被濫用的"好轉反應"

98年11月9號 中國時報
在保健食品不保健 傷身求訴無門這篇文章中提到
很多人在吃了所謂的健康食品後，身體有時會出現一些反應
例如:疼痛.長疹子.拉肚子...等等
這是賣保健食品的人，一定都會說是好轉反應！
但結果有些根本不是好轉反應，而是不良反應！

所謂的好轉反應是指身體在年久失修後，因為作息或飲食的改變或者藥物的調養
增加了身體的能量，進而對身體重新整修時所出現的反應！
但是因為好轉反應的很多症狀會跟不良反應的症狀相似
所以在這中間的辨別，一定需要一些基本的醫學知識，或者一台客觀而全面的評估儀器！

尤其人體是一個整體，每一個內臟的功能都會互相影響，
絕不能單純只看一個臟器的反應，就斷定是好轉反應或者不良反應！
如果用瞎子摸象的態度，去面對身體的反應，不僅很難買到健康，甚至是花錢找罪受！
但是如果能用正確的方式，去聆聽身體的聲音，那健康是真的可以用金錢買到的！