或者導讀的方式來進行這個課程。

 而確實在我希望讀者舉例不懂的地方後發現,有些問題還真的不會是我覺得需要特別講解的地方。因此這次的課程,我就決定試試用類似讀書研討會的方式來上這堂課。因此希望有興趣的朋友可以先去買沈醫師經絡解密的卷一,然後先在家好好的看一遍,把任何有問題的地方都先標註出來,等上課的時候才方便提問。而這次的課程我也將開放遠距上課。

 課程大綱:(p1~p102)

一、中醫的人體臟腑理論

1.      從生命演化看人體

2.      人與身體的對應關係

3.      人與天地的對應關係

二、中醫的人體經絡理論

1.      經與絡的定義

2.      經絡的功能與重要性

3.      經絡四大系統的特色

4.      經絡系統的命名、表裡關係與循行

 課程資訊:

上課時間:6/19(六) 9:30am~5:30pm。

上課地點:

    彰化縣員林市中山路二段556巷38號(離員林星巴克步行約3分鐘)。

    可以遠距上課。

帶領者:Chun Cheng。

報名方式:請寫信至elgucare@gmail.com報名,在收到報名信後三天內將回信

    通知課前準備事項。

課程費用:1600元。

複訓收費:800元。

匯款帳戶:郵局代號700局號0081498帳號0167953。


2021年4月9日 星期五

2021春轉夏之長夏

時間過得很快,一轉眼今年的春天就要進入尾聲了。到目前為止,除了水氣一直下不來之外,在溫度上的變化還算符合春天的節氣。從4/20開始到5/20這一個月,是春天轉夏天的長夏,希望在對應到濕氣的長夏季節,上天能在台灣缺水的地方多下一點雨。而溫度上來說,在春轉夏的長夏會漸漸變得炎熱,因此要小心飲食的部分,尤其近幾年開始流行的冷泡茶,就茶葉本身來說是偏涼的屬性,再加上泡製時的冷藏,甚至還有人在冷藏完成後還給予冷凍,都會讓冷泡茶的屬性轉成寒性甚至大寒,因此不可不慎。

而有在使用季節精油的朋友,如果最近幾天就會把蛻變(春天)精油使用完畢,那就可以提前使用和諧(長夏)精油。如果蛻變精油到4/20前還不會使用完畢的話,會建議先將蛻變精油使用完,再轉換成和諧精油喔。