有些事不能等！

時間過的真快，轉眼之間這個部落格也已經設立兩年多了。
從一開始不知能寫多久，到現在也已累積了一百七十多篇的文章。
當初在設立這個部落格時，是因為天空發現我在回答患者問題時，
常常講的太過專業，因此希望我能有另一個平台，
讓我可以用比較白話文的方式來說明一些我的堅持。
我也知道我並不是一位很多話的人，有很多資料在我的大腦裡，
如果有人問，我會盡可能的解釋與說明。
但如果患者跟我一樣害羞與內向，那整個治療過程其實是很安靜的。
因此這裡面的很多文章，其實都是我的經驗談，也是我理念分享的地方。

看過我部落格的人可以發現，雖然整個部落格主旨多以保健為主，
但其實我的文章內容涉及層面算是五花八門了。
最近一兩個月，我都會好奇的看看統計資料，
想了解哪些文章是我這邊的熱門文章。
我很驚訝的發現，被瀏覽最多的文章，竟不是我強調的養生，
也不是脊椎的問題，反而是長高的問題！
印象中我只寫過一篇有關長高的文章，
而且分享那篇文章的目的，主要還是在脊椎的觀念上。
不過看到大家搜尋的關鍵字卻多是“超過20歲還有沒有機會長高”？

我相信如果可以的話，大家應該都希望能比現在的身高再高個幾公分，
當然也包含我自己在內。
可惜以我目前的年紀，我只要求不要縮水就該偷笑了。
不知大家有沒有發現剛剛熱門搜尋的關鍵詞，“超過20歲還有沒有機會長高”？
他們不單只設定長高當關鍵詞，還包含了超過20歲！
而且很多人的搜尋關鍵詞還加上女生兩個字。
這邊顯示出來的是怎樣的一個訊息呢？

在黃帝內經的上古天真論中有透露出人體的生長密碼，
我也在該篇文章的心得分享中提到有關長高的年齡限制。
參照內經的資料，我們可以知道一般女生的發育年齡大約從10到16歲左右，
而男生大約從12到20歲左右。
因此如果想要長的高一點，在這一段時間內的營養攝取，
還有生活作息都會是很重要的。
可惜現在有很多女孩子，從小身體都還沒發育就想要減肥，
當然成年後就會有長不高的情形。

不過我也遇過很多小孩的父母認為，
“我的小孩只是還沒進入青春期，到時候他就會自己長高了”！
這個觀念乍看之下沒有什麼大問題，但是必須思考到他的小孩目前已經幾歲了。
例如：假若他的小孩是女生，而且已經國中一年級了，
卻還沒有出現一段快速長高的時期，那家長的心態還應該是“等”嗎？
或者他的小孩是男生，但都已經國中三年級了，那還應該繼續等嗎？

雖說一般的統計數據指出，女生的發育年齡可以從10到16歲，
而男生可以從12到20歲左右。
但事實上，絕大部份的人只有一兩年在快速長高。
例如女孩子大部份是在國小的六年級到國中的一年級，
而男生大約是在國中一年級到國中三年級。
以我自己為例，印象中我國小畢業時約只有150公分，
等到國一結束我長高了約10公分，但等到我國三畢業，我也只再長高10公分。
而從高一到高三畢業，我大約只再長高4公分而已！
也就是說我的黃金生長期，是在國一到國三的那段時間。
如果過了那個時期，等生長板都完全癒合了，
那就不太可能再用自然的方式增高了！

過來我這邊治療的患者，如果家裡正好有發育中的小孩，
很多都會好奇的問說中醫的轉骨方有沒有效。
我都會說以中醫的觀點，轉骨方當然有他的作用，
不過重點是在方劑的成分與劑量上，
而不是把所有古書中記載能幫助發育的藥加一加就有效。
可惜很多家長的心裡通常會有時間到了，小孩自己會長高的想法，
導致想再等一等或想一想。
但在這等一等與想一想的時間中，小孩的黃金發育年齡也就這樣的一去不返了！

大家都知道順水行舟與逆水行舟的差異，
而中藥在調理體質上其實也很重視這一個觀念。
從我自己本身的例子來看，我的黃金生長期落在國一到國三之間，
而且最重要的期間是在國中一年級，
因為那一年我就長高了10公分，
而在國二到國三這兩年，我也才再長高10公分而已。
因此我只要在國小畢業的時候，認真的吃ㄧ年轉骨方，就會有非常好的成效。
而且這時因為身體也正進入快速生長期，加上轉骨方的輔助，
更容易達到事半功倍的效果！

因此大家可以想一想，如果我在國小畢業時的心態是等一等，
不就浪費了國一那一年的黃金生長期？
而且如果我在國一時有比國小多長高的幾公分，
就這樣的繼續等國二跟國三，不就在無形之間把我長高的黃金時間完全浪費了。
而且這個過程與結果是絕對不可逆，也絕對不可能從新來過的！
如同投資股票一樣，怎樣的投資報酬率會是最高的呢？
當然是在股價正要起飛的時候買，投資報酬率最高啊。

不過股價沒辦法預測，但身體的發育絕對是可以預測的。
女孩子的黃金發育期絕對在10到16歲之間，
而男孩子絕對在12到20歲之間，這肯定是不會錯的！
有了這麼明確的投資標的，為什麼還是有人在猶豫呢？
而且嚴格說起來，轉骨方通常不會太貴。
以我這邊的轉骨方為例，一天的費用不到70元。
投資這樣的金額，買到接下來一生的自信，還會有比這樣划算的投資嗎？

很久以前我有看到一句話，
印象中是這樣寫的“人生中有兩件事不能等，一個是孝順，另一個是行善”。
我很認同這句話，而我發現這句話主要是要求自己對外的付出，
但對內也就是對自己，其實也有兩件事不能等。
一件就是發育，另一件是養生！
希望這篇文章對於家裡有小孩準備進入發育期，
或小孩已經處於發育期的家長，能提供一些思考上的幫助！
而過了發育期的人，其實也不用埋怨太晚看到這邊文章，
因為還有養生是來的及的！
千萬別讓養生這件事變成來不及做的事！