2020秋轉冬之長夏

 從下個星期五10/23開始，節氣就會進入由秋轉冬的長夏節氣了。今年的秋天還蠻特別的，涼意來的早，但燥氣卻來的晚，直到最近一個星期(幾乎快是秋天的最後一個星期)我才比較明顯地感覺到燥氣。

中醫講肺主皮毛，肺又主呼吸，因此在入秋之後容易會有皮膚跟呼吸道系統的問題。而中醫認為肺跟大腸是互為表裡的臟腑，因此也有蠻多人在秋天的季節會出現排便的一些問題。在之前的文章我有提到，秋天的季節，大自然的氣已經慢慢地沉降了，準備進入冬天來好好的收藏。因此對於想要好好調養身體的人來說，是一個蠻好的切入點。因為中醫的經絡循行，也是從肺經起始的，因此如何養好所謂的”肺”將會是非常重要的。

有在使用秋天豐收精油的朋友，如果在10/23還沒使用完豐收精油，先不用急著換成長夏(和諧)的精油，可以將豐收精油先使用完再換和諧精油。但是如果目前已經使用完豐收精油的朋友，就不用再拆新的豐收精油，可以直接轉成和諧精油囉。