你真的需要綜合維他命來保健嗎１

大家認為以人類目前的能力，當人類知道的東西越多，對人類的影響是好是壞呢？
我相信大部分的人應該都會認為，如果人類可以知道的事情越多，
並且可以“控制”的事情也越多時，那就可以創造更好的生活環境與身體狀況。
但事情真的是如此嗎？
當人知道的越多之後，他要做的控制是要越多還是越少呢？
或者有辦法用一個公式去套用在所有人的身上，並且去控制所有已知的事情嗎？

最近我這邊出現一件發人省思的事情。
有位患者因為兩側肩膀緊繃酸痛，以及因更年期接受荷爾蒙治療，
造成身體的一些不適，而過來我這邊調理。
我便用了人體能量檢測儀幫她做一次詳細的健康檢測。
檢查結果發現，他的身體目前狀況還不錯，
因此我便詳細的詢問了他的一些生活作息。
其實他已經停止荷爾蒙治療很多年了，只不過因為肩頸痠痛的問題，
還有一些更年期的症狀仍然存在，所以想過來了解一下狀況。

我在幫他做過檢查後，建議他以脊椎與肩頸的問題為主，
身體內臟的問題為輔來做調理。
肩頸的問題隨著治療有明顯的改善，
而內臟的問題，因為他這幾年來也一直很注意養生，
所以在很多方面都保持的很好，除了更年期這一個問題之外。
檢查的數據發現，他的肝功能還有體內的離子平衡…等等，
甚至自由基還有經絡的能量，都維持在相當漂亮的狀態。

但最近一次幫他檢測時，卻突然發現檢測結果出現了巨大的變化。
原本漂亮的肝功能狀態，突然變的極度不平衡。
檢測顯示肝臟有嚴重發炎的現象，膽囊的運作也極度受到抑制，
甚至開始有低密度膽固醇的堆積。
但是就我的了解，以他的飲食方式是不可能有這樣的反應。
另外在體內離子的部份，以前也都是非常健康的狀態，
但這次卻在鉀、氯、鈣跟磷這四種離子，卻出現極度的不平衡。

甚至原本在荷爾蒙的部份，他只有在跟腎有關的荷爾蒙是不平衡的，
但現在卻變成幾乎沒有一種荷爾蒙是標準的！
更奇怪的是，在自由基的部份，前兩次的檢測都顯示身體沒有任何異常的自由基，
但這一次卻發現有高毒素的自由基堆積著。
我一般會將這一類的自由基，視為癌症發作前期的一個參考指標，
竟然在他的身上出現了！
除了儀器檢測出來的問題，患者自己也提到在這個星期的睡眠品質變的不是很好，
雖然有在睡覺，但是覺得品質很差。
另外在吃完東西後，大約不到一小時就會想上廁所，會有點小拉肚子的情形。

我非常的驚訝，因此很嚴肅的再詢問他，關於這星期的作息或者飲食，
到底有哪些部分是跟以前不一樣的。
他也陷入沉思，因為他覺得飲食都跟之前差不多，
只是水果的量攝取的比較多一點， 例如之前只吃半顆蘋果的話，現在是吃ㄧ顆。
我聽到這樣的答案，再看看儀器檢測出來的數據，
我實在不認為多吃ㄧ點水果會出現這樣的差異！
然後他再仔細思考了一下，突然意識到說，因為上個星期開始覺得牙齦會不舒服，
因此想要補充維他命，但因為身邊並沒有維他命，所以就先增加水果的攝取量。
這是他會增加水果攝取量的原因。
另外，他也去藥局購買了維他命。
原本他只想買維他命B群跟維他命C，但藥師聽他只是想做保養用，
因此就建議他服用一款綜合維他命。
而這個牌子的綜合維他命是他沒聽過的。

我聽到這邊，就知道我已經找到答案了！沒錯，罪魁禍首就是這個綜合維他命！
但一定有很多人會問，維他命不是保健品嗎？
大自然的蔬果裡面不就含有多樣的維他命了嗎？
為什麼我會說綜合維他命是造成他身體異常的主因呢？
這真的是一個很難讓人接受的答案，
但問題其實不出在維他命本身，而是在人的認知上！
現代醫學的思考邏輯真的很奇怪，其實這些維他命都是藥物的一種，
不然他們怎麼會有療效呢？
但他們又會標榜自然蔬果裡面也有這些營養物質，因此不能算是藥物。

關於這樣的認知問題，其實在我的文章中已經強調過很多次了。
任何物質，不管是吃的、喝的、照的、擦的…等等，
對人類有沒有毒性的標準不在他是不是天然的，而是過不過量的問題！
我常舉喝水為例子，一天攝取兩、三公升的水是有益健康的，
但如果每天攝取超過五公升，那他就會“水中毒”。
水中毒不是說水有毒，而是因為身體無法代謝過多的水分，
進而導致生理機轉的異常。
那水夠不夠天然呢？當然天然，而且還是生物必須的三大物質之ㄧ呢。

那水算不算是藥呢？當然算是藥啦！
當你口乾舌燥的時候，最好的解藥就是水不是嗎？
因此對於天然的東西，根本沒必要去分類哪些是藥，而哪些是食物。
就像人參是藥還是食物？四物湯裡的四物是藥還是食物？
如果說是藥，那以現有的藥師法來看，所有賣人參雞湯或者四物湯甚至十全大補湯的，
還有一些標榜養身藥膳的店家，不就全部違法了？
那如果說這些東西只能算是食物，那為甚麼卻又有那麼明顯的療效呢？

與其立法去定義哪些是藥，哪些是食物，還不如教導大眾如何正確的吃。
因為中醫原本就是一門養身的學問，
老祖宗根本沒限制哪些人不能讀中醫的書籍，也沒限制哪些人不能用中醫的觀念，
重點是在使用中醫的觀念時，其出發點與自身能力這一類的道德問題而已。
法律是人定出來的東西，既然是人定出來的，就一定會有過當或者不足的地方，
但自然的道德卻不會有這樣的問題。