在本篇陰陽應象大論的經文中，有一句經文很有意思，
先摘錄於下：“壯火之氣衰，少火之氣壯。
壯火食氣，氣食少火。壯火散氣，少火生氣。”
我常說在中醫的觀念裡，並沒有絕對的好或壞，
這一段經文又再一次的強調這個觀念。
很多人生病去看醫生的時候，常會聽到醫生說：
你這是太虛了，所以才會生病，因此要補一下。
病人回家後認真的聽醫生的建議，好好的補過之後，
果然身體狀況好轉，甚至精神充沛。
這時就會有人想當然耳的認為，“原來補是這麼重要，且效果這麼的明顯”，
因此自己當醫生的認為最好是三天一小補，五天一大補，
冬天也補，夏天也補…反正是想到就補！
這樣的觀念是對的嗎？當然不對！
醫家朱丹溪曾說過一句話：氣有餘便是火！
再回頭看剛剛那一段經文。
經文中的壯火，指的就是過亢的陽氣，而少火就是平和的陽氣。
把朱丹溪跟內經的話和在一起看，就可以知道，
如果一直過服補氣之藥，就會產生火症，也就是所謂的上火。
而當火過旺之後呢，就會反過來消耗人體的正氣。
也就是經文所謂的壯火食氣、散氣，進而導致氣衰！
而正確的生理機轉，應該如經文關於少火的描述。
正常的氣可以供養身體的少火，
而少火的作用也可以讓身體繼續補充正常的氣，使身體的正氣壯！
這邊的觀念如同食物可以補充身體的熱量，而當身體內臟的運作是正常的時候，
就又可以讓肉體去找尋更多的食物，進而讓這個循環保持在正常的運作機制。
但是如果吃太多了，就會讓這個良性的循環被打破，轉變向壯火食氣的惡性循環了！
這中間的過量與否要如何去認定？
其實很簡單，如同我之前文章所建議的，
只要靜下心，認真的觀察自己身體的感受，
而不是大腦的邏輯或思考，就這麼簡單！
雖然說看起來是很簡單的一件事，但實際上因為身體過往生活習慣的慣性，
常常讓很多人無法真的聆聽到身體的聲音，反而還是大腦所創造的假象！
這時候該怎麼辦呢？
就靈修的人來說，這時需要一位修行更高的人來做引導。
那身體的健康該找誰呢？
當然就是找對身體認識更多的人，也就是俗稱的醫師了！
而我認為真正的醫師，必須是一位能尊重人體的醫師，
必須能認同身體本身即是完美的醫師！
聖經說：人是神依照自己的樣貌所創造；
而佛家也說：人即是佛！那人體本身還有可能不完美嗎？
醫師存在的目的，只是當你用錯誤的方式在操作身體時，
告訴你如何回歸正確的使用方式而已。
頂多就是幫你修復之前因為不正確的使用，而導致的異常，
但是最終還是要把你的身體，完全的交回給你自己保養與使用！
打個比喻，人的大腦跟肉體，如同駕駛員跟一台汽車。
當駕駛用不正確的觀念在開車時，
那汽車必定會快速損壞，不管它是多名貴的高級車！
同樣的，當大腦的自我，用不正確的方式在對待肉體時，
那肉體也一定會出現毛病，不管原來是多麼的健壯！
當汽車因為駕駛錯誤的使用而進場維修時，
最有效的保養方式，就是連駕駛一起被教育！
也就是說，這時需要一位專業技師，好好的將車子本身損毀的零件換新，
把偏移的零件放回正確的位置，把鬆掉的螺絲拴緊，甚至是把螺紋不見的螺絲換掉。
更重要的是，還需要一位專業的教練，重新灌輸駕駛正確的開車與保養方式！
而且這個過程會比修車來的久！
因為駕駛之前的開車模式，已經變成他的習慣了，所以必須不斷反覆的灌輸正確觀念。
等到駕駛的所有壞習慣都被改除，這時才能讓車子免於頻繁進場維修的情況！
而人的健康呢？也是如此！
當你生病去看醫師的時候，真正的醫師應該同時扮演兩個角色，
一個是修理肉體的技師，另一個是教導大腦的教練！
治療肉體的疾病，一定會比修理汽車來的困難，
因為身體器官不能像汽車零件一樣，說換就換！
不過最困難的，還是導入正確的肉體使用觀念給患者的大腦！
我發現很多人都本末倒置了！
他們不認為照顧肉體是自己的責任，
反而一再要求醫師盡快給他一個“用不壞的身體”！這有可能嗎？
因為患者錯誤的觀念，導致很多的醫師只注意到患者身體的症狀，
而忽略或者不願面對患者不正確使用身體的方式！
回到根本，這樣受害的人是誰呢？
看到這邊，請先不要怪那些醫師，因為他們只是回應了你的要求而已！
不相信有這樣的患者嗎？
下次到醫院看病的時候，你可以注意聽聽看醫生跟患者的對話，
或者是患者跟患者之間的對話。
你可能會聽到有些患者說：怎麼可能！要我早一點睡，那根本是要了我的命！
或者是：如果不能吃我想吃的東西，那我不如死了算了！
又或者是：醫生，你講的那些我都知道了，
盡快把我身體的不舒服解除就好，不要說那麼多。
那些我已經看過很多網路文章，或者是某某保健書籍了！…等等諸如此類的對話！
因為患者的這些觀念，才會導致現在的對抗醫學這麼發達。
凡事只講求快速抑制症狀，而不願多花點時間去作一勞永逸的事情！
我不認同這樣的醫療方式，也不喜歡這樣的醫病關係，
所以我才會進入中醫，也才會繼續認識能量醫療。
很多人問我，為什麼要用預約的方式？
因為我希望能有充分的時間跟患者溝通，我想找出疾病的病因跟病機，
也就是說，我想找出每一位患者疾病的源頭。
而最重要的源頭不是那個器官壞了，或哪個指數異常了，
而是錯誤的肉體使用觀念！
對於第一次過來的患者，我通常會預留一到一個半小時的時間，
因為我想更完整且仔細的找出病因跟病機。
而對每一位複診的患者，我也都會預留半小時到一個小時的時間，
去仔細的詢問上一次治療後，身體有產生哪些反應？
進而評估這些反應中有哪些是屬於好轉反應？
而有哪些是上一次治療所沒有處裡到的？
只有仔細且小心的觀察，才能讓患者的身體真正的康復！
這就是為什麼我一天只看十位患者的堅持！
而因為我的治療會牽涉到患者的自我，所以我也需要溝通的時間，
更重要的是“我絕不會強迫患者接受我的治療”！
雖然我相信身心靈三者合一的治療，才是最好的治療，
但只要患者不願接受，我也會讓患者繼續去尋找他認為的好方法！
因此我這邊有些患者，是真的出去繞了一圈後，才又回來的！
剛好寫到這邊，我想說一件事，
有極少數患者會跟我預約了治療時間，但卻突然沒有過來。
而且是在沒有通知我的情況下，甚至是連我打電話過去，都故意不接的！
對於不願再過來接受治療卻已經預約的患者，
其實只要事先打個電話或傳個簡訊說：有事不方便過來即可。
因為要接受什麼方式的治療，是你們自己選擇的權利，我不會也不可能去干涉的。
不好意思，離題囉！總結來說，養生就是不能不足，但也不能太過。
而過與不及的界線，還是需要回歸到肉體本身去感覺，而不是大腦自我的意識！
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