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2009年12月22日 星期二

不可輕忽的脊椎側彎系列3

正確的脊椎側彎治療,需要兼顧3個方面:
第一:一定是脊椎骨本身排列的問題,也就是一般人俗稱的整脊治療。
但是如同我之前提到的,脊椎之所以重要,是因為有脊隨神經穿過,有任督二脈與膀胱經的通過。
因此在治療上必須有很好的專業知識與技巧,否則一不小心就可能造成腦中風,或半身不遂等更大的傷害。

第二:軟組織的問題。前面我也提到,軟組織的問題會影響到骨骼的排列,也會影響到膀胱經氣的運行。
因此要治療脊椎側彎,一定要注意脊椎周圍軟組織的問題。
從皮膚一直到脊椎,這中間的軟組織有非常多層,若單純只用按摩的方式來改善循環,
通常需要很長的一段時間才看的到效果。

尤其最深層的韌帶、肌膜...等等根本幾乎是按壓不到的,更不用說改善僵硬。
但是往往最深層的軟組織才是最靠近脊椎骨的,也往往是該病痛的根源。
因此這個地方如果無法放鬆,那脊椎周圍軟組織的問題,將反反覆覆的一再發生。
所以除了用按摩推拿來改善表層的軟組織,更一定要搭配良好的行經活血,這樣才能真正改善軟組織的問題。

第三:骨盆以下的問題。造成脊椎側彎的情形,很多是從下面往上影響的。
尤其現代人最常坐著,再來就是站立。
因此如果沒有注意骨盆以下的問題,對於脊椎側彎的治療,往往也是事倍功半。

在我的治療經驗上,所有的人一定都曾經跌倒過,也幾乎所有的人都有以屁股著地的方式跌倒。
如果是兩邊屁股平均受力的跌倒,那撞擊的力量就會直接沿著脊椎往上傳遞,
造成頸胸椎的側彎與脫位,且尾骨也一定會有問題。
日後最常見的就是不能久坐,或者影響到注意力跟記憶力(中醫督脈的關係)。

如果只撞擊某一邊的臀部,那骨盆一定會歪斜,往上會造成脊椎側彎,往下就造成長短腿。
而長短腿會逐漸改變髖關節、膝關節甚至踝關節的位置,進而造成關節的過度磨損。
例如有些原本不是扁平足的人,在經過某次劇烈的撞擊後,
經過2~3年突然發現自己某一腳有扁平足的現象。
因此,如果有人發現自己兩邊腳的足弓不對稱,那要小心,很可能代表你已經有脊椎側彎了!

如果是脊椎側彎合併有骨盆以下問題的人,一定要搭配鞋墊的治療,不然就白費脊椎側彎的治療了。
但是這邊的鞋墊不是外面一般大量生產的鞋墊!
因為每個人受傷的嚴重度不同,關節脫位的位置也不相同。
因此必須要專業人士針對每個患者去評估,然後依其腳形或者下肢的問題,
來做一雙專屬於該位患者的鞋墊,這樣才能達到最有效的效果。
如果隨便亂買鞋墊,有時反而會讓症狀更加嚴重與複雜。

面對脊椎側彎,你的治療有完整涵蓋到這三個方面了嗎?
健康是屬於自己的,千萬不要拿自己的健康開玩笑!

2 則留言:

  1. 骨盆前頃也是脊椎側彎的問題嗎?

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  2. 骨盆前傾就定義來說並不是歸類在脊椎側彎!
    因為造成脊椎側彎的是所謂的骨盆歪斜
    而骨盆歪斜多半跟長短腳或習慣性翹腳有關

    骨盆前傾一般指的是腰椎前凸的角度過大
    所以比較不會造成脊椎側彎!

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