居家按摩工作坊 中下背腰腹

 按摩，一項每個人天生都會的技巧，也是一項每個人都喜歡接受的療癒。但是要怎麼避免按的人受傷，也避免被按的人受傷，就需要專業課程的輔助了。

這是一堂包含基礎解剖醫學與專業按摩技巧的工作坊，適合喜歡幫家人或者伴侶按摩的你，也適合想從事按摩職業的你。即使沒有任何按摩或者醫學相關基礎，都適合走進這堂入門課程。

【關於 · 居家按摩工作坊】

於我而言，居家按摩的難度是大於專業按摩的。不過這不是指按摩技巧的部份，而是施作者與受作者容易因姿勢不當而受傷的關係。但是在我們學習幫人按摩的時候，往往會專注於按摩技巧，忽略了姿勢是否會導致更容易疲憊甚至受傷的問題。而很多人會受傷也是因為不夠了解身體結構，因此我們這次開設的工作坊，除了教授按摩技巧，最大的重點會是放在如何調整姿勢避免受傷和基礎的生理解剖。

居家按摩工作坊是以一個系列的工作坊來呈現，全身放鬆總共是7天的課程，將會拆成4堂課的工作坊。

這次的第一堂課安排的是：中、下背 / 腰 / 腹（臀）

適合的對象：

你自己或身邊的人有下背、腰容易痠痛

有消化系統的問題

情緒容易緊繃、壓力較大的人

本身對按摩有興趣，想要更好的照顧自己及家人的人

不管有沒有基礎，都很適合來上這堂課

居家按摩工作坊<part 1>

課程內容：

· 基礎生理解剖學

· 中、下背 / 腰 / 腹 （臀）的按摩手法

· 如何避免雙方（施作者與受作者）受傷

· 個案研討及手法練習

課程資訊：

上課時間：2021年11月20日 9:30a.m～5:30p.m

上課地點：彰化縣員林市中山路二段556巷38號（離員林星巴克步行約3分鐘）

講 師：Chun / April

報名方式：請寫信至elgucare@gmail.com並匯款後完成報名，在收到報名信後三天內將回信通知課前準備事項。（小班制，四人滿班）

課程費用：4000（含芳療材料、講義）

四堂課合報價：25000（原價28000）

匯款帳戶：郵局代號700局號0081498帳號0167953