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2013年3月11日 星期一

黃帝內經…異法方宜論心得分享6

忙碌的時間過的真快,又停了好一段時間沒寫文章了。
最近這一個月忙著廢物利用,
把之前舊裝潢的夾心板與木心板留下來,再加工成書櫃。
果然隔行如隔山,光裁切這些板子就夠我全身痠痛了,
而且在釘釘子時還常常把自己的大拇指當鋼釘敲,
那個痛真的是痛徹心扉,更加讓我確定‘手指連心’啊!
接下來還要繼續上油漆,等忙完這些瑣事,也許可以考慮種些蔬菜囉。

講完瑣事之後還是要回歸正題。
在黃帝內經的異法方宜論中,最後提到的一種治療手法即是按摩推拿。
講到按摩推拿,也許很多人就會聯想到一般的泰式按摩,
或者是國術館的整復推拿,也有人會想到腳底按摩…等等這一類的按摩。
也一定有很多人會問:到底是中式指壓比較好?
還是腳抵按摩比較好?又或者是精油按摩比較好?
其實在問這個問題時,
問問題的人常常忘記是‘什麼因素’決定了該項技術的好或不好了!

到底是中式指壓好?還是一般整復好?又或者是精油按摩好?
其實重點在於“是誰在做那項治療工作”!
及做那項治療工作的人“到底懂不懂他在做什麼”!
只有當治療人員能清楚明白自己在做什麼,以及爲什麼要這樣做時,
他才有辦法把該項治療手法表現的淋漓盡致。
也唯有如此,該項治療手法的功效才有辦法被真正的表現出來。
因此歸根究底起來,最重要的因素還是在人!

我們先來看看黃帝內經怎麼介紹這一個手法的。
岐伯曰:“中央者,其地平以濕,天地所以生萬物也眾。
其民食雜而不勞,故其病多痿厥寒熱,其治宜導引按蹻。
故導引按蹻者,亦從中央出也。”
在這裡岐伯提到,當時中央地區的國土主要是平原地形,
由於地勢平坦加上氣候潮濕,正好提供萬物生長的好環境,
因此這邊的居民多過著豐衣足食的生活。
正因為生活上衣食無慮,所以民眾的生活便不需要太過辛勞。

當一個人過著太過安逸的生活時,就會出現類似現代人中廣身材的體型。
這是因為外界環境以濕氣為主,
而濕氣屬於中醫的外來六淫之一,會傷五臟的脾氣。
加上萬物生長茂盛,因此食物的取得也方便,
便會在飲食上不知節制,而容易有暴飲暴食的現象。
由於飲食的消化是由脾胃所負擔的,當外來的濕氣已經影響脾胃的功能時,
這時的過量飲食更會造成脾胃的負擔。
因此居於中土的民眾多會有痿厥寒熱的疾病。

那爲什麼外來濕氣以及過度飲食會造成痿厥的症狀呢?
在中醫觀念裡,痿厥是屬於四肢肌肉的疾病,
而中醫認為“脾主肌肉”,配上剛剛所描述的“濕氣與過度飲食會傷脾氣”,
便可清楚明白爲什麼居住在中土的居民容易有痿厥寒熱的疾病了。
這時只要適當的按摩導引阻塞於肌肉上的濕氣,
便可達到調暢氣血與柔和筋骨的作用,
因此導引按蹻的治療方式是從中土傳出來的。

由於岐伯在講中土的治療方式時提到的是“導引按蹻”,
因此有些人會把氣功也歸類在這裡。
不管如何,在我的經驗上按摩確實是治療肌肉與筋骨問題的最好方法,
也因為如此,坊間才會有這麼多的按摩館,
以紓解現代人因工作所造成的酸痛問題。
但如果只把按摩用來緩解肌肉的酸痛,其實有點大才小用,
也沒有真正了解按摩在中醫裡最主要的作用。

我常說“治病求其因”,一個醫師或者治療人員如果無法對病因加以排除,
而只是專注於症狀上的緩解,那便不是一位好的醫者。
有沒有人想過:爲什麼按摩館會越開越多呢?
只是單純因為現代人越來越懂的享受嗎?
還是現代人的生活作息越來越像岐伯所說的中土居民呢?
岐伯說:“其民食雜而不勞”,以及台灣多濕氣的氣候,
不是在在與內經中土居民的環境相似呢?

在這樣的情況下,當然坊間的按摩館就會越開越多,也越開越豪華了。
畢竟要讓接受按摩的人感到舒服是很容易的,
只要在僵硬的肌肉點上適當的給予按柔的手法,
就可以讓被按摩的人感覺舒服。
我相信這樣的方式每一個人都會。
中醫的按摩導引不止在放鬆肌肉的酸痛問題,更要治療脾胃的問題。
而相對於肌肉的酸痛這個症狀來說,脾胃的運化失常才是真正的病因。

由於現代人多食雜而不勞,導致過度肥胖的問題變的嚴重。
但相對於體重過重來說,更多人在意的應該是身型的部分吧。
在我的經驗上,有很多人的體重根本就在所謂的標準體重,
甚至已經是體重偏輕了,但還是會想減肥,爲什麼?
因為身材的比例不好,尤其是肚臍下至大腿中段的部位,
很多人在該部位會明顯有廢物囤積的現象。
有人想過爲什麼是這個區塊囤積而不是小腿或腳趾嗎?

如果病因真的單純只是水腫的話,以水性向下來說,
全身最容易水腫也水腫最厲害的位置應該是腳趾或小腿才對,
怎麼會是大腿中段到肚臍的位置呢?
其實岐伯在講中土居民的病因時便已強調了這一病因,
不知大家有沒有想到呢?
而要治療所謂肥胖的問題,從這個病因下手才能真正達到“對症下藥”,
因此留給大家腦力激盪一下,在下一篇的文章中再將答案告訴大家囉。

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