完整的療癒包含三個層面:身體、情緒與意識三者中以意識層面為療癒最終之目的,因為所有的療癒皆須被療癒者主動且有意願的參與,在此我提供四種自我療癒課程的教授: 擴大療癒法一階工作坊 臼井靈氣初階工作坊

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2009年11月10日 星期二

活的久,也要活得好

壽命的長短很重要,生命品質更重要。-- 預防醫學為生命品質把關

現代人的平均壽命已經越來越長壽了!
根據衛生署的資料顯示,在民國97年的國民平均壽命,男性是75.5歲,女性是82歲。
壽命延長的確是一個好消息,但是這邊還有兩個重點要特別注意:
第一、根據中醫的黃帝內經記載,認為一般人的正常天年應該是100歲。
而近代的科學家也認為,人類的基本壽命應該有120歲。這樣看來,我們大約還有30歲的空間可以努力。
第二、長壽並不等於健康!!雖現代人的平均壽命延長,但其實有很多人都是臥病在床的度過餘生。

我想大家希望的,應是到八、九十歲時,仍然可以健康的到處走走看看。
而不是從六、七十歲以後,就每天躺在床上,身上插滿管子的維持生命到100歲。
健健康康的活到100歲,這才是每個人所想要的長壽。
“脊健康”創立的宗旨,即是希望每個人都可以“無疾而終,終其天年”!
減少大家的病痛及臥病在床的時間。活的久,也要活得好!

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