完整的療癒包含三個層面:身體、情緒與意識三者中以意識層面為療癒最終之目的,因為所有的療癒皆須被療癒者主動且有意願的參與,在此我提供四種自我療癒課程的教授: 擴大療癒法一階工作坊 臼井靈氣初階工作坊

亢達里尼靈氣初階工作坊雪白治療系統初階工作坊

2017年11月24日 星期五

小雪

過了小雪的節氣,時序已經近入冬天了,因此即使溫度計上的溫度一樣,但空氣中卻多了幾分的寒氣.
此時的養生方法就是不要擾動身體的陽氣,盡量在太陽出來以後才起床活動,盡量讓身體保暖不要受寒,但也不要讓身體出汗,否則就會極傷身體的正氣.
如果違背了這個養生法則,等到隔年的春天,就容易有四肢冰冷無力的症狀了

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